Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

huffpost

Amikor furcsa celeb-diétákról és furcsa fitnesz-kezelésekről van szó, nem tudunk betelni. Nagy örömmel vettem tudomásul a múlt héten a US Weekly-ben, hogy Madonna úgy szerezte meg ezeket az erős, göbös karokat, hogy egyszerűen egyenesen a testével végigsimította a karját egy "pofozkodó mozdulattal" - olyan könnyű!

Most pletykák kavarognak valamiről, amelyet Def Jam Diet-nek hívnak - a New York Post Page Six jelentése szerint Beyonce hízáskor erre a rejtélyes tervre tér át. A terhességét illetően:
"Nagyon sokat hízott a terhesség alatt" - mondta egy forrás. "Ha hízik, általában a Def Jam méregtelenítést végzi, de most nem."

De a Google keresése szűkös eredményeket hozott. Ma reggel a Huffington Post felhívta az olvasókat, és megkérdezték, tudják-e, mi ez. Összegyűjtöttünk néhány szakértőt, hogy csak a WTF a DJD:

"Biztos vagyok benne, hogy ez a Master Cleanse változata, amely nagy vonzerővel bír a zene- és színészközösségekben. Robin Quivers Howard Stern-től egy ideig rajta volt - nagy sikere van a show-üzletben. Dr. Dre új albumát Detox néven hívják, bár nem tudom elképzelni, hogy lenne kapcsolat. [Kutatócsoportom szerint] a Def Jam Detox más néven "folyékony crack diéta, 40-es és gyomnövény diéta" ​​néven ismert. valamilyen oknál fogva nem látom, hogy Beyonce 40 évest ivott és füvet szívott. " -Jonny Bowden, PhD, igazgatott táplálkozási szakértő és a Föld leghatékonyabb természetes gyógymódjainak szerzője

"A" Def jam "csak a hip-rapper módja annak, hogy tisztítómestert mondjon. Még mindig citromlével, juharsziruppal és cayenne-nel beszélünk. Örülök, hogy nem a méregtelenítést végzi, ha terhes, mivel a csecsemőknek kiegyensúlyozottabbakra van szükségük
táplálkozás egészséges legyen. "- Dawn Jackson Blatner, RD, chicagói székhelyű bejegyzett és engedéllyel rendelkező dietetikus, valamint az American Dietetic Association nemzeti sajtószóvivője

"Offhand, elképzelném, hogy ez egy Clockwork Orange típusú averzív kondicionáló rendszert tartalmaz - az összes kedvenc étel és ital képét hip-hop zenével párosítva, fülig érő hangerővel; ráadásul egy korsót kell enni egy üveg málna lekvár után amíg fel nem dobod. Akkor legalább néhány hétig nem mehetsz újra a kedvenceid közé. " -Crabby McSlacker, Cranky Fitness

"A" méregtelenítő "szó megijeszti a fene tőlem, mivel azt sugallja, hogy a testünk mérgező. Ez totális hülyeség, és bár hízhattunk egészségtelen sült ételek és magas kalóriatartalmú desszertek fogyasztásával, testünk fel van szerelve a világon bonyolult szűrési és méregtelenítő rendszerek. májnak és vesének hívják őket! " - Dr. Adam Shafran, Dr. Fitness a Dr. Fitness és a Fat Guy rádióműsorból

"A Def Jam Detox az, amikor lemész egy 40 Pimp Juice-ból, juharszirupból és egy csipetnyi Salt N Pepa-ból, miközben táncolsz az American Gangster-szel. Tedd ezt naponta hatszor, és a font megolvad." - Lee Kantor, a Kövér fickó a Dr. Fitness és a Kövér fickó rádióműsorból

"Feltételezem, hogy ez egy folyékony étrend. Leginkább gyümölcs- és zöldséglevek (és pia). Ahol az egyetlen szilárd étel megengedett a lekvár." - Amanda Freeman, az egészséges életmód napi alapító társalapítója, a Vital Juice Daily.com

"Olyan egyértelműen, hogy ez a Def Jam diéta a legfrissebb táplálkozási és fiziológiai kutatások csúcspontja. A tipikus hollywoodi étrend, a koffein, a cigaretta és a klenbuterol nyilvánvalóan kiegyensúlyozatlan (elfelejtették az alkoholt!), És az étrend és a testmozgás olyan, mint túlzásba esett Lindsay Lohan nadrágszárnyaként. Feltételezem, hogy egyetért a Def Jam művésznő, Mariah Carey elméletével, miszerint csak olyan ételeket fogyaszt, amelyek a kedvenc színeid. Hogy lássam, milyen ételeket engedhetnek meg az újonnan Mrs. Z-nek, gugliztam a kérdésre. Mi a Beyonce kedvenc színe? "A Wikipédia mindenki számára így válaszolt:" Kit érdekel? "- Charlotte Hilton Andersen, blogger, The Great Fitness Experiment

"A Def Jam méregtelenítője/diétája hasonló sok más extrém" tisztító "programhoz - nincs étel, csak folyadékok (sok citromlé), amelyek miatt vízveszteséget okoz (és sok vitamint, ásványi anyagot és fontos zsírt egyszerre) A cayenne-bors hozzáadása a test több hőjének megteremtése és az anyagcsere enyhébb fokozása érdekében, miközben a méz vagy a szirup hozzáadása a gyors energia biztosításához még faddiesebbé és nem tanácsosabbá teszi.

Bár Beyoncé terhes lehet, lehet, hogy a kevesebb testmozgás és több evés szakaszát is átéli! Ha mégis terhes, remélem, hogy nem fontolja meg ezt az egészségtelen, extrém étrendet - ez túl káros, és egyáltalán nem megfelelő megközelítés az egészségre vagy a súlykezelésre. "- Jackie Keller, a NutriFit alapító igazgatója, LLC, a Body After Baby, Egyszerű, egészséges terv a baba súlyának gyors lefogyásához, szerzője (Avery/Penguin Group; 2007. május)

"Lehet, hogy ez a böjt legújabb trendje - néhány nap vízzel, citromlével, juharsziruppal, és természetesen elakadás az iPod-on." - Andrea Metcalf, az NBC 5 Fitness Team tagja, Chicago, és a Fit Today műsorvezetője a CLTV-n

"A Def Jam diéta alapvetően napi 1 órát táncol a" Shake it Off "-ra. De ez csak akkor működik, ha a Young Jeezy kiterjesztett remixét végzi a Mariah Carey-számra." - lalate.com

"Olyan dolgot ábrázolok, amely sok Cristalt foglal magában, a dühös nyugati parti rapperek elől, kivágva az összes marihuána-fogyasztást, hogy megszabaduljon a munchiktól, és olyan nagy és nehéz nyakláncot és medált viselek, hogy minden lépés edzés. Ez ellentéte "50 Cent/LL Cool J/Dr. Dre Bulk Up. "- A férjem