Egy anorexiás hallgató maga mögé utasította a halálos étkezési rendellenességet, hogy megkoronázza a bikini bajnokot

A legalacsonyabb mélypontján Rebecca Smith mindössze hat követ nyomott, naponta kétszer edzett, gyakorlatilag semmit sem evett, és megpróbált úgy kinézni, mint a Victoria Secret modellje, Candice Swanepoel

szerző: Rebecca Lewis
2016. február 10. 12:53, frissítve 2016. február 10, 14:10

Egy anorexiás hallgató, aki szívroham küszöbén állt, maga mögött hagyta a halálos étkezési rendellenességet, hogy megkoronázza a bikini bajnokot.

A legalacsonyabb mélypontján a 23 éves Rebecca Smith - chesteri személyi edző - mindössze hat követ nyomott és napi 10 mérföldet futott.

Rendszeresen összehasonlítaná magát a Victoria's Secret modelljével, Candice Swanepoellel, és kívánná az alakját - tudatában sem volt annak, hogy valóban vékonyabb, mint a szupersztár.

Jonpaul Vital testépítő barátjának támogatásának köszönhetően sikeresen legyőzte a rendellenességet, és az ország egyik legjobb bikini versenyzője.

Rebecca anyja befolyásának köszönhetően egészséges ételeket fogyasztott.

Salátadobozokkal, zabkásával, házi sült vacsorákkal és bolognai spagettivel lakmározott.

Rendszeresen kerülte a kekszet és a süteményt, és gyakran gyakorolt.

Legolvasottabb

De amikor egyetemet kezdett a Leeds Metropolitan-ban, étkezési szokásai rosszabbra fordultak.

A 2012-ben tervezett spanyol Mallorca nyarával Rebecca úgy döntött, hogy felkészíti testét a strandra.

"Minden reggel elmentem az edzőterembe, és egy órát kardióztam" - emlékezett vissza.

"Aztán hazajöttem, megettem egy salátát, előadásokra mentem, és délután visszatértem az edzőterembe, hogy súlyokat emeljek.

"Aztán kiegészítenék egy órával. Minden nap három órát lennék az edzőteremben - a hét minden napján."
Idol: Rebecca úgy akart kinézni, mint Candice Swanepoel (Kép: Victoria's Secret)

Drasztikusan lefogyott - de szokásai még szélsőségesebbé váltak, amikor Spanyolországba érkezett.

Az edzőterem hiányától rettegve Rebecca reggel öt mérföldet futott, minden nap két órát dolgozott a hólyagos mediterrán napsütésben, este pedig további öt mérföldet futott.

Ne hagyja ki

A grépfrút és a csirke saláták étrendje volt az egyedüli táplálék fárasztó rendszere számára.

Azt mondta: "Büszkének éreztem magam, hogy beilleszkedtem a hat méretű, magas derékú nadrágba.

"De a tengerparton és az ívelt lányok minden figyelmét felkeltették a srácok, én pedig nem. Nem jöttem rá, milyen rosszul nézek ki."

Rebecca messze nem egészségesnek látszott, csupán hat követ nyomott meg - és öt lábánál a BMI 15,5 volt.

Hozzátette: "Azt hittem, hogy a barátaim féltékenyek, mert nem azt csinálták, amit én, nem annyira soványak és elkötelezettek."

Annak ellenére, hogy mérföldekre volt a családjától, anyja és nővére rájött, hogy valami nincs rendben.

Azt mondta: "kaptam egy telefonhívást szüleimtől, akik láttak egy fényképet rólam a Facebookon, és nagyon aggódtak. Azt mondtam, hogy csak nagyon keményen dolgoztam, és nem volt lehetőségem enni.

"Aznap este kaptam egy pizzát, és lefényképeztem, hogy eszem, és elküldtem nekik - de reálisan csak egy szeletem volt."

Végül Rebecca eljutott egy olyan ponthoz, ahol már nem tudta tovább tartani az egészséges élet fenntartásának színlelését, anyja és nővére pedig repülőjegyet foglalt Spanyolországba.

Azt mondta: "Soha nem fogom elfelejteni a mamám zaját és az arcát, amikor meglátott. Sírva fakadt.

"Állapotba kerültem, és nem vettem észre.

"Amikor a tengerparton sétáltunk, az emberek ziháló hangokat hallattak, amikor megláttak. Annyira feledékeny voltam tőle, hogy azt gondoltam, hogy jól nézek ki, de szó szerint ijesztgettem az embereket."

Rebecca elindult haza, hogy orvosi segítséget kérjen.

Azt mondta: "Chester egyik rendellenességi klinikájára irányítottak.

"Az orvosom azt mondta nekem, hogy nagyon meglepődött, hogy nem estem le és nem szenvedtem szívrohamot, mert annyira elvékonyodtam és nagyon sokat tornáztam.

- Én is a csontritkulás küszöbén álltam.

Innentől kezdve Rebecca naplót vezetett az ételbevitelről, és azt mondta, hogy a klinikán a halál szélén álló lányokkal való részvétel motiválta a jobbulást.

Egy éves gyógyulás után, ahol egészséges kapcsolatba került az étellel, visszaengedték az edzőterembe.

Ott ismerte meg Jonpaul Vitalt, személyi edzőjét - és most már barátját.

Azt mondta: "Szerettem volna egy személyi edzőt, hogy megakadályozzam a rossz szokásaimat.

- Körülnéztem az edzőteremben, és a legvonzóbb srácot kértem meg személyi edzőmnek.

Jonpaul szakértő segítségével és testépítői tapasztalatával Rebecca kezdett megszeretni az ételeket, nagy adag csirkét, édesburgonyát és zabpehelyet fogyasztva edzéséhez.

Azt mondta: "Bíztam benne, bármit is mondott nekem enni. A születésnapomon csokoládétortát adott nekem, és eltörtem.

"Évek óta nem ettem süteményt, és ez olyan nagy baj volt számomra. Az egész felét megettem."

Hónapokig tartó közös edzés után Jonpaul randevút kért Rebekától, és a pár már három éve együtt van.

És amikor a férfi testalkat versenyeihez fordult, a hiba megcsípte.

Most nyolc és fél kő súlyú, 18,6-os egészséges BMI-vel rendelkező Rebecca hetente többször edz, nehéz súlyokat emelve és fehérjetartalmú ételeket fogyaszt. .

De elismeri, hogy aggódik, hogy a szigorú rendszer hogyan hatna az étkezési rendellenességeire.

Bevallotta: "Néhány nap nem érzem magam nagyszerűen, és átfordítok valamit, máskor pedig rendben lesz.

"Az étkezési rendellenességekkel mindig együtt kell élnem, de kontroll alatt tartottam."
2015 júniusában Rebecca megkoronázta a Cumbrian Classic Bikini bajnokot, és októberben a brit döntőben versenyzett.

Azt mondta: "Nem kerültem a döntőbe, de olyan csodálatos élmény volt.
"Csodálkozom, milyen messzire jutottam ilyen rövid idő alatt.

"Annyit köszönhetek gyógyulásomnak Jonpaulnak. Nélküle nem tudtam volna megtenni."

@Be_x_fit Instagram-oldalának köszönhetően több tucat üzenetet kap olyan lányoktól szerte a világon, akik a nyomdokaiba kívánnak lépni.

De néha az e-mailek riasztják.

Azt mondta: "Annyi e-mailt kapok 14 évesnél fiatalabb lányoktól, akik aggódnak a súlyuk miatt.
"Megnézik az Instagram-ot, és látják ezeket a szűrt képeket, és összehasonlítják magukat ezen emberek legjobb verzióival.

"Jonpaul és én most képezünk férfiakat és nőket a Vital Physique alatt, hogy egészséges módon érjék el ezt a megjelenést.

"Nagyszerű, hogy másoknak segíthetek az étkezési rendellenességekkel szembeni küzdelemben és a bajnokságban szerzett tapasztalataimban."