Fájdalomcsillapítás a McKenzie kezelésből

A mechanikus derékfájás szindrómák sikeres kezelésének két dimenziója van.

Az első a McKenzie testedzési tevékenység, amelyet a betegek bemutatása és értékelése alapján írtak elő. A McKenzie terápia célja a fájdalom központosítása, vagy a fájdalom áthelyezése a lábról a derékra, mivel a derékfájás általában jobban tolerálható, mint a lábfájdalom.
Másodszor, a beteg oktatása is kritikus. A McKenzie-kezelési módszeren áteső beteg számára elengedhetetlen, hogy tudjon mit kezdeni a derékfájás esetleges későbbi epizódjaival. A beteg oktatását „misszió szempontjából kritikusnak” tartják a tartós fájdalomcsillapítás megvalósítása érdekében.

McKenzie gyakorlatok, központosítás és a várt eredmények

Miután megtalálta az iránypreferenciát, a McKenzie gyakorlatok kezelése megkezdődhet McKenzie gyakorlatokkal - olyan gyakorlatokkal, amelyekről az értékelés közvetlenül tájékoztat. A cél, amint azt korábban elmondtuk, a páciens fájdalmának központosítása a hátsó mag szerkezeteiben, nem pedig egy adott területen lokalizált fájdalom kezelése (pl. A jobb alsó hátsó hátsó vagy a csípőízület). A McKenzie gyakorlatokat végző betegek minimalizálhatják vagy megszüntethetik lokalizált fájdalmukat, amely lehet akut vagy krónikus. A betegek a napi előírt McKenzie-gyakorlatok során centralizációt érhetnek el.

A meghosszabbítás (egyengetés) az irányított preferencia. Például, ha a hosszabbító mozgások miatt a tünetek központibbé válnak azáltal, hogy a deréktáji fájdalom vagy a csípőfájdalom a hát közepe felé mozog, a McKenzie gyakorlatok következő progresszióját lehet előírni, fekvő helyzetben kezdve. (A McKenzie gyakorlatok tényleges szekvenciája a beteg bemutatásától függően változhat.)

A Posturális szindróma, fontos a helyes ülő és álló testtartás felvétele.
- Ülő
- Álló
Diszfunkció és elhatárolódás gyakorlatok megjelenése hasonló lehet, de a beteg bemutatása határozza meg. A diszfunkciós gyakorlatok célja a kötőszövet átalakítása, míg a zavaró gyakorlatok a tünetek csökkentésére szolgálnak. A gyakorlat haladására példa lehet:
- Hajlamos
- Haladás könyökig
- Teljes nyomás