10 jel arra utalhat, hogy étkezési rendellenességei vannak

1. Zsákos ruhák viselése

Minél soványabb lesz valaki, annál tudatosabbá válik, hogy az emberek elkezdik észrevenni a testükben bekövetkező változásokat. Ennek megakadályozása érdekében általában elkezdenek táskás ruhát viselni, hogy megpróbálják leplezni a fogyásukat. Néha a nőstények elkezdenek kölcsönözni jelentős más ruházatukat, hogy ezt titokban megvalósítsák.

2. Hajhullás

Vizsgálja meg az egyének ágyát és szőnyegét. Az étkezési rendellenességekben szenvedők néha hajhullást tapasztalnak. Figyeljen tehát arra, hogy hiányoznak-e a hajfürtök, és hogy ezt elfedje, kalapot kell viselni.

3. Titkos evés

Néhány étkezési rendellenességben szenvedő személy egész nap éhezik, hogy késő este megtisztuljon, miközben senki más nem figyel. Próbáld meg figyelni, mi van a hűtőszekrényben, mielőtt lefekszel, és nézd meg, hiányzik-e nagy mennyiségű étel reggel.

4. Karcolások és vágások a kezeken

Annak érdekében, hogy öklendezzék magukat, a bulimikusok az ujjukat torkukon tolják. Emiatt a foghúzások általában megtalálhatók a csülök környékén, ahol az ujjaik felkaparják a fogukat.

5. Fogfájdalmak

Amikor az egyének gyorsan fogynak, fogaik általában fájdalmat éreznek egy ásványi anyag vagy vitaminhiány miatt. Ezt egy fogorvos nem fogja tudni észlelni, ezért figyelmesnek kell lennie, ha fájó fogakra panaszkodnak.

6. Az étkezési menetrend változásai

Amikor az egyén étkezési rendellenességekben szenved, általában olyan étkezési ütemtervet követ, amely mindenki mástól nagyon szabálytalan. Ha valaki ebéd vagy vacsora előtt egy órával enni akar, próbáld meg kideríteni, hogy miért.

7. Fáradt lenni állandóan

Néha, amikor az egyének étkezési rendellenességekben szenvednek, semmi másra nem lesz energiájuk, csak edzőterembe járni. Erre találnak energiát, de semmi mást.

8. Túl hideg, túl gyorsan

Ha étkezési rendellenességben szenved, a teste már nem lesz képes megfelelően megtartani a meleget. Próbáljon meg arra figyelni, hogy az egyén mindig bekapcsolja a hőt, több réteg ruhát viseljen, és mindig próbál melegen maradni.

9. Kalóriaszámolás

Étkezési rendellenességekben szenvedő egyéneknél rendkívüli kalóriaszámlálás fordulhat elő. Gyakran megbizonyosodnak arról, hogy bármit is esznek, kevés vagy semmilyen zsír, vaj, cukor stb. Van benne. Elkaphatja őket is, hogy egy kis jegyzettömbben nyomon kövessék kalóriáikat.

9. Bulvár

Sok bulvárlap a botvékony modelleket ábrázolja normál testtípusként. Egy étkezési rendellenességben szenvedő egyén elkezdheti összegyűjteni és elolvasni az összes legfrissebb bulvármagazint. Elképzelhető, hogy néhány képet a falukra is rögzítenek.

10. Kritikus, amit mások esznek

Az étkezési rendellenességekben szenvedő személyek gyakran kritizálnak másokat azért, amit esznek. Ezek a megjegyzések a következőket tartalmazhatják: „Nem tudod, hogy ez mennyire rossz neked?” Vagy „Van valami ötleted, hogy mennyi zsír van benne?”.

* Kérjük, vegye figyelembe: Ezek a jelek nem feltétlenül jelzik az étkezési rendellenességeket. Ha azonban Önnek vagy ismerősének tapasztalja ezeket a jeleket, kérjen segítséget egy étkezési rendellenességet kezelő központból.