Kipróbálja ezt a trendet? Vérvizsgálat az optimális egészség elérése érdekében

Az olyan tesztek, mint az Inside Tracker, a tudomány alapján javasolják az optimális étrendet és edzéstervet.

optimális

Vacsora van, és csak egy hatalmas tál borsmenta fagylaltra vágyik. De miért? Ennek oka a PMS, a vércukorszint-ingadozás, az étvágy, a betegség vagy esetleg csak a ravasz reklámra való hajlam? Ez a trükkös dolog a testünkben: annak kitalálása, mi történik valójában bennük, a tudomány, a voodoo és a kozmikus szerencse furcsa összemosását igényli. Az egyik legnagyobb fantáziám (készen áll arra, hogy megtudjam, mennyire vagyok stréber?) Az, hogy az agyamhoz egy számítógép képernyőjét csatolom, amely pontosan megmondja, mi folyik a szerveimben bármikor. Bár ez eddig nem tudományos valóság, egy lépéssel közelebb kerültem az álmom megéléséhez, amikor kipróbáltam egy új szolgáltatást, az Inside Tracker nevet, amely elemzi a véredet, majd egy optimális, neked szabott táplálkozási és testmozgási tervet ajánl.

A hivatásos sportolók már régóta használják az ilyen típusú vizsgálatokat (általában vérvizsgálaton és kérdőíveken alapulnak), de nemrégiben népszerűvé váltak a rendszeres egészségtudatos emberek körében. Néhány edzőterem, például a Lifetime Fitness, még saját házi verziót is kínál. De mit kínálnak, amit a rendes orvosa nem tud? A különbség az, hogy orvosa leginkább a diszfunkció diagnosztizálásában érdekli a testét, és a "nem beteg" nem egyenlő az "egészséggel".

Az Inside Tracker és más típusú önkéntes tesztek nem a betegség diagnosztizálására szolgálnak, hanem az emberek optimális egészségének elérésére és az atlétikai potenciál maximalizálására nyújtanak segítséget azáltal, hogy megmutatják nekik, hogyan lehet kritikus méréseket végezni a speciális kohorszod számára optimalizált zónában: életkor, nem, faj, teljesítményigények. "

Csak annyit kell tennie, hogy el kell vennie a vérét egy helyi laboratóriumba, és pár napon belül megkapja az eredményeket, valamint a számának javítására vonatkozó ajánlásokat. Az alapvizsgálat folsavat, glükózt, kalciumot, magnéziumot, kreatin-kinázt, B12-vitamint, D-vitamint, ferritint, teljes koleszterint, hemoglobint, HDL-t, LDL-t és triglicerideket vizsgál. Ezután ajánlásokat kap arról, hogy mely ételeket és kiegészítőket vegye be az étrendbe, és melyeket kerülje el. A végcél az, hogy segítsen az étrend és a testmozgás módosításában, hogy a lehető legtöbbet hozza ki teljesítményéből.

Ezek a tesztek működnek? Legalább több információt nyújtanak Önnek ahhoz, hogy orvosával megbeszélhesse a felmerülő egészségügyi problémákat. Az eredményeim nagyon érdekesek voltak, és bár a számokból kiderült, hogy nagyon egészséges vagyok, felbukkant pár piros zászló. Örülök, hogy tudok róluk, mielőtt bármilyen betegséget okoznának. Jobb sportolóvá tettem? A zsűri még mindig nincs rajta!

Érdekel, hogy te magad próbáld ki? További információ és regisztráció az Inside Tracker webhelyen.