Energiagyógyszer a tűz elemének megnyugtatására

A hagyományos kínai orvoslás szerint 5 elem létezik: víz, fa, tűz, föld és fém. Az 5-ritmusok néven is ismertek, a természet törvényein és az életciklusokon alapulnak. Bár kényelmesebb lesz a rezonancia egy vagy kettővel, mindegyikünk hordozza az összes elem szempontjait. Stressz alatt számtalan tünet és egészségtelen viselkedés jelenik meg bennünk, amelyek egy vagy több egyensúlyon kívüli elemet tükröznek. Az 5 elem energetikai kiegyensúlyozása mélyreható módja a gyógyulás támogatásának és az élet kihívásainak leküzdésében, hogy javuljon az egészségünk és a wellness.

A Tűz elem a nap, a láng, a meleg és a fény aspektusait képviseli. Ezenkívül aktív, élõ, létfontosságú, élénk, élénk, mozgó, dinamikus és szikrával teli. A nyár szezonjához társítva a szív nyitva tartására, több energia létrehozására, egy projekt táplálására vagy valami újdonságra való kiterjesztésére is használható. Arról szól, hogy összpontosítson és a mostban legyen. Mindent felgyújtani lelkesedés és kiteljesedés kell az életedben. Néhány hete úgy döntöttem, hogy ez egy csodálatos alkalom, hogy kiaknázzam a Tűz Eleme lendületes, aktív energiáját, ezért heti három alkalommal hozzáadtam a jógát a meglévő napi energiagyakorlataimhoz és a tengerparti sétákhoz. Remélem, hogy inspirációt érez arra, hogy a nyári tűz energiáját is Önnek táplálja.

Az együttérzés a Tűz útja, amely a szellem kisugárzására támaszkodva adja át az önmagát. Ha kiegyensúlyozott, érzelmileg a Tűzelem az örömről, a nevetésről szól

rmth, szeretet és partnerség. Egy elemet egyensúlyba hozhat, ha a színével, az érzelmekkel, az ételekkel, a meridiánokkal és az energiagyakorlatokkal dolgozik.

A tűz ereje érett, a fényűző növekedés időszakában érinti a szív és a vékonybél szerveit. A szívet „szuverén uralkodóként” ismerik, mivel belátással és megértéssel jeleskedik. Felügyeli a test, az elme és a szellem működését. A test négy meridiánját is szabályozza: a szívet, a kis intesztint, a hármas melegítőt (San Jiao) és a cirkulációs nemet (vagy a szívburokot - a szívvédőt).

A tűz irányítja az ereket, az izzadságot, a vért, a keringési rendszert, valamint az endokrin rendszert (gondoljunk a mellékvesékre). Megjelenik az arcszínben, társul a vörös színnel és a forró éghajlattal. A tűz olyan keserű ízekre vágyik, mint a kávé, tea, csokoládé, leveles zöldségfélék, mint a kelkáposzta és a pitypang, a petrezselyem, a koriander, a sült saláta kitûnõ, az alma, a kapor, a kurkuma, a szezám, a torma és a szénnel vagy égetett ételekkel.

A kiegyensúlyozatlan „tűz” jelei:

Stressz esetén valaki, akinek elsődleges Tűz Eleme van, pánikot, szorongást, izgatottságot, káoszt vagy kontrollvesztést érezhet. Akár nem megfelelő nevetést is kifejezhetnek, akár nehézségekkel küzdenek a döntéshozatal terén.

Az egyik gyakorlat, amelyet nagyszerű elvégezni, ha nehézségei vannak a döntés meghozatalában, az a „Karate Chop gyakorlat.” Egyszerűen hozza össze mindkét kéz külső széleit, és ütögesse meg őket (kisujj oldal), miközben a kérdésre összpontosít, és a Kis Bél 4-et (a forráspontot) fogja ütni. Ez az egyszerű gyakorlat segít megmozgatni az energiát és világosabbá teszi döntéseit.

Néhány egyéb olyan gyakori jel és tünet, amely szerint a Tűzelem egyensúlyhiánya lehet: hőhullámok, láz, túlzott izzadás, forró-fájdalmas ízületek, álmatlanság, nyugtalanság, szívégés, vörös arcszín, magas/alacsony vérnyomás, angina, rossz keringés, visszér, emésztési problémák, mellkasi fájdalom, mellfájdalom, prosztata problémák, ínyvérzés, nyelvproblémák, beszédzavarok, csalánkiütés, kiütések, bőrirritációk, isiász, emlőfájdalom, szexuális zavarok, szédülés, ájulás, mellékvese kimerültsége, hormonális egyensúlyhiány, pajzsmirigybetegségek, anyagcsere-egyensúlyhiány, szabálytalan pulzus, szabálytalan/gyors szívverés, szívdobogásérzés és különböző szívműködés. Fontos megjegyezni, hogy általában vannak más változók és elemek is.

Testpiercing és a tűz elem:

Sok évvel ezelőtt, amikor hallgatói klinikán voltam, akupunktúrát és keleti orvostudományt tanultam, volt egy anya, aki tizenéves fiát hozta kezelésre, mivel depresszió jeleit mutatta, beleértve pánikrohamokat, étvágytalanságot, alvási nehézségeket, levertséget és érdeklődés az élete iránt. Ezek a tünetek azután kezdődtek, hogy barátnője szakított vele. Jelentős nehézségei voltak elengedni.

Az egyik első dolog, amit észrevettem, az volt, hogy átlyukasztotta a nyelvét. Ennek oka az, hogy a nyelvet a tűz elem irányítja, és a nyelv hegye a szív energiáit tükrözi. Az egyik stresszválasz, ha a tűz elem nincs egyensúlyban, a szívfájdalom. Átvitt értelemben „tétje” volt a szívén, és nem tudott könnyedén mozogni a szívtörésén. Emlékszem, hogy Tűzkiegyensúlyozó akupunktúrás kezelést végeztem az elme megnyugtatása, a nyak csillapítása és a szív megerősítése érdekében. Arra is biztattam, hogy távolítsa el a piercinget olyan energikusan, hogy gyorsabban meggyógyulhasson. Amikor egy héttel később megláttam, megköszönte és azt mondta, hogy sokkal jobban érzi magát. Anyukája nagyon örült, és boldog voltam, amikor láttam, hogy levette a piercinget a nyelvéről. Ma hazaküldtem volna néhány tűzkiegyensúlyozó gyakorlattal, beleértve a szív-szívvel.

Energiagyakorlat a szívfájdalom gyógyítására:

A szívfájdalmat és a szívfájdalmat a Tűz Elemének egyensúlyhiányának tekintik. Használja ezt az egyszerű gyakorlatot, amelyet Donna Edentől mentoromtól tanultam, hogy békét és nyugalmat nyújtson a szívében.

Helyezze jobb kezét a mellkasára a szívcsakra fölé, miközben kinyújtja
bal kezét egyenesen az oldalához tenyérrel előrefelé.
Most állítsa sorba mindkét kisujját, mintha íjat lőne.
Vegyen egy mély lélegzetet a kilégzésen belül, és adja ki a hangot „AHHH”.
Több után a lélegzetváltás kezet vált, és ismételje meg a másik oldalon.
Véget érhet úgy, hogy mindkét kezét a szívére helyezi.

Energia gyors tipp a tűz elemének megnyugtatására neurovaszkuláris erekkel: