Rejtett tej, tejtermékek és laktóz élelmiszerekben és gyógyszerekben.
A laktóz termelése évről évre növekszik. Az ömlesztett csomagolású élelmiszerek felhasználása, és az alacsony zsírtartalmú élelmiszerekben a zsírpótlás tovább bővül. A gyógyszerek már annyira támaszkodnak a laktózra, hogy még olyan termékek is tartalmazhatnak laktózport, mint az inhalátorok és a spray-k!
Laktóz- és tejkomponensek a gyógyszeriparban
A laktóz számos iparágban az egyik leggyakrabban használt anyag, és az élelmiszer- és gyógyszergyártásban jelentős felhasználási területei vannak. A laktóz fizikai tulajdonságai olyanok, amelyek sokféle alkalmazásban lehetővé teszik a működését. Például gyógyszerészeti adagolási formákban való széles körű felhasználása valódi toxicitás vagy elfogadhatatlan íz hiányából, kedvező mechanikai tulajdonságaiból és jó vizes oldhatóságából adódik.
Ha a laktózt élelmiszer-összetevőként használják funkcionális érték biztosítására, alkalmazható különféle élelmiszertermékekben, beleértve a pékárukat, cukrászsüteményeket, száraz keverékeket, tejtermékeket, szárított zöldségeket, rágcsálnivalókat és anyatej-helyettesítő tápszereket. Például a laktózt felhasználhatjuk pékárukban a barnulás fokozására és az édesség csökkentésére. Ezenkívül laktózt lehet felhasználni a sovány tejpor részleges helyettesítésére egyes pékárukban, például muffinokban és kekszekben, anélkül, hogy jelentősen befolyásolná a termék minőségét, ugyanakkor hatékony eszközt nyújtana a költségek csökkentésére. A cukrászati területen a sovány tejpor és a cukor egy részét a tejcsokoládéban általában laktóz helyettesíti. A laktózt általában szárított zöldséges eljárásokban is alkalmazzák az édesség csökkentése és az elszíneződés megakadályozása érdekében. A 3% laktózzal feldolgozott szárított zöldség megjelenése és színe jobb volt a rehidratálás után. Mivel nincs íze és viszonylag kevésbé édes a laktóz, általában töltőanyagként és folyékony anyagként használják fűszerkeverékekben, például instant tésztaleves keverékekben. Kiváló hordozó ízesítéshez és fűszerezéshez is.
Tejsavó az élelmiszerekben
A tejsavófehérje-összetevők fehérjével dúsított frakciók, amelyek fehérjetartalma 25% és 90% közötti. Az élelmiszerekben úgy működnek, hogy hozzájárulnak a strukturális, stabilitás, táplálkozási és táplálkozási tulajdonságokhoz. Ezek a tulajdonságok többféle megközelítéssel javíthatók. A legegyszerűbb módszer a nem fehérje komponensek mennyiségének és/vagy összetételének megváltoztatása. A 35% fehérjét tartalmazó tejsavófehérje-koncentrátumok 51-54% laktózt is tartalmaznak; szemben a tejsavófehérje izolátummal, amely több mint 90% fehérjét és 1% vagy kevesebb laktózt tartalmaz. A tejsavó számos olyan fehérjét (béta-laktoglobulin, alfa-laktalbumin, glikomakropeptid, szarvasmarha szérum albumin, immunglobulinok, laktoferrin és laktoperoxidáz) tartalmaz, amelyek dúsíthatók vagy izolálhatók specifikus funkcionális alkalmazásokhoz. Ezek a fehérjék enzimatikusan vagy kémiailag is módosíthatók a funkcionalitás megváltoztatása érdekében.
Laktóz vs. zsír
A sovány tejpor 52 százalékos laktóztartalmával rájöhet, mennyire veszélyes a jelenlegi divat a teljes zsírtartalmú termékek helyett alacsony zsírtartalmú fagylalt, joghurt, túró stb. Az ilyen alacsony zsírtartalmú ételek sovány tejporból készülnek, és 3-5-szer annyi laktózt tartalmaznak, mint az egyenértékű teljes zsírtartalmú ételek. Néha sovány tejport is adnak a vajhoz. Ezért el kell olvasni a címkét, és kerülni kell a vajat, amely az egyik alkotóelemként a „nem zsíros tejszárazanyagot” tartalmazza.
A sovány tejpor számos egyéb kereskedelmi élelmiszer, például kenyér és egyéb sütőipari termékek, kolbász és margarin kedvenc adalékanyaga. Az egészségügyi-élelmiszeripar ugyanúgy szereti, ha sokhoz adnak laktózt. A laktózt gyakran töltőanyagként használják fehér tablettákban. A sejsók szinte tiszta laktóz. Meg kell próbálni kerülni a fehér tablettákat, ha a címkén nincs feltüntetve, hogy laktózmentesek vagy alacsony allergiás tabletták.
A sovány tej is több laktózt tartalmaz, mint a teljes tej. Általános szabály, hogy minél vastagabb a tej, annál kevesebb a laktóztartalma. Ami a sajtot illeti, minél idősebb és érettebb a sajt, annál kevesebb laktózt tartalmaz. Néhány nagyon érett sajt, például a parmezán egyáltalán nem tartalmaz laktózt.
Gyors ellenőrzőlista tejtermékekhez
Az alábbi táblázatban szereplő termékek tejet vagy annak bármely összetevőjét tartalmazzák. Mindig ellenőrizze az összetevők címkéjét.
Vaj | Vajolaj |
Tejpor | Tej szilárd |
Kazein | Zsírmentes tejszilárd anyagok |
Sajt | Nátrium-kazeinát |
Krém | Édes tejsavópor |
Ásványosított savó | Savó |
Laktalbumin | Tejsavófehérje-koncentrátum |
Világos krém | Tejsavó-szilárd anyagok |
A tejből származó élelmiszer-termékek részletes listája.
A * -gal jelölt termékek nem feltétlenül származnak tejből vagy tartalmaznak tejet. Ez a gyártótól függ.
- Emésztési egészség; Tejtermékek Tejipari élelmiszer bél egészsége - Tejipari Ausztrália
- Tejtermékek és inzulinrezisztencia - Nemzetközi Tejgenomikai Konzorcium
- Francia tejtermékek - tej, vaj, sajt és még sok más
- Legmagasabb a glükóz tartalmú tejtermékek és tojástermékek
- Étel, amely károsítja a potenciát, milyen termékeket érdemes kerülnie!