Egres
| gooz-medve-ree |
Az egres népszerű brit gyümölcs, fanyar vagy édesebb fajtákban kapható. Megtanulják, hogyan kell elkészíteni és főzni az egreseket, és mikor vannak a szezonban.
Mik azok az egres?
A nagy szőlő mérete, de gömbölyűbb formájú, az egres a feketeribizlivel rokon, és már az Erzsébet-kor óta népszerű brit gyümölcs. A szezon elején élénkzöldek, erezetes hatással vannak a bőrre, meglehetősen kemények és fanyarabbak - a legjobbak a főzéshez, különösen a klasszikus angol puding, egres bolond elkészítéséhez. Később lágyabb, édesebb fajták válnak elérhetővé, gyakran sárga vagy piros színűek - nyersen jól fogyasztják. Egyes fajtáknak ritka, vékony szőrük van.
Mikor vannak az egresek a szezonban?
Májustól szeptemberig, és legjobb esetben június végétől augusztus elejéig.
Válassza ki a legjobb egres
Ha főzni akar velük, keressen kissé éretlen - de nem kőkemény - bogyókat. A nyers étkezéshez válasszon olyan bogyókat, amelyek tapintásúak és lédúsak. Ha kipróbálhatja vásárlás előtt, annál jobb).
Hogyan készítsünk egres
Teteje és farka (mindegyikből levágja a szárat és a virág végét néhány konyhai ollóval), majd mossa meg. Ha azt tervezi, hogy a főtt bogyókat szitálja, akkor nincs szükség a tetejére és a farokra.
Az egres tárolása
Hűtőszekrényben, akár egy hétig.
Hogyan főzzünk egreset
Poach (10-15 perc), és morzsolódás vagy piték készítéséhez használja. Poach majd pürésít egresbolondot, fagylaltot vagy fanyar szószt gazdag sültekhez, például sertéshús vagy liba.
- Annyira jól néz ki, amennyire íze Miért készül egy vonzó tányér egy finomabb vacsorához Food The Guardian
- JustFoodForDogs Valódi eledel az igazi jó kutyák számára
- Magas fehérjetartalmú vacsora receptek - BBC Good Food
- Kebab receptek - BBC Good Food
- Alacsony FODMAP receptek - BBC Good Food