Jay Közösségi Központ

nyári

Nyári karcsúsítás

Nyári Slimdown események kattintson ide Fitness naptár

Bejegyzés:

  • Kezdés: Január 3-án
  • Véget ér: Április 2-án
  • Három fős csapat: Csapatonként összesen 75 dollár
  • (A Sprint 5k tavaszig ingyenes minden nyári Slimdown résztvevő számára)

Mérlegek:

  • Kezdeti mérlegelés - január 3. és 13. között
  • Második mérlegelés - február 9-15
  • Végső mérés - április 2-ig

Díjak (A díjátadó ünnepséget a Sprint to 5k tavasz zárásakor rendezik, 20.04.04.)

  • Az első három csapat, ahol a legnagyobb a fogyás
    • 1. - 100 USD/fő
    • 2. - 50 USD/fő
    • 3. - 25 USD/fő
  • Az első három olyan személy, akinek a súlya a legmagasabb
    • 1. hely $ 100
    • 2. hely $ 50
    • 3. hely $ 25

Szabályok:

*** Sprint 5k tavaszig a nyári Slimdown Team díjjal együtt • Mentse el a dátumot 4/4/20 ***

  • Minden csapattagnak mérlegelnie kell az utolsó mérlegelés során, hogy kvalifikálódhasson a csapat díjaira
  • Nem kell cipőt viselni az egyes mérlegelések során a megfelelő olvasás érdekében
  • Az alábbi lemondási űrlapunkat Önnek vagy orvosának kell aláírnia, feloldva a Summer Slim Down verseny során felmerülő esetleges szövődményeket.
  • Minden fogyás a teljes csapat számított százaléka lesz, nem egyének. A verseny összes eredményének levonásával a csapat végső súlyát elosztva a csapat kezdő súlyával elosztjuk a csapat kezdő súlyával.
  • Semmilyen okból nem cserélhető egyetlen csapat sem. Nincsenek kivételek
  • A döntetleneket a győztest meghatározó első tizedesjegy dönti el.
  • Ha a verseny ideje alatt terhes vagy teherbe esett, akkor nem lesz jogosult a díjakra.

Visszatérítés nem adható

  • Azt javasoljuk, hogy legalább heti 2-3 edzés, legalább 45 perc, hogy segítsen elérni az állandó eredményeket és segíteni az életmódváltásban.