9 Tudomány által támogatott otthoni gyógymódok fekélyek ellen

támogatott

A fekélyek olyan sebek, amelyek a test különböző részein kialakulhatnak.

Gyomorfekély vagy gyomorfekély alakul ki a gyomor bélésében. Nagyon gyakoriak, a lakosság 2,4–6,1% -át érintik (1).

Különböző tényezők, amelyek megzavarják a gyomor környezetének egyensúlyát, okozhatják őket. A leggyakoribb a Helicobacter pylori baktériumok által okozott fertőzés (2).

Egyéb gyakori okok a stressz, a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az aszpirin és az ibuprofen túlzott használata.

A hagyományos fekélyellenes kezelés tipikusan olyan gyógyszerekre támaszkodik, amelyek negatív mellékhatásokat okozhatnak, például fejfájást és hasmenést.

Emiatt az alternatív gyógymódok iránti érdeklődés folyamatosan nőtt, és mind az egészségügyi szakemberek, mind a fekélyben szenvedő egyének táplálták.

Ez a cikk 9 tudományosan alátámasztott természetes fekélygyógyszert sorol fel.

A káposzta népszerű természetes fekélygyógyszer. Az orvosok állítólag évtizedekkel azelőtt használták, hogy antibiotikumok álltak volna rendelkezésre a gyomorfekély gyógyítására.

Gazdag C-vitaminban, antioxidánsban, amelyről kimutatták, hogy segít megelőzni és kezelni a H. pylori fertőzéseket. Ezek a fertőzések a gyomorfekélyek leggyakoribb okai (3, 4, 5).

Valójában számos állatkísérlet azt mutatja, hogy a káposztalé hatékonyan kezeli és megelőzi az emésztőrendszeri fekélyek széles skáláját, beleértve a gyomrot is érintőeket (6, 7, 8).

Embereknél a korai vizsgálatok azt mutatták, hogy a friss káposztalé napi fogyasztása hatékonyabban segít a gyomorfekély gyógyításában, mint az akkoriban alkalmazott hagyományos kezelés.

Egy vizsgálatban 13 gyomor- és felső emésztőrendszeri fekélyben szenvedő résztvevőnek egy liter friss káposzta levet adtak egész nap (946 ml).

Átlagosan ezeknek a résztvevőknek a fekélyei 7-10 napos kezelés után gyógyultak meg. Ez 3,5-6-szor gyorsabb, mint a korábbi vizsgálatokban beszámolt átlagos gyógyulási idő azoknál, akik hagyományos kezelést követtek (9).

Egy másik tanulmányban ugyanannyi friss káposzta levet adtak 100 gyomorfekélyben szenvedő résztvevőnek, akiknek többsége korábban hagyományos kezelést kapott sikertelenül. 81% -uk tünetmentes volt egy héten belül (10).

A kutatóknak azonban még nem sikerült azonosítaniuk a gyógyulást elősegítő pontos vegyületeket, és újabb kutatások nem voltak azonosíthatók.

Ezenfelül egyik korai tanulmány sem rendelkezett megfelelő placebóval, ami megnehezíti annak biztos tudását, hogy a káposzta lé az, ami előidézte a hatást.

Összegzés: A káposztalé olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a gyomorfekélyek megelőzésében és gyógyításában. A káposzta gazdag C-vitaminban is, amelynek látszólag hasonló védő tulajdonságai vannak.

Az édesgyökér Ázsia és a mediterrán térség őshonos fűszere.

A Glycyrrhiza glabra növény szárított gyökeréből származik, és népszerű hagyományos növényi gyógyszer, amelyet számos betegség kezelésére használnak.

Egyes tanulmányok arról számolnak be, hogy az édesgyökér gyökérzetének fekélymegelőző és fekélyharcos tulajdonságai lehetnek.

Például az édesgyökér ösztönözheti a gyomrot és a beleket, hogy több nyálkát termeljenek, ami segít megvédeni a gyomor bélését. Az extra nyálka segíthet a gyógyulási folyamat felgyorsításában és a fekély okozta fájdalom csökkentésében (11).

A kutatók további beszámolók szerint az édesgyökérben található egyes vegyületek megakadályozhatják a H. pylori növekedését. A vizsgálatok azonban általában ezen vegyületek kiegészítõ formájú alkalmazásán alapulnak (12, 13).

Így nem világos, hogy mennyi szárított édesgyökér gyökeret kellene elfogyasztania ahhoz, hogy ugyanazokat a jótékony hatásokat tapasztalja.

A szárított édesgyökér gyökerét nem szabad összetéveszteni az édesgyökérrel ízesített édességekkel vagy cukorkákkal. Az édesgyökér cukorka valószínűleg nem ugyanazokat a hatásokat produkálja, és általában nagyon magas a cukorszintje.

Ezenkívül egyes tanulmányok nem jelentenek hatást, ezért az édesgyökér használata fekély gyógymódként nem minden esetben működik (14).

Az édesgyökér bizonyos gyógyszereket is befolyásolhat, és mellékhatásokat okozhat, például izomfájdalmat vagy végtagok zsibbadását. Fontolja meg, hogy beszéljen orvosával, mielőtt növelné az étrend édesgyökér tartalmát.

Összegzés: Az édesgyökér néhány egyénnél megelőzheti a fekélyeket és leküzdheti azokat.