Egyszerű uborka saláta tejszínes görög joghurtos öntettel
Egy egyszerű uborka saláta tejszínes görög joghurttal olyan saláta, amelybe beleszeret. Jellemzően ropogós, üdítően… és szinte édes. Kicsit olyan, mint egy joghurtos tzatziki, amely gyakran kíséri a fűszeres ételeket.
A nyári uborka hűvös, frissítő íze rendkívül finom lesz, ha egy tejszínes görög joghurtos öntethez keverjük friss kaporral és lilahagymával.
Ilyen egyszerű saláta bármilyen nyári piknik, bográcsozás vagy vacsora fellendítésére.
De először egy finom saláta kezdődik egy finom uborkával. Nézze meg a Wichita Eagle Newspaper tippjeit egy remek uborka kiszedéséről.
Hogyan válasszunk ki egy jó cumcumber-t a mezőgazdasági termelők piacán
5 Uborkaevés előnyei
Uborka hozzáadása az étrendhez egyszerű és egészséges! Leginkább nyersen fogyasztják az uborkát, amely alacsony kalóriatartalmú snack, ízletes hummussal, olívaolajjal, savanyítva, vagy ilyen salátákban. Csodálatos délutáni tea szendvicseket is készítenek.
1. Magas a tápanyagtartalma
2. Antioxidánsokat tartalmaz
3. Elősegíti a hidratációt
4. Segítheti a fogyást
5. Csökkentheti a vércukorszintet
- Füstölt makréla saláta krémes öntettel
- Egyszerű lencse saláta szezonális zöldségekkel
- Karcsúsító világ; s citromos és fokhagymás csirke meleg burgonyasalátával Egyszerű karcsúsító világ receptek
- Nincs idő fogyni Egyszerű lehetőségek a napi kalóriaégetésre törő izom
- Gyors és egyszerű görög saláta - fogyás források