Ez az alkalmazás segít a hasi zsír eltolódásában - Lifesum

Mindannyian megvan: az a makacs kis tasak a hasunkon, amely csak nem hajlandó elmozdulni. Millió diétát és további millió edzést kipróbáltunk, és láttunk néhány elmozdulást, de főleg a hasi zsír csak nem fog menni. Különösen igaz ez az új kismamákra és a menopauzás nőkre - úgy gondoltad, hogy csak visszacsattanhatsz, de a dolgok nem úgy mennek, ahogy tervezted.

A végső fogyás eszköztár

Megkapjuk, és nekünk sem tetszik; és nem egyszerűen esztétikai okokból. A hasi zsír valójában bizonyítottan veszélyesebb, mint más típusú zsír. Gyulladáshoz, magas koleszterinszinthez, szívbetegségekhez, cukorbetegséghez és agyvérzéshez kapcsolódtak. Jaj!

Szerencsére nem vész el minden remény. Van egy Lifesum nevű alkalmazás, amely segíthet szüntesse meg a hasi zsírt. Segít elérni egészségügyi és fitnesz céljait, kiveszi a találgatásokat a fogyásból létrehozásával a egyedi egészségügyi program hogy kövesse. Az alkalmazás figyelembe veszi az Ön életkorát, súlyát, magasságát, életmódját, valamint az egészségügyi és fitnesz céljait, és hétről hétre összeállítja a tervet, amely megmondja, mit kell enni, mennyit és milyen gyakran.

Legtöbben a kihívást az jelentik, amit diétázás közben eszünk (vagy inkább nem). Az Lifesum ezt is megkönnyíti. Egy egész sereggel jár egészségügyi tervek és receptek az Ön igényei alapján, tehát függetlenül attól, hogy szigorú szabályokkal, rugalmassággal vagy őrült gyors eredményekkel rendelkező étrendre van-e szüksége, az alkalmazás tökéletesen megtalálja Önt.

Tudta, hogy a heti három órás aerob testmozgás segíthet a testzsír csökkentésében? A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálja a Lifesum egyéni étkezési tervét a rendszeres testmozgással. Kihasználhatja az összes előnyt: a karcsúbb, tónusosabb és izmosabb gyomor, jobb energia, és jobb mentális egészség. Már 3 hét múlva láthatta az eredményeket!