Ez a Blogger érzelmi bejegyzése vírusos volt arról, hogy „Éljünk egy olyan világban, amely bármi áron ünnepli a fogyást”

Az egyik dolog, amit az emberek a legjobban utálnak, az a súlyuk. Legyen szó érzésükről vagy csak a skálán lévő számról, úgy tűnik, hogy a boldogságot nehéz elérni. A cél általában a „fogyás”, és nem az „egészségesebbé válás”. És itt rejlik a legnagyobb probléma.

A legvékonyabbnál nem voltam a legegészségesebb. A munkahelyemen nagy hangsúlyt fektettem, és a koffeintől függtem - a tényleges alvás helyett -, hogy elindítsam. Egy ponton elkezdtem a szívdobogást. Szerencsére mindez elmúlt, amikor másodszor találtam új munkát. Természetesen visszahíztam magam, és csak jobban éreztem magam, annak ellenére, hogy egy skálán számokat láttam felkapaszkodni. Jó emlékeztető volt, hogy a soványság és az egészség nem mindig függ össze.

Ez egyike azoknak a sok pontnak, amelyeket a testpozitív Instagram-játékos, Meg Boggs megpróbált megfogalmazni, amikor szelfit tett közzé fehérneműjében. A 31 éves fiatalember arról ismert, hogy megalapította a #this_is_postpartum mozgalmat, és minden méretű szülés utáni testet bemutatott. Igaz, hogy a tested gyakran nem ugyanúgy néz ki a szülés után - de senki sem tesz róla képet, így az új kismamák kissé idegennek érzik magukat. Különösen a „visszapattanás” nyomásával.

Boggs biztonságos helyet biztosított ezzel a hashtaggel, hogy a nők megoszthassák valódi fényképeiket

Jelenleg több mint 7000 képet tettek közzé. Emlékeztető arra, hogy ennyi anyuka hasonló küzdelmet folytat.

És talán azzal, hogy még jobban megmutatja a szülés utáni testeket, többen megszokják, hogy látják őket. A nők nem fognak félni attól a mesés testtől, amely új életet hozott a világra. Szükség volt egy olyan mozgalomra, amely megmutatta, hogy a hírességek „visszapattanó” életmódja a legtöbbünk számára nem elérhető.

Fő célja annak elősegítése, hogy minden test más és más.

Nem vékony emberek ellen szól, de olyanok ellen, akik azt gondolják, hogy ez az egyetlen testtípus odakinn.

- Tudod, mi soha nem baj? ő írt. „Megszégyeníteni a másikat, mert nem illeszkedik a társadalmi„ tökéletesség ”formájába. Megszégyeníteni egy másikat a testtípusuk miatt. Vagy a ruhák, amelyeket viselnek. Az embereknek nemcsak más a DNS -ük, hanem gyakran különböző helyeken is súlyuk van - és ez rendben van. Ez egy a sok dolog közül, ami mindannyian olyan egyedivé tesz minket.

Boggs súlyt emel, ezért nagyon egészséges tevékenységben vesz részt.

Tudja az aktív egészség megőrzésének fontosságát az általános egészség szempontjából.

Ő sem csak ül, sajnálja magát. A pozitivitás népszerűsítésén és az edzésen kívül nagyon pöttyös anyuka is. Lányának, Macinek garantáltan csodálatos példaképe lesz mellette, miközben felnő. Boggs valószínűleg csak azt akarja, hogy lánya jól érezze magát és a bőrt, amelyben van.

A vírusivá vált bejegyzés arról szól, hogyan fáradt.

Ha nagyobb vagy, akkor sok kritika jár vele.

Nem csak a családtól származik. Idegenektől, orvosoktól, szakemberektől és mindenkitől származik. Minden gyorsétterem-meghajtón és családi vacsorán ítélet vár. Unja azt is, hogy „bátornak” hívják, amiért egyszerűen kiteszi a testét - a testet, amelyet szexinek talál. Unja azt is, hogy "olyan világban éljen, amely a szó szoros értelmében bármi áron * ünnepli a fogyást - ez szellemileg és érzelmileg is kimerítő."

Pontot tett arra is, hogy felhívja a Súlyfigyelőket.

Boggs úgy véli, hogy a WW névre keresztelt vállalat „étkezési rendellenességeket ír fel a gyermekek számára”.

A WW kiadott egy új alkalmazást, amelynek célja egészséges szokások kialakítása a gyerekekben és a tizenéveseknél - de Boggs és mások úgy vélik, hogy ez több kárt okoz, mint hasznot. „Veszélyes a gyermekek diétás magatartásának népszerűsítése; egy ilyen alkalmazás könnyen oda vezethet, hogy a gyerekek ételtől és a súlygyarapodástól félnek az elkövetkező évek során. ”- mondta Sami Main életvezetési tanácsadó a Finomítónak29.

Valahogy felkavaró, hogy hány étkezési rendellenesség kezd fiatalon.

És nyomásgyakorlás a gyerekekre, és nagy üzletet kötni az étellel, jó módszer számukra paranojussá válni.

Az egészséges szokások megtanítása a gyerekeknek egy dolog, de az, hogy ilyen korán követik az ételeket, valami más. A program állítólag Kurbo néven szerepel, és a Refinery29 szerint nem olcsó. Ehelyett havi 69 dollár, amely magában foglalja az edzővel folytatott élő beszélgetéseket. A program olyan korosztályhoz igazodik, ahol a testek egyébként is természetes módon változnak, így még valószínűbb, hogy a program problémákat okoz.

Boggs is belefáradt a fogyókúrás hirdetésekbe.

Ültél már le és gondoltál végig a különféle programokon?

Boggs megemlítette, hogy belefáradt „az összes fogyókúrás hirdetésbe, amely arról szól, hogyan lehet mindezt könnyedén megállítani az éhezés új, fényes változatával.” Ezért lehet, hogy súlyemelésbe kezdett. Erősebb ember akart lenni, nem pedig vékonyabb ember. És minden nap egyre erősebb.

Úgy véli, hogy sok ilyen hirdetés hamis ígéretekkel nagyobb embereket céloz meg.

Gyakran úgy tűnik, hogy amikor lefogy, minden problémája elmúlik.

Boggs más álláspontot képvisel az ügyben. Úgy gondolja, hogy a legtöbb ilyen problémát olyan emberek okozzák, akik megpróbálják megszégyeníteni a nagyobb egyéneket. Még azt is kijelenti, hogy a problémák „csak valódi problémákat jelentenek a kezelésünk miatt.” Miért a világ aggodalma, ha valaki más súlya nagyobb?

Az Health jelentése szerint a vírusos poszt egy dühítő esemény miatt történt.

Boggst egy troll üzente, aki, mint sejteni lehetett, azt mondta neki, fogyjon le.

El tudja képzelni, milyen gyűlöletet vált ki Boggs teste szeretetéért. Állítólag egy edzés közben volt, amikor a megjegyzés bejött, így ez elősegítette a vágyát, hogy különösen válaszoljon erre az üzenetre. El tudja hinni, hogy az emberek egy szép, magabiztos nőt céloznak meg online, aki megpróbálja népszerűsíteni a jót?

Boggs soha nem beszél teljesen egészségtelen döntések elfogadásáról.

Ehelyett arról beszél, hogy szabadságot ad az embereknek - különösen az anyukáknak.

Az anyaság nem könnyű, de arra késztet bennünket, hogy testünket új módon felülvizsgáljuk. Testünk létrehozza és táplálja a gyermeket, ami hihetetlenül csodálatos. Erre kellene jobban összpontosítanunk, és kevésbé arra, hogy a kívülállók mit gondolhatnak. Az anyukák csak erősödnek minden nap, ezt Boggs mindenképpen elősegíti.

Boggs beszél a mentális egészségről is.

Ez még egy fontos téma, amelynek szabadban kell lennie.

Az Instagramon Boggs elismerte, hogy életében kétszer is küzdött öngyilkossági gondolatokkal, a legutóbbi a lánya megszülése után történt. - Egy pillanat kellett a zuhany alatt. Hol éreztem, ahogy a szemem fürkész, ami segíthet abban, hogy mindent elvegyek. A pánik elhatalmasodott, és megfogtam a törülközőtartót, és mindent megtettem, hogy megálljak. ⁣⁣ Lélegezni. ⁣⁣ Élni. ⁣⁣ Hogy ne adjam fel ”- írta.

Nemcsak inspiráló, de tehetséges író is.

Úgy tűnik, tudja, hogyan tudja elérni közönségét és tovább építeni.

És mindez arról szól, hogy valódi. Boggs nem rejti el, hogy ki ő, vagy úgy tesz, mintha valaki más lenne. Ő csak egy igazi, becsületes nő, aki azt akarja, hogy az emberek tudják, hogy a fatfóbiának véget kell vetni, és hogy mindannyiunknak fel kell ölelnie önmagát, amilyenek vagyunk. Az élet túl rövid ahhoz, hogy utáld a kinézetedet.

Fontos megjegyezni, hogy mindenki, akit lát, aki vékony, nem feltétlenül egészséges.

És nem mindenki egészségtelen, aki nagyobb. És néha nem nagyon tudjuk ellenőrizni, hogy néz ki a testünk.

Ez olyan, mint egy fodrász - öt ember léphet be, és ugyanazt a frizurát hajthatja végre, de mindenkinek kissé másképp nézne ki az alapján, hogy változatos haja van. Boggs nagyobb, de még mindig kiemelt fontosságú a teste azzal, hogy elüt az edzőteremben. Szült is, ami azt jelenti, hogy striákat kapott - amelyek természetesek és kedves emlékeztetői annak, amit teste tett.

Soha ne felejtsd el hallgatni a tested.

A tested hihetetlen eszköz.

És csak egy van közülük. Vigyázni akar magára, hidratált maradni, olyan ételeket fogyasztani, amelyek jól érzik magukat, és ne feledje, hogy odakinn senki sem tökéletes. Az étrend szigorú korlátozása nagyon nehéz, és sok ember számára nem jó módszer.

Fontolja meg Boggs követését, ha több pozitív üzenetet szeretne.

Képei gyönyörűek, és minden méretű nőt bemutatnak.

Nem csak szelfiket posztol - gyönyörű képeket tesz közzé más, különböző méretű nőkkel. Nagyon szereti a motivációs üzeneteket is. Amikor görgeti az Instagram hírcsatornáját, és rosszul érzi magát - talán egy hétvégi nassolás miatt -, remek mód arra emlékezni, hogy a mai nap új nap. Az öblítés, az éhezés vagy a teljes önmegsemmisítés soha nem egészséges, és nem a megfelelő megoldás.