Elhízás: genetikai vagy környezeti?

Rachael Taylor tudományos munkatárs az Otago Egyetem Edgar Nemzeti Diabéteszkutató Központjában. Kutatása az elhízáshoz hozzájáruló környezeti tényezőkre összpontosít.

Rachael egyike annak a nagy projektnek a nyomozója, amelynek célja különböző módszerek meghatározása a gyermekek túlsúlyosodásának megakadályozására vagy a megfelelő súlycsökkentés elősegítésére. Munkája elsősorban a születés utáni emberi fejlődéssel foglalkozik.

Környezeti tényezők és elhízás

Az elhízás egyszerűen úgy definiálható, hogy túl sok a testzsír az adott testsúlyhoz vagy magassághoz. Általában a testtömeg-index (BMI) néven ismert, nemzetközileg elismert rendszerrel mérik. A BMI kiszámítása a magasság és a testsúly összehasonlításával történik. Felnőtteknél meglehetősen egyszerű, de gyermekeknél a mérést általában életkortól és nemtől függően állítják be.

Sokféle tényező járul hozzá az elhízáshoz. A kutatási tanulmányok átlagos adatai szerint az elhízás genetikai és 40% -a genetikai és 60% -a környezeti tényezők miatt következik be, de a tudományos szakirodalomban sok eltérés tapasztalható.

A környezeti tényezők olyan dolgokra utalnak, mint az elfogyasztott ételek típusai, mennyi ételt fogyasztanak, az elfogyasztott cukros italok mennyisége, a gyümölcs- és zöldségfogyasztás, a fizikai aktivitás szintje, a televízió nézése, a számítógép használata, a munkavégzés típusa és a sport játék. Ezeknek a tényezőknek a hatása mindenki számára más és más.

Néhány ember számára az elhízás megelőzésére vagy csökkentésére a leghatékonyabb módszer az étel adagjának csökkentése lehet. Mások számára ez lehet a cukros italok kivágása vagy a fizikai aktivitás növelése. Ez megnehezíti az elhízás kezelését népesség vagy ország szintjén, mivel egyes kezdeményezések segíthetnek egyeseknek, és mások számára nem tehetnek semmit.

A tudomány természete

Különböző tudósoknak eltérő nézőpontja lehet, amelyek nem mindig értenek egyet egymással. Az elhízás vizsgálata jó példa egy olyan kutatási területre, ahol sok tudós eltérő véleményen van, például melyik környezeti tényezőknek van a legnagyobb hatása, vagy a gének vagy a környezeti tényezők játszanak-e nagyobb szerepet.

Elhízási intervenciós projektek

Az elhízásnak komoly következményei vannak mentális és fizikai egészségünkre. Ezek az önértékelési problémáktól a magas koleszterinszintig, a magas vérnyomásig, a cukorbetegségig és a szívbetegségekig terjednek. Bár ezek a kérdések némelyike nem érinti közvetlenül a gyermekeket, a túlsúly gyermekként drámaian megnöveli a felnőttkori túlsúly kockázatát, ezért kritikus fontosságú az elhízás kezelése már fiatal korban.

Rachael és munkatársai kutatásának célja a gyermekkori elhízás terheinek csökkentése olyan programok kidolgozásával, amelyek csökkentik a túlsúlyos vagy túlsúlyos gyermekek számát, valamint segítenek a túlsúlyos gyermekeknek.

Az elhízással kapcsolatos intervenciós kutatási projektek, amelyekben Rachel részt vesz, a rendelkezésre álló legjobb bizonyítékokon alapulnak. Ez információkat tartalmaz arról, hogy mi működik és mi nem a korábbi projektekből Új-Zélandon és az egész világon. A kutatás azonban új ötletek kidolgozásáról és kipróbálásáról is szól, és ez Rachael munkájának fontos eleme.

A projektek sokféle és változatosak, és a fejlesztés számos szakaszában egyéneket céloznak meg. Például egyesek terhes nőkre és kisbabákkal rendelkező anyákra összpontosítanak, mások pedig kora gyermekkorban vagy általános iskolában tanulókra irányulnak.

Nem változtathatja meg a génjeit

Rachael kutatásának egyik legfontosabb üzenete, hogy nincs egy gyors megoldás vagy könnyű válasz az elhízás problémájára. A genetika az egyenlet része, és egyesek határozottan nehezebben tudják fenntartani az egészséges testsúlyt, mint mások. Bár nem tudja megváltoztatni a génjeit, összpontosíthat a környezeti tényezőkre és olyan életmódbeli változtatásokra, amelyek pozitívan befolyásolják a testsúlyát és az általános egészségi állapotot.

Az elhízási beavatkozási projektek értékes adatokat szolgáltathatnak a környezeti tényezők kezelésének leghatékonyabb eszközeiről.