Az étkezési rendellenesség 5 finom jele a legtöbb szülő figyelmen kívül hagyja

Az étkezési rendellenességekre rájöttem, amelyekre sok szülő nem is igazán gondol, amikor a gyerekek egészségére és jólétére kerül sor.

rendellenesség

A törött karok, a rossz beszámolókártyák és a garázsban zajló tetőemelési lekvárok között a szülőknek rengeteg aggodalomra ad okot.

Csak az Egyesült Államokban 220 millió nő és 10 millió férfi szenved valamilyen életében klinikailag jelentős étkezési rendellenességben.

Ezenkívül a tizenéves lányok több mint 50 százaléka és a tizenéves fiúk 33 százaléka korlátozó intézkedéseket alkalmaz a fogyáshoz bármikor.

Alacsony szám? Messze van tőle.

Ha beleveti azt a kevéssé ismert tényt, hogy az anorexiában a legmagasabb a halálozási arány bármelyik mentális betegségben, az érintettek 4 százaléka halotta meg, a kérdés még valóságosabbá válik.

Nem minden diétás életkorban alakul ki életveszélyes étkezési rendellenesség, de azok, akik élnek, önmagukat és családjukat pokollá teszik.

16-23 éves koromtól súlyos étkezési rendellenességben szenvedtem, és beszélhetek a családnak járó díjakkal. A betegség alattomos jellege szintén hihetetlenül nehezíti a leküzdését.

Ha ezek a statisztikák elvégezték a munkájukat, amikor levették ezeket a rózsa színű szemüvegeket, akkor felmerülhet a kérdés, hogy a földön hogyan lehetne tudni, ha a gyereke beleesik a fent említett riasztó számba.

Szerencsére, mint valaki, aki ott járt, fényt vethetek a négy piros zászlóra, amelyekre figyelni kell, ha a saját gyermekét illeti:

1. Gyermeke kerüli az ételeket vagy egész ételcsoportokat.

Mielőtt súlyosan megbetegedtem, ez egy vörös zászló volt, amelyet a családom újra és újra kihagyott, valószínűleg a normális tinédzser lány viselkedésének tulajdonította ezt.

Míg a tizenéves lányok hajlamosak egy kicsit finnyásabbá válni, ha megfigyeled, hogy a gyermek eltávolodik ismert kedvenceitől, érdemes figyelni és kicsit jobban figyelni.

Ha gyermeke fokozatosan kezdi elkerülni az újabb és újabb ételeket, vagy egész élelmiszercsoportokat vág ki, például keményítőt vagy tejterméket, akkor foglalkoznia kell ezzel a viselkedéssel.

Minél hamarabb foglalkozik ezzel a viselkedéssel, annál nagyobb az esélye annak, hogy táplálkozási rendellenességet szúrjon a rügybe.

Ha és amikor megpróbálja megoldani ezt, ne feledje, hogy az étkezési rendellenességek valójában nem az ételről szólnak.

Ha egyszerűen belekezd a gyermekébe, ha többet eszik, az többet árt, mint használ.

Gyakrabban van egy mögöttes pszichológiai ok, amelyet óvatosan és körültekintően kell kezelni és kezelni.

Tartsa távol a saját frusztrációját, és hallgassa meg gyermekét, függetlenül attól, hogy az elmondottak mit éreznek.

Ha előadással robbantasz rá, akkor az a legrosszabb lépés, amelyet ezen a ponton megtehetsz.

Utána menjen ütni egy párnát, ha szükséges, és végezzen néhány kutatást.

Ha már nyugodt vagy, tervezd meg a következő lépést, hogy merre kell menned onnan.

2. Gyermeke hirtelen folyamatosan fázik, észrevehetően lefogyott és táskás ruhát visel.

Észrevehető fogyás, mivel a vörös zászló magától értetődik, de sok tizenéves veszélyes úton halad, és megpróbálja elrejteni zsugorodó testét túlméretes pulcsik, nagy izzadás és hasonlók alatt.

Ha gyermeke nem rejtőzködik, hanem gyors fogyásával pompázik, ez egy nagy vörös zászló.

Ha gyermeke reszketve jár, és nincsenek ismert hibái a hibának, akkor közelebbről is meg kell vizsgálnia.

A táplálékfelvétel szigorú korlátozása megakadályozza, hogy a test elegendő hőt termeljen, aminek következtében a rétegeket fel kell halmozni, hogy melegen maradjanak.

Ha azt veszi észre, hogy tinédzsere szekrénye egyre terjedelmesebbé válik, itt az ideje tovább vizsgálódni, és ne forgassa fel a melegítőt.

3. Gyermeke gyakran utazik az ebédlőasztaltól a mellékhelyiségig.

Elkezdte-e a gyermeke a szokásosnál többet enni, majd lesurrant a mellékhelyiségbe?

Mivel a szülők általában örülnek, hogy egészséges étvágyú gyereküket látják, az önpusztító egyenlet második része gyakran észrevétlen marad.

Kezdjen odafigyelni, ha gyermeke étvágya hirtelen megugrik.

Ha az étvágygerjesztést két-három utazás kíséri a mellékhelyiség étkezésének közepén, akkor intézkedéseket kell tenni ASAP-on.

A tisztítás a jó étkezés után megszokott érzésünket helyettesíti a túlzott éhség érzésével, mintha egész nap nem ettél volna.

Mi az, ami pontosan a szokásosnál többet eszik?

A második és a harmadik segítés jó nyom, különösen, ha a mellékhelyiségbe tett kirándulások után veszik őket.

A binging és a tisztítás rendkívül veszélyes viselkedés, amely (számtalan egyéb dolog mellett) elektrolit-egyensúlyhiányhoz vezet.

Ez szívritmuszavart, szívmegállást vagy akár halált is eredményezhet.

Mielőtt gyermekét a háziorvoshoz sietné, győződjön meg arról, hogy észrevette, hogy ez a minta nem egyszer fordul elő.

4. Változásokat észlel gyermeke hangulatában és depresszió jeleiben.

Az étkezési rendellenességek együtt járnak a depresszióval.

Csak nem lehet éhen halni és még mindig boldog lenni.

A tested éheztetése azt jelenti, hogy éhezteted az agyadat, és amikor az agyadat megfosztják a működéséhez szükségesektől, akkor a dolgok lenyűgöző sebességgel kezdenek elmozdulni az egyensúlytól.

Mint sok tinédzser, aki az anorexia vagy a bulimia szorításába esik, még mielőtt a dolgok nagyon rosszra fordultak volna, úgy gondoltam, hogy a súlycsökkenés boldogabbá és jobban irányítja az életemet.

Sajnos ez egy hazugság, amely folyamatosan szívja.

Mire rájössz, hogy az ellenkezője történt, már a fejed felett vagy és nyomorúságosabb, mint valaha.

Ha azt veszi észre, hogy egykor vidám és társasági gyermeke hirtelen visszahúzódik, és egyre több időt tölt el a bezárt hálószoba ajtaja mögött, akkor valami nincs rendben.

A depresszió önmagában is komoly kérdés, de amikor társadalmi visszahúzódás és rendellenes étkezési szokások kombinációját észleli, akkor lépéseket kell tenni, mielőtt a helyzet rosszabbodna.

Ha a depresszió és a rendellenes étkezés tünetei is észrevehető súlycsökkenéssel járnak, nem szabad egy percet pazarolni a cselekvés megkezdése előtt.

Minél tovább sül el az étkezési rendellenesség, annál nehezebb kezelni és gyógyítani.

5. Gyermeke rendkívüli intézkedésekre képes.

Bár a testmozgás jó neked, minden jó dolog mértékkel jár.

Amikor étkezési rendellenességem volt, két napi edzőtermi kirándulás párosult egy 10 mérföldes sétával, függetlenül az időjárástól.

Az eső, a ragyogás vagy a dermesztő szél gyenge akadály volt a "tökéletesség" felé vezető utamon.

Dobja be a fogyókúrás tabletták étrendjét, rágódás és öblítés, és eléggé a molotov-koktél készen állt arra, hogy bármelyik pillanatban felrobbanjon és magával vigyen.

Ha gyermeke hirtelen egyre aktívabbá válik, és a napi edzés kihagyásának gondolata rohamot vált ki, akkor valószínűleg problémája van.

Ha az edzőterem kezdi felváltani a barátságokat és a családi összejöveteleket, figyeljen oda, mert ezt nem szabad figyelmen kívül hagyni, mint kedélyes tinédzser viselkedést.

A testedzés-függőség ugyanolyan, mint bármely más függőség, és ha túl messzire viszi, súlyosan befolyásolhatja gyermeke egészségét.

Ez károsíthatja a szívet, vagy ami még rosszabb, hirtelen szívhalált okozhat.

Ezek a kockázatok jelentősen megnőnek, ha a túlzott testedzést a korábban említett magatartások bármelyikével vagy mindegyikével párosítják.

Ha gyorsan cselekszik, amikor először észleli a gyermeke számára szokatlan viselkedést, óriási hatása lesz a betegség időtartamára.

Minél gyorsabban elkapják, annál jobb.

Bár ez csak egy étkezési rendellenesség öt fő tünete, ezek bármelyikének elkapása segít sokkal hamarabb felismerni, hogy probléma van, mint sok szülő sajnos.

A korán elkapott étkezési rendellenességek adják a legnagyobb esélyt a teljes felépülésre.

Ez a korai beavatkozás megakadályozhatja az évekig tartó küzdelmet és életeket menthet meg.

Ne feledje, hogy az étellel kapcsolatos tünetek csak a mélyebb pszichológiai problémák felszíntünetei, és ilyenként kell kezelni őket.

Ha haragszik, vagy arra kényszeríti gyermekét, hogy étkezzen, ez csak visszaüt, és távolságot teremt Ön és gyermeke között.

Ha gyermekének valóban van étkezési rendellenessége, a gyógyuláshoz vezető út nem lesz könnyű.

De mint aki súlyos és hosszú távú étkezési rendellenességekkel küzdött és legyőzte őket, hangsúlyozom, hogy a teljes felépülés mindenki számára abszolút lehetséges.

Tartsa éberségét, ne utasítsa el a megkérdőjelezhető magatartást és korán cselekedjen, és gyermekének jobb lesz neki.