Elhízás-ifjúság

2-es típusú

A gyermekkori elhízás meghatározása

  • Az életkor- és nemspecifikus növekedési táblázatokkal kiszámítják a gyermekek és tizenévesek (2–20 éves) BMI-jét a gyermek súlyának és magasságának felhasználásával, majd hozzáadják a BMI-t az életkoruk és a nemük szerinti BMI-százalékhoz.
  • A percentilis megmutatja, hogy a gyermek súlya hogyan hasonlít más azonos korú és nemű gyermekek súlyához
  • Gyermekek és tizenévesek, akiknek BMI-kora:
    • A 95. vagy annál magasabb százalékban elhízottnak tekintik.
    • A 85. és a 95-nél kisebb percentilis között számolunk
      túlsúly.
    • Az 5. és a 85. percentilis közötti értéket vesszük figyelembe
      normál súlyú.
    • Az 5. percentilis alatt alulsúlyosnak tekinthetők.

A gyermekkori elhízás okai

Az elhízásnak egyetlen oka sincs. Befolyásolhatják életmódbeli szokások, környezet és genetika. De az esetek többségében meglehetősen egyszerű egyenletből áll: Több kalóriát veszünk fel, mint amennyit elégetünk. Néhány gyakori probléma, amely ehhez a kalória-egyensúlyhiányhoz vezet:

  • Az adagok nőnek
  • Szegényes táplálkozás
  • Többet eszik
  • Kevesebbet mozogni

A gyermekkori elhízás következményei

Az elhízott és túlsúlyos gyermekeket számos súlyos egészségügyi probléma fenyegeti, például:

  • Cukorbetegség: A 2-es típusú cukorbetegséget egykor felnőttkori cukorbetegségnek nevezték. A gyermekkori elhízás növekedésével drámai módon növekszik a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek száma. Kezelés nélkül ez életveszélyes állapot lehet
  • Asztma: A túlsúly megnehezítheti a légzést és felgyulladhatja a légzőrendszert. Növekszik a gyermekkori asztma, és a súlyos asztmában szenvedő gyermekek nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak
  • Szívelégtelenség: A túlsúly miatt a szív keményebben dolgozik. A túlsúlyos gyermekek nagyobb valószínűséggel nőnek túlsúlyos felnőttekké, akiknél szívproblémák jelentkeznek
  • A gyermekkori elhízás a következőkkel is összefügg:
    • Magas vérnyomás és magas koleszterinszint, amelyek a szív- és érrendszeri betegségek (CVD) kockázati tényezői
    • Alvási apnoe
    • Ízületi problémák és mozgásszervi kellemetlenségek.
    • Zsíros májbetegség, epekő és gyomor-nyelőcső reflux (azaz gyomorégés)
    • Pszichológiai problémák, például szorongás és depresszió
    • Alacsony önértékelés és alacsonyabb önminőségű életminőség
    • Társadalmi problémák, például zaklatás és megbélyegzés

Megelőzés

Az egyensúly kulcsfontosságú a gyermek egészséges testsúlyának fenntartásában. Egyensúlyozza a gyermek által elfogyasztott és elfogyasztott kalóriákat a fizikai aktivitás és a normális növekedés révén felhasznált kalóriákkal. \