A Feng Shui 5 módon segíthet a fogyásban

2015. február 9

Megpróbál fogyni, és csak nem tudja kideríteni, miért nem történik meg? Szinte mindent jól csinálsz, és a súly még mindig nem jön le?

Talán azért, mert otthonának Feng Shui-ja nincs ütésből - és házának Chi (energiája) a fogyás erőfeszítéseinek ellen dolgozik, nem pedig veled.

Itt van 5 dolog, amelyek segítenek abban, hogy házad harmonizálódjon és összhangban legyen a fogyás céljaival.

1. Vigyázzon rendkívüli módon házának bejáratával

A túl sok esztelen evés miatt kell fogynunk - és az esztelen evés miatt abba kell hagynunk ezt. Az étkezés megfékezése gondolkodás nélkül tegye ezt: ha van olyan bejárata a házához, amely nem enged azonnal látótávolságot a konyhának - kizárólag ezt a bejáratot használja.

Ha nem pillantja meg azonnal az étellel megterhelt szobát - amikor belép az otthonába, akkor kevesebbet gondol az ételről, és megakadályozza, hogy meggondolatlanul és azonnal gravitáljon feléje.

Ha nem lehet más bejáratot használni, tegyen más figyelemfelkeltő tárgyakat - például magas növényt, remek szőnyeget a padlóra, műalkotásokat a falra, bútorokat vagy bármilyen más tárgyat, amely elragadja a figyelmét attól, hogy elgondolkodjon béna készítése a konyhához.

2. A fekete vagy kék tányérok elfogyasztása gyorsabbnak érzi magát

A kékek és a zöldek nyugtató színek, amelyek segítenek érezni a tartalmat és ellazulást. A piros, a narancs, a sárga, a lila és a rózsaszín hatására az agy energiát kap, és még többet akar. (Csak annyit kell tennünk, hogy lenézünk egy gabona- vagy cukorkafolyosót az élelmiszerboltba, hogy megtudjuk, ez igaz, igaz? Nem véletlen, hogy a magas cukortartalmú, sós és zsíros ételek csomagjai ezekben az energikus színekben találhatók.)

Nemcsak jó, ha étkezési területén van kék, zöld és feketék, de a kutatások azt mutatják, hogy a fekete vagy kék tányérokról való étkezés teltebbnek érzi magát, és segít csökkenteni az étvágyat - gyorsabban. (Gondoljon az éttermekben kapott tányérok színére - főleg fehérre. Miért? Mert azt akarják, hogy továbbra is egyél.)

3. Megszabadulni a nem megfelelő ruháktól

A fogyás közben mindig ott van a nap, amikor úgy dönt, hogy megszabadul a ruháktól, amelyek egykor illettek hozzád - de most minden fogyás során - nem. (Hurrá!) Az a tendencia, hogy addig nem veszel új ruhát, amíg „nem veszítesz el minden súlyt”, de a régi rosszul illő ruhákhoz való ragaszkodás szimbolikusan és szó szerint a régi súlyhoz való ragaszkodás.

4. Teljesen semmi rendetlenség a konyhában. Egyik sem.

Konyha túl sok fazékkal és serpenyővel, amelyet nem használ; edényektől elaprózva, törve vagy soha nem fogyasztva, olyan eszközök, amelyekhez soha nem nyúl; étel (fagyasztott, hűtőben vagy más módon) nincs szándékod enni, bármi kettős és háromszoros (komolyan nincs szükséged három konzervnyitóra) - érezteti az ott élőket.

Ha fogyni akar - a konyhájának fogynia kell. Ha könnyednek és szellősnek akarod érezni magad - ahol ételt eszel és tárolod az ételt -, akkor annak is könnyűnek és szellősnek kell lennie.

Ehhez kezdje a konyha legkevésbé zsúfolt (vagy „lemért”) fiókjával, szekrényével vagy polcával, és adományozzon, újrahasznosítson vagy dobjon el mindent, ami:

• Nem használt az elmúlt évben
• Ne szeress, és mélyen, mélyen imádj (a nagymama cseréptulajdonosai haszontalanok és nagymamák lehetnek, de biztosan boldoggá tesznek bennünket, és meg kell tartani őket.)
• Bármi, ami elromlott vagy meg van törve (Nem, nem fogod kijavítani. Honnan tudom? Mert ha megtennéd - megtennéd.)
• Bármelyik kettős, hármas vagy négyszeres
• Bármi, ami miatt nehezen érezheti magát, a negatív energiát jelképezi, vagy emlékeztet a rossz idõkre
• Bármi, ami fáj, és nem segíti a fogyást (Keresse meg mindazt a finomságot piros és élénk színű csomagolásban!)
• Minden olyan étel, amelyet vásárolt, de az elmúlt évben nem evett. Az a tény, hogy még megeheti - egyértelműen jelzi, hogy nem egészséges az Ön számára.

5. További szuper könnyű Feng Shui tippeket kapni

Szeretne egy jobb karriert is vonzani? Jobb egészség? Fantasztikus szerelmi élet? Ez tetszhet neked.