GYIK és blog

Ne aggódjon, egyenletes étrend almaszószból, joghurtból és burgonyapüréből NEM szükséges

Ehet igazi ételt fogszabályozóval - sok mindenből! De vannak snackek és ételek, amelyeket kerülni kell. A nadrágtartó olyan precíziós eszköz, amelyet kemény ételek fogyasztása károsíthat. A ragacsos, ropogós vagy bizonyos puha ételek lazíthatják vagy elmozdíthatják a konzolokat a fogaktól, és elősegíthetik a fogszuvasodást. Ha ez nehéz, különösen rágós vagy valószínűleg elakad a fogában, akkor ezt ki kell hagynia. Ha még mindig trükkös vagy bánásmódot folytat Halloweenkor, akkor új barátot szerezhet, mert rengeteg cukorkát ad el.

A doritos, a pattogatott kukorica, a karamell és a dió mind rossz választás a fogszabályozóval.
Az íny kint van. Az a nagy friss bagel? Pass.
Főtt kukoricát? Következő év.

A jó hír az, hogy rengeteg remek étel fogyasztható biztonságosan merevítőkkel

Fehérjék - hamburgerek, csont nélküli baromfi, tenger gyümölcsei, főtt bab, hummus
Gyümölcsök és zöldségek - a legtöbb bogyós gyümölcs és a sült vagy párolt zöldség
Kenyerek és szemek - gofri, muffin, szendvics kenyér, puha tortilla, sütemény, sütemény, rizs, tészta, főtt gabonafélék, quinoa, sütemény
Tej - sajtok, fagylalt (dió nélkül!)

Ha rögzítőt használ arra, hogy a fogakat a kívánt helyzetben tartsa, akkor általában ajánlott levenni a rögzítőt, és közvetlenül étkezés előtt helyezze a különálló tokba. A szájban lévő rögzítővel történő étkezés csapdába ejtheti az ételt, és megváltoztathatja a készülék alakját és hatékonyságát. Ha mégis a rögzítőjével eszel, vigyázzon, és étkezés után azonnal öblítse le a rögzítőt.

Lényeg: A nadrágtartóval történő biztonságos étkezés sütemény és így tovább. Rengeteget talál a menüben.

Étel, amelyet itt ehet Manhattan keleti részén!

Rengeteg étteremmel rendelkezünk, amelyek minden ízlést kielégítenek, gyalogosan az irodánktól. Íme néhány kedvencünk: