Epigenetika az életben: mit eszünk

Szerezd meg az E-könyvet

Fedezze fel a valódi epigenetikai vizsgálatokat egyszerű magyarázatokkal, hogy feltárja az olyan élelmiszerek lehetséges egészségügyi előnyeit, mint a gyümölcsök, zöldségek, kagylók, fűszerek és gyógynövények. Ezzel a több mint 40 oldalas e-könyvvel megismerheti a táplálkozást és az epigenetikát ötvöző, lenyűgöző új területet, amely a tápipigenetika néven ismert.

Előnézet Epigenetika az életben: mit eszünk megkezdeni az egyes élelmiszerek lehetséges epigenetikai egészségügyi előnyeinek megértését. Töltse le a teljes könyvet, hogy egyedi epigenetikai betekintést nyújtson számos ételtípushoz, valamint 10 megfelelő egészséges receptet, hogy kapcsolatba léphessen a pozitív egészséggel és wellnesssel.

Mi van benne

Hogyan befolyásolhatja az életmód a DNS-t és az egészségét
Sok különféle élelmiszertípus lehetséges epigenetikai előnyei
10 egészséges, könnyen elkészíthető recept
Ismerje meg a személyre szabott táplálkozás jövőjét
Több mint 20 epigenetikai vizsgálatot idéz

„Az epigenetika az életben tartalma: mit eszünk folt és gyönyörűen bemutatott.”
- Dr. Denise K Hee, Epigenetikus egészségügyi edző

Epigenetika és étrend

„Az epigenetikus hatások nemcsak a méhben jelentkeznek, hanem az emberi élet teljes időtartama alatt.” -Bob Weinhold, Epigenetika: A változás tudománya

Az epigenetika egy viszonylag új terület, amelyről kiderült, hogy szorosan összefonódik életmódunkkal és a választásainkkal. Az elfogyasztott ételeknek és a testünkbe jutó tápanyagoknak epigenetikus hatással lehet egészségünkre és közérzetünkre, a DNS-ben lévő kémiai jelek megváltoztatása az alapul szolgáló genetikai kód megváltoztatása nélkül.

Az epigenetikai bizonyítékokkal alátámasztott különféle ételtípusok pozitív és negatív következményeinek megismerése segíthet abban, hogy megfelelő döntéseket hozzunk, amikor fogyasztunk.

Epigenetikai kutatások

Szerezd meg az e-könyvet

A Nutriepigenetics egy feltörekvő terület, amelyet a tudósok még csak most kezdtek megérteni. Epigenetika az életben: mit eszünk gyors útmutatót nyújt a szakértők által áttekintett tanulmányokban bemutatottakhoz, és elősegítheti az egészségesebb táplálkozás útját az életképes epigenetikai étrend révén a jövőben.

Amit az olvasók mondanak

"Világos, tömör információ és könnyen olvasható."

"A receptek további bónuszt jelentenek - az epigenetikai információk remekek!"

"Az epigenetika az életben: amit eszünk, tartalma megtalálható és gyönyörűen megjelenik."

"Az e-könyv hívogató módon tárgyalja az [összetett] fogalmakat, mint egy jó 101-es főiskolai tanfolyam, vonzóvá és építővé téve az olvasást."