Férfiak és szívbetegségek

A szívbetegség kifejezés a szívbetegségek több típusára utal, beleértve a koszorúér-betegséget és a szívrohamot.

A szívbetegség a férfiak halálának fő oka az Egyesült Államokban. 1

Ez a térkép a szívbetegség okozta halálozási arányokat mutatja az Egyesült Államokban. A sötétebb vörös magasabb halálozási arányt jelez.

Hogyan befolyásolja a szívbetegség a férfiakat?

A szívbetegség a férfiak halálának fő oka az Egyesült Államokban, megölt 347 879 férfit 2017-ben - kb Minden 4-ből 1 férfi halálok. 1
A szívbetegség az vezető okaz Egyesült Államokban a legtöbb faji és etnikai csoportba tartozó férfiak halála, beleértve afroamerikaiakat, amerikai indiánokat vagy alaszkai bennszülötteket, spanyolokat és fehéreket. Az ázsiai-amerikai vagy a csendes-óceáni szigeteki férfiak számára a szívbetegség a rák után a második. 2
Körülbelül 13-ból (7,7%) fehér férfiból és 14-ből (7,1%) fekete férfiból van koszorúér-betegség. Körülbelül 17-ből 1 (5,9%) spanyol férfi koszorúér-betegségben szenved. 3
Féla hirtelen meghaló férfiak közül szívkoszorúér-betegség nincsenek korábbi tünetei. 4 Még akkor is, ha nincsenek tünetei, fennáll a szívbetegségek kockázata.

Melyek a szívbetegség tünetei?

Néha a szívbetegség lehet „néma”, és csak akkor diagnosztizálható, ha az ember szívroham, szívelégtelenség vagy aritmia jeleit vagy tüneteit tapasztalja. 5 Amikor ezek az események bekövetkeznek, a tünetek lehetnek

Szívroham: Mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés, felső hát- vagy nyaki fájdalom, emésztési zavar, gyomorégés, émelygés vagy hányás, rendkívüli fáradtság, kellemetlenség a felsőtesten, szédülés és légszomj. 5.
Aritmia: Pattogó érzések a mellkasban (palpitáció). 5.
Szív elégtelenség: Légszomj, fáradtság vagy a láb, a boka, a láb, a has vagy a nyak vénáinak duzzanata. 5.

Még akkor is, ha nincsenek tünetei, akkor is fennáll a kockázata a szívbetegségnek.

Milyen kockázatokkal jár a szívbetegség?

A magas vérnyomás, a magas LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin és a dohányzás a szívbetegségek kulcsfontosságú kockázati tényezője. Ról ről az amerikaiak fele (47%) rendelkezik a három kockázati tényező legalább egyikével. 7

Számos más egészségügyi állapot és életmódválasztás is magasabb kockázatot jelenthet az emberek számára a szívbetegségek, köztük

Cukorbetegség
Túlsúly és elhízás
Egészségtelen étrend
Fizikai tétlenség
Túlzott alkoholfogyasztás

Hogyan csökkenthetem a szívbetegség kockázatát?

A szívbetegségek esélyének csökkentése érdekében fontos a következőket tenni:

Ismerje meg vérnyomás. Ellenőrizetlen vérnyomás esetén szívbetegség alakulhat ki. A magas vérnyomásnak nincsenek tünetei, ezért fontos a vérnyomás rendszeres ellenőrzése. Tudjon meg többet a magas vérnyomásról.
Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy tesztelni kell-e cukorbetegség. A cukorbetegség növeli a szívbetegség kockázatát. 9 Tudjon meg többet a cukorbetegségről.
Leszokni a dohányzásról. Ha nem dohányzik, ne kezdje. Ha dohányzik, ismerje meg a leszokás módjait.
Beszélje meg a koleszterin és triglicerid szint az egészségügyi szolgáltatóval. Tudjon meg többet a koleszterinről.
Készítsen egészséges étel. A túlsúly vagy az elhízás növeli a szívbetegség kockázatát. Tudjon meg többet a túlsúlyról és az elhízásról.
Korlátozza az alkoholt napi egy ital fogyasztása. Tudjon meg többet az alkoholról.
Csökkentse a stressz szintjét és találjon egészséges módszereket a stressz kezelésére. Tudjon meg többet a stressz kezeléséről.

Több információ

A CDC szívbetegséggel kapcsolatos közegészségügyi erőfeszítései

A férfiakkal és a szívbetegségekkel kapcsolatos további információkért keresse fel a következő webhelyeket: