Felkészülés a szalagavatóra

Publikálva 2018. február 25-én

Mint minden évben, közvetlenül az újév után, most is emlékeztetni kezdem az ügyfeleket, hogy koncentrálódjanak lézerrel a fogyás céljaira, mert az idő gyorsan telik, és a nehéz étkezési kihívások (a legtöbb esetben) - a húsvéti és a húsvéti ünnepek - ránk várnak. De valami más is közeleg: az idősebb kori bál.

Az idősebb kori bál az egyik legfontosabb esemény egy tinédzser középiskolai tapasztalatában, de egyesek számára ez újabb ok az aggodalomra és a stressz érzésére. A túlsúlyos lányok szoronghatnak, hogy nem hívják őket a bálba; a túlsúlyos fiúk aggódhatnak a kérés és az elutasítás miatt; és mindketten attól tartanak, hogy megfelelő méretű ruhát vagy szmokingot találnak a méretükben. És hogy egy tinédzsernek van-e dátuma, nem az a kérdés; sokan inkább nem randevúval mennek, inkább csoportba mennek. A lényeg: Azt akarjuk, hogy gyermekeink kényelmesen érezzék magukat, jól érezzék magukat, és hogy legyen egy életük ideje ezen az egy éjszakán, amelyre mindig emlékezni fognak.

Főiskolai junior anyaként élénken emlékszem, mintha tegnap lett volna, a lányom báljára és az összes eseményre, ami ezt megelőzte. Három évvel ezelőtt szinte a napig a lányommal elkezdtük a bálozás élményét, és olyan nagyszerű időket éltünk együtt. Olyan jól szórakozott vásárolni és millió ruhát kipróbálni (és minden próbálkozásnál sírtam), és gyönyörűnek érezte magát, amíg meg nem találtaaz egyik" érettségi ünnepségei:

. . . és „a másik" szalagavató estére!

Nagyon különleges időszak ez, szülők. . . és ha túlsúlyos vagy elhízott tinédzsere szorongani és stresszel jár azon gondolat miatt, hogy megpróbálja megtalálni azt a különleges ruhát vagy klasszikus szmokingot, akkor ez nem lesz szórakoztató élmény. És amikor látja csalódottságukat és boldogtalanságukat, hogy nem tudják kipróbálni azt a hivatalos öltözéket, amelyet szeretnének viselni, akkor ezt is érezni fogjátok.

Néhány hónappal a májusi és júniusi kezdetek előtt a túlsúlyos és elhízott tinédzserek szüleinek most ezen kell gondolkodniuk: A báli est lehet a katalizátor arra, hogy motiválják a tizenéveseket a rossz étkezési szokások megváltoztatására. Egy tinédzser 2 vagy annál kisebb méretű lehet, mielőtt vásárolni kezdene, majd végső felszerelésre indulna. A szalagavató fogyása önbizalmat kelt a tinédzserekben, hogy továbbra is helyesen étkezzenek és fogyjanak a nyár folyamán, amikor a tizenévesek nagyon jól akarják érezni magukat és jól néznek ki. . . különösen mielőtt elindulna főiskolákra és egyetemekre augusztus közepétől-végéig.

Ha tinédzserei túlsúlyosak vagy elhízottak az egyetemre ősszel, súlyuk sokkal rosszabb lesz az első évben. Számít rá.