Emésztőrendszeri rendellenességek

Szerző: Francine Hemway

emésztőrendszeri

Közzétett: 2009-03-14

Szinopszis és legfontosabb szempontok:

Számos olyan emésztőrendszeri rendellenesség van, amely megakadályozza az emésztőrendszer egyes részeinek megfelelő működését.

Main Digest

Az emésztőrendszer feladata, hogy az ételeket és folyadékokat a szájunkba vegye, majd vagy tápanyaggá és energiává változtassa testünk sejtjeit, ami a test által fel nem szívódott anyagból kiürítendő hulladékká alakul. testünk által, mint bélmozgás.

Az emésztőrendszeri rendellenességek akkor fordulnak elő, ha az emésztési folyamat során hibás funkció van, amely megakadályozza az emésztőrendszer bizonyos részének a megfelelő működését.

Sok gyakori emésztőrendszeri rendellenesség van.

A vastagbél- és végbélrák a vastagbél rosszindulatú sejtje, amely a vastagbélből és a végbélből áll. A vastagbél és a végbélrák annyi közös vonást mutat, hogy ugyanazon rákként emlegetik őket, így jött létre a vastagbélrák elnevezése. A vastagbélrák a rák második halálozási oka az Egyesült Államokban. Ha vastagbélrák tünetei vannak, azonnal konzultáljon orvosával. Gyakori tünetek: a normális bélszokások megváltozása, a székleten vagy a székletben lévő vér, amely világos vagy sötét, szokatlan hasi vagy gázfájdalom, nagyon keskeny széklet, olyan érzés, hogy a bél nem ürült ki teljesen a széklet átadása után, megmagyarázhatatlan fogyás és fáradtság.

A gyomorrák vagy a gyomorrák 2001-ben körülbelül 21 700 amerikait érintett a 60-as és 70-es éveiben. A gyomorrák kialakulásának kockázati tényezőit növeli az étrend, amely nagy mennyiségű füstölt étel, sózott hal és hús, magas étel fogyasztásából áll. keményítőben és alacsony rosttartalomban, pácolt zöldségekben, valamint nitrátokat és nitriteket tartalmazó ételekben és italokban.

A hasmenés vizes széklet, vagy a bélmozgások fokozott gyakorisága, vagy mindkettő az egyén által leadott széklet normális mennyiségéhez képest. A hasmenés lehet rövid távú, amely összefüggésben állhat bakteriális vagy vírusos fertőzéssel, vagy hosszú távú, amely általában funkcionális rendellenességhez vagy bélbetegséghez kapcsolódik.

A diverticulitis olyan gyulladás vagy fertőzés, amely a vastagbélben kidomborodó kis tasakokban fordul elő. Ezek a tapaszok hajlamosak megragadni és befogni az élelmiszer-részecskéket, ami fertőzéshez vezethet.

Az emésztőrendszerben lévő gázt gyakran a levegő lenyelése vagy bizonyos ételek lebontási folyamata okozza a vastagbélben található baktériumok által. Mindenkinek van gázja, de ha gázproblémája van, akkor kellemetlen és minden bizonnyal kínos a gáz átadása.

A gyomorégés az, amit a legtöbben időről időre kapnak.

A krónikus, problémás gyomorégés emésztőrendszeri rendellenesség, az úgynevezett gastrooesophagealis reflux betegség (GERD). A GERD-t a gyomorsav okozza, amely a gyomorból és a nyelőcsőbe támaszkodik, ahol érzékeny szöveteket égethet el, és rákhoz vezethet.

Számos különféle betegség tartozik a gyulladásos bélbetegség (IBD) kategóriájába, amelyek mindegyike orvoshoz szükséges a kezeléshez. A fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség két ilyen betegség. A fekélyes vastagbélgyulladást nehéz lehet diagnosztizálni, mert tünetei hasonlóak más bélrendellenességekhez és a Crohn-betegséghez. A Crohn-betegség azért különbözik egymástól, mert gyulladást okoz a bélfal mélyebb részén, és az emésztőrendszer más részein is előfordulhat, beleértve a vékonybelet, a szájat, a nyelőcsövet és a gyomrot. A Crohn-betegség tünetei minden ember számára eltérőek lehetnek. A Crohn-betegség leggyakoribb tünetei a hasi fájdalom és a hasmenés. Vannak, akiknek a végbélben, a GI traktus alsó végén lévő vérzése van közvetlenül a végbélnyílás előtt, ami súlyos lehet, és orvosi segítség nélkül nem állhat meg. A vérzés vérszegénységhez, túl sok vörösvértest elvesztéséhez vezethet. A vérszegénység fáradtnak érzi az embert. Az embereknek fogyása, bőrproblémái és lázai is lehetnek. A Crohn-betegségben szenvedő gyermekek lassabban fejlődhetnek és növekedhetnek, mint a legtöbb gyermek, vagy nem érik el várható teljes magasságukat.

Az irritábilis bél szindróma (IBS, más néven spasztikus vastagbél, irritábilis vastagbél vagy ideges gyomor) olyan állapot, amelyben a vastagbélizom könnyebben összehúzódik, mint az IBS nélküli embereknél. Számos tényező kiválthatja az IBS-t, beleértve bizonyos ételeket, gyógyszereket és érzelmi stresszt. Az IBS tünetei közé tartozik a hasi fájdalom és görcsök, a felesleges gázképződés, a puffadás és a bélszokások megváltozása, például a normálisnál keményebb, lazább vagy sürgősebb széklet. Az IBS-ben szenvedők gyakran váltakoznak székrekedésben és hasmenésben. Az IBS elsődleges okai a következők: alacsony rosttartalmú étrend fogyasztása, nem elegendő mennyiségű víz vagy más folyadék fogyasztása, nem elegendő testmozgás, utazás vagy egyéb rutinmódosítás, nagy mennyiségű tejtermék fogyasztása, stressz, ellenállás a vágyra, hogy bélmozgás, a hashajtók túlzott használata, amelyek idővel gyengítik a bélizmokat, kalciumot vagy alumíniumot tartalmazó antacid gyógyszerek szedése, bizonyos gyógyszerek (különösen antidepresszánsok, vas tabletták és kábító fájdalomcsillapítók) szedése, valamint terhesség.

A laktóz-intolerancia olyan állapot, amelyet egy laktáz nevű enzim hiánya okoz, amelyre a szervezetnek szüksége van a laktóz (a tejtermékekben található cukor) emésztéséhez. Felnőtteket és gyermekeket érinthet ez az intolerancia. Emésztőrendszeri betegségek vagy a vékonybél sérülései okozhatják ezt az intoleranciát. Az egyének különböző tüneteket tapasztalhatnak, de a leggyakoribbak: görcsök, puffadás, gázok, hasmenés és hányinger. A tünetek súlyosbodnak, ha tejtermékeket fogyasztanak.

A gyomorfekély vagy gyomorfekély és a nyombélfekély nyílt seb vagy elváltozás, amely a test egyes területeinek nyálkahártyájában található. Az életmód, a stressz és az étrend szerepet játszhat a fekélyképződésben; azonban nem ezek a legfőbb okok. A tudósok ma már tudják, hogy a fekélyeket az emésztőrendszerünk gyomor- és nyombélrészében található sósav és pepszin okozza, és ezek a savak hozzájárulnak a fekélyképződéshez; sok gyomorfekélyt a H. pylori baktérium okoz, és antibiotikumokkal gyógyítható.

A székrekedés a széklet nehéz áthaladása vagy ritka (hetente kevesebb, mint háromszor) vagy hiányos széklet. A székrekedést általában a nem megfelelő durva takarmány vagy rosttartalom okozza az étrendben, vagy a szokásos rutin vagy étrend megzavarása. A székrekedés miatt az ember megerőlteti a bélmozgást. Néha anális problémákat okoz, mint repedések és aranyér. A testnek kétféle rostra van szüksége: oldható rostokra (feloldódik és szivacsként viselkedik) és oldhatatlan (nem oldódik fel, és úgy működik, mint egy seprű). Nemrégiben felismertük, hogy szükség van egy harmadik típusú rostra, a makroszálra; A makroszál nemcsak oldhatatlan, emészthetetlen, és étellel az emésztőrendszeren keresztül vizi a vizet. 100 évvel ezelőtt sok makroszálat kaptunk; pelyvának neveztük, és egy kis kosz a kertből, és poloska részeknek.

Strukturális rendellenességek azok, amelyekben a bél rendellenesnek tűnik, és nem működik megfelelően. Néha a strukturális rendellenességeket műtéti úton kell eltávolítani. A leggyakoribb szerkezeti rendellenességek a végbélnyílást, valamint a diverticulitist és a rákot érintik.

Az aranyér duzzadt erek, amelyek a végbélnyílást a bélmozgás, a tartós hasmenés vagy a terhesség okozta erőlködés nyomásából adják. Kétféle aranyér létezik: belső és külső. A belső aranyér normális szerkezet, amely csillapítja a végbél alsó részét és megvédi a széklet által okozott károsodástól. Amikor erőlködés következtében leesnek a végbélnyílásba, ingerültté válnak és vérezni kezdenek. Végső soron a belső aranyér eléggé leeshet, hogy elsüllyedjen vagy kinyúljon a végbélnyílásból. A külső aranyér olyan véna, amely közvetlenül a bőr alatt fekszik a végbélnyílás külső oldalán. Néha megerőltetés után a külső aranyér vénák megrepednek, és vérrög alakul ki a bőr alatt. Ezt a nagyon fájdalmas állapotot halomnak nevezik.

Az anális repedések a végbélnyílás bélésének hasadásai vagy repedései.

Az anális repedés leggyakoribb oka a nagyon kemény vagy vizes széklet átjutása. A végbélnyálkahártya repedése feltárja az alapul szolgáló izmokat, amelyek szabályozzák a széklet átjutását a végbélnyíláson és a testen keresztül. A végbélrepedés az egyik legfájdalmasabb probléma, mivel a kitett izmok irritálódnak a széklet vagy a levegő hatására, és intenzív égő fájdalomhoz, vérzéshez vagy görcshöz vezetnek a bélmozgások után.

A vastagbélgyulladás olyan állapot, amely a bél gyulladását okozza.

Számos típus létezik, beleértve a fertőző vastagbélgyulladást (baktériumok által okozott), az iszkémiás vastagbélgyulladást (amelyet a vastagbélbe nem jut elég vér), sugárzási vastagbélgyulladást (sugárkezelés után), fekélyes vastagbélgyulladást (ok nem ismert) és a Crohn-kórt (oka nem ismert) ). A vastagbélgyulladás hasmenést, rektális vérzést, hasi görcsöket és sürgősséget okoz (gyakori és azonnali szükség a belek kiürítésére).

A lisztérzékenység a glutén, a búza, a rozs és az árpa, valamint egyes gyógyszerek fehérje-intolerancia feltétele. A lisztérzékenységben szenvedőknél a szervezet immunrendszere a gluténra reagálva megtámadja és károsítja a vékonybél nyálkahártyáját. A glutént tartalmazó ételek fogyasztása súlyos hasi fájdalmat okozhat. Ha a bélés sérült, a test nem tudja megszerezni a szükséges tápanyagokat. Idővel a lisztérzékenység vérszegénységet, meddőséget, gyenge és törékeny csontokat és egyéb egészségügyi problémákat okozhat. A lisztérzékenység általában a családokban fordul elő.

Gyors gyomorürítés vagy dömping szindróma fordul elő, amikor az emésztetlen étel túl gyorsan ürül a vékonybélbe. A korai gyors gyomorürülés étkezés közben vagy közvetlenül utána kezdődik. A tünetek lehetnek hányinger, hányás, puffadás, görcsök, hasmenés, szédülés és fáradtság. Késői gyors gyomorürülés az étkezés után 1-3 órával történik. A tünetek közé tartozik a hipoglikémia, más néven alacsony vércukorszint; gyengeség; izzadó; és szédülés. A gyomorürülés mindkét formájának megtapasztalása nem ritka.

A dohányzás károsíthatja az emésztőrendszer minden részét, hozzájárulva olyan gyakori rendellenességekhez, mint a gyomorégés és a gyomorfekély. A dohányzás növeli a Crohn-betegség és esetleg az epekövek kockázatát, amelyek akkor keletkeznek, amikor az epehólyagban tárolt folyadék kőszerű anyagdarabokká keményedik. A dohányzás károsítja a májat is.

A vastagbél és a végbél számos betegsége megelőzhető vagy minimalizálható az egészséges életmód fenntartásával, valamint a helyes étkezési, testmozgási és bélszokások gyakorlásával:

Enni azért, hogy élj, ahelyett, hogy ennél.

Válasszon olyan ételeket, amelyek táplálják a testét, minél frissebb, annál jobb; az előrecsomagolt ételeket és snackeket a lehető legkevesebbre kell csökkenteni; vannak egészséges harapnivalók!

Ha eszik, álljon meg, üljön, lazítson, lassítson és jól rágjon. Próbálj meg nem enni; sok kicsi étkezés sokkal jobb az emésztőrendszerünk számára, mint három nagy, különösen, ha nassol is.

Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az elfogyasztott ételekből, a legjobb, ha 20-30 perccel étkezés előtt és után kerülje a sok folyadékfogyasztást. Túl sok folyadék fogyasztása étkezés közben hígítja a sósav és a megfelelő emésztéshez szükséges enzimek koncentrációját.

Keresse meg a nap legjobb időpontját a bélmozgáshoz, általában fél órától egy óráig reggeli után vagy ebéd után.

Fogyasszon minden ételt (reggelit, ebédet és vacsorát) minden nap kiszámítható időben. A bél akkor működik a legjobban, ha az ételt ugyanolyan rendszeres időközönként viszik be.

Fogyassz magas rosttartalmú étrendet.

Igyon sok folyadékot, ideális esetben 64 uncia naponta, vagy 8 pohár vizet. Tartsa a lehető legkevesebb koffeint; ez egy vizelethajtó, amely folyadékot von le a vastagbélből, és keményen hagyja a székletet.

A bélműködés leginkább akkor segít, ha a testmozgás állandó napi időben történik.

Általánosan elfogadott, hogy csak egy percig tart a bél ürítése. Soha ne erőltesse és ne tartsa vissza a lélegzetét. Az aranyér megerőltetés következménye lehet.

Kerülje a hashajtókra hagyatkozást, és csak szükség esetén használja őket - kérjen segítséget orvosától vagy kontinenciatanácsadójától.

A rendszeres testmozgás, a sok víz ivása és a friss, magas rosttartalmú ételek fogyasztása egészségesnek tartja a belét. Hiszed vagy sem, próbáld ki a csirkelevest; ez nemcsak zsidó mítosz. Körülbelül fél csésze étkezéshez kortyolgatott csirkehúsleves nagyszerű emésztési segítség.

Jogi nyilatkozat: A fenti cikk oktatási jellegű, és nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Ha valamilyen egészségügyi állapota van, kérjük, forduljon orvosához.