Felmérés: Fogyókúra és epekövek

Dr. Davis | 2019. szeptember 18. 2 hozzászólás

felmérési

A bizonyítékok egyértelműek: Csökkentse a kalóriatartalmat és/vagy csökkentse az étkezési zsírokat a fogyás érdekében, és még az e diéta megkezdése után néhány héten belül is nagy a kockázata az epekövek kialakulásának. A soros epehólyag-ultrahang vizsgálatok többször bizonyították ezt a jelenséget. Az ezt a hatást dokumentáló tanulmányok között:

  • Minél nagyobb a kalóriacsökkenés, annál nagyobb az epekövek valószínűsége és a kolecisztektómiára van szükség
  • Nem szükséges sok zsírbevitel, hogy elkerüljük az epekő képződését a fogyás során
  • A tanulmány összefoglalása, amely azt dokumentálja, hogy a nagyobb zsírbevitel megakadályozza az epeköveket a fogyás során

Ez legalább két okból történik:

  1. A kalóriák és/vagy az étkezési zsír csökkenése epeállapotot, azaz epe felhalmozódást okoz az epehólyagban, mivel az epét nem dobják ki a zsírok emésztése érdekében. Ehelyett az epe stagnál, túltelítetté válik és kristályosodik, ez a folyamat kőképződéshez vezet.
  2. A lektin, a búzacsíra agglutinin, továbbra is az étrend része. A búzacsíra agglutinin blokkolja az epe felszabadulását, ami ismét epesztázishoz vezet.

Szeretném tudni, hogy ilyen alacsony kalóriatartalmú és/vagy alacsony zsírtartalmú diéták során epekövek alakultak-e ki, étrend, például Súlyfigyelők, Jenny Craig, Nutrisystem stb. Ezért nagyon röviden 3 kérdéses felmérés hogy megértse, hány emberrel történt ez. Kérjük, válaszoljon, ha epekője volt, vagy ha ilyen étrenden nem volt epeköve.

Töltse ki a felmérést itt. A közeljövőben vissza fogok számolni a felmérés eredményeiről.