Gyógyító élelmiszerek - olyan étel, amely segíti a betegség utáni gyógyulást
A betegség felépülése után a testnek pihennie és helyre kell állnia. A sejteknek regenerálódniuk kell. A toxinokat ki kell öblíteni. Számos betegség ellen küzdenek ma erős antibiotikumok. Néha ezek a gyógyszerek maguk is súlyos károsodást okoznak, különösen a máj- és vesesejtekben. Ezért sok vényköteles gyógyszerhez tartozik a figyelmeztetés, hogy tájékoztassa orvosát arról, ha máj- vagy vesebetegségben szenved.
Néhány olyan étel, amelyet hagyományosan súlyos betegség után gyógyulásra ajánlanak:
1. Könnyű levesek és húslevesek. A lassan főtt levesek rengeteg zöldséggel nemcsak táplálékot nyújtanak, hanem nagyon könnyen fogyaszthatók és emészthetők.
2. Főtt zöldségfélék - A főtt borsó, káposzta, sárgarépa, burgonya, spenót és más ilyen zöldségek puhák és könnyen emészthetők.
3. Indiában a Khichri nevű ételt gyakran kapják a gyógyuló betegek számára. Alapvetően rizs és hasított borsó, együtt főzve, egy kis hagymával, fokhagymával és kevés fűszerrel, mint őrölt kurkuma és kömény. Ez nem csak ízletes, hanem segíti a gyomor megtelepedését, és a fűszerek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
4. A kínai tészta párolt zöldségekkel szintén kiválóan emészthető.
5. A gyümölcsök, mint a narancs, a banán, az alma, mindig is jónak bizonyultak a test megerősítésére.
6. A kenyér, a spagetti, a rizs, a tészta mind tartalmaz nélkülözhetetlen szénhidrátokat, amelyek hasznosak az energia felépítéséhez a testben, és mérsékelt mennyiségben kell fogyasztani, hogy a test megfelelő módon tudja őket asszimilálni.
7. A joghurt és a joghurtitalok segítenek a bélben lévő baktériumok normalizálásában, amelyek segítik a gyomrot az élelmiszer feldolgozásában.
8. Igyon sok vizet. Az orális rehabilitációs terápia lényeges sók és ásványi anyagok visszahelyezéséből áll a szervezetbe. Egy teáskanálnyi cukor és egy csipet só egy pohár vízben olyan orális rehidratációs oldatot hoz létre, amely nagy előnyökkel jár a szervezet számára. Igya rendszeresen ezt az egyszerű italt a test feltöltéséhez és vízhidratálásához.
9. Azok a gyógynövények, mint a Spirulina, a Punarnava (szó szerint fiatalítót jelent), az Echinachea nagyszerűnek számítanak egy gyógyuló test számára. A népszerű Liv 52 képletet kiválónak tartják a lábadozáshoz. Segít a máj gyógyításában és védelmében. Javítja az étvágyat is.
Kerülendő ételek a sült ételek, szénsavas italok, alkoholos italok, koffeintartalmú italok.
Liv 52 - Kiváló fiatalító
A Liv.52 a világ legkeresettebb májképlete. Segít a máj méregtelenítésében és gyógyulásában betegség vagy antibiotikum által okozott károsodás után. Segíti a testet a betegség utáni gyógyulásban és gyógyulásban
Több információ.
Spirulina - Szuperélelmiszer, amely segíti a szervezet immunrendszerének kiépítését
A spirulinát magas fehérje- és tápanyagtartalma miatt szuperételnek tekintik. A Spirulina építi az immunitást és energiát biztosít.
Több információ.
Punarnava - A gyógyulást elősegítő gyógynövény
A Punarnava-t kiváló gyógynövénynek tekintik a vese- és húgyúti egészség szempontjából. Segít eltávolítani a felesleges folyadékot a testből, és szívtónusnak is tekintik.
Több információ.
Ön is érdekelheti a továbbolvasást
- A rák elleni küzdelemre alkalmas étrend a rák megelőzésében
- Székrekedés elleni ételek 16 dolog, amely segíthet a HuffPost Life életében
- A székrekedés tünetei az erjesztett élelmiszerek segíthetnek Hollandiában; Barrett
- Koncentrált táplálék 11 étel, amely növeli a memóriát és segít koncentrálni
- Az étkezési rost okozta székrekedés kutyákban segíthet az éhes kéregben