Fogyás a termogenezis szabályozásával

Fogyás a termogenezis szabályozásával

szabályozásával

A termogenezis egyszerűen a hő létrehozását jelenti. Amikor hőt hozunk létre, kalóriákat égetünk el (Kilojoule), és ez valójában csökkentheti súlyunkat. Minden olyan anyagot, amely stimulálja a nyugalmi vagy a bazális anyagcsere sebességét (BMR) és emeli a test hőmérsékletét, termogén ágensnek nevezzük. Több évszázados használat után ma már tudjuk, hogy a termogenezis a barna zsír serkenti a fehér zsír leégését, és ezt bizonyos gyógynövények közvetlenül stimulálhatják.

A noradrenalin (noradrenalin) néven ismert anyagot a szervezet állítja elő a szimpatikus idegrendszer által közvetített jelekre reagálva. Amikor a noradrenalin bejut a barna zsírba, aktiválja a termogenezist (a zsírkemencét), hogy kalóriák ezreit égesse el. De ha csak apró mennyiségű noradrenalin szabadul fel, akkor a megfelelő leégett barna zsír is apró.

A kínaiak megállapították, hogy a Ma Huang gyógynövény, az efedra (efedrin) forrása. Ma Hung izgatja a szimpatikus idegrendszert, amely az orrnyálkahártya vazokonstrikcióját, hörgőtágulást és szívstimulációt okoz

Más gyógynövények vagy gyógynövénykivonatok képesek gerjeszteni a szimpatikus idegrendszert és stimulálni a zsírégetést. Ezek mind az alfa, mind a béta adrenerg receptorok stimulálásával hatnak (egyszerűen kifejezve a megfelelő kémiai kapcsolókat kapcsolják a testen belül). Ez aztán megnöveli az anyagcserét és a zsír megég. A barna zsír nem szívesen éget fehérjét üzemanyagban, így a lapos pillanattól kezdve elégetett üzemanyag 90% -a tiszta, csúnya zsír.

Most tartsd meg ezt a gondolatot! A természet még jobb kémiai kapcsolót adott, ami természetes és megtalálható egy gyümölcsben.

A Citrus Aurantium (keserű narancs) gyümölcse az a kémiai kapcsoló, amely súlycsökkenést okozhat, növelheti a fizikai teljesítőképességet és javíthatja a sovány izomtömeget. Dr Dennis Jones, PhD., a keserű narancs érettségének bizonyos szakaszaiban öt adrenerg amin (természetes növényi anyagok) ritka kombinációja

A szinefrin, az N-metil-tiramin, a Hordenine, az Octopamine és a Tyramine ezek nemcsak a fogyás serkentésére, hanem a fizikai teljesítmény növelésére is szolgálnak.

Egy nemrégiben készült tanulmányban (Carpene és mtsai, 1999. április) kimutatták, hogy az oktopamin a béta3-andronerg receptor specifikus aktivátora. Tehát mit jelent ez a termogenezishez?

Az első kiválasztott természetes növényi kémiai kapcsoló, amely serkenti a zsírvesztést!

Tehát mi mást tehet a fogyás felgyorsítása érdekében, vagy segít egy sportembernek elérni az ideális izom-zsír arányt. Nos, a gurana (Paullina cupana) egy jól ismert stimuláns, amelyről ismert, hogy fokozza a zsír lebontását és növeli az anyagcserét is. Ez a Garcina cambogia-val, a hidroxi-citromsav (HCA) legjobb természetes forrásával kombinálva nagymértékben fokozza a termogén kiegészítő fogyás tulajdonságait. A HCA a szénhidrátokat glikogénné, nem pedig zsírokká alakítja át, ez pedig növeli az állóképességet, és végül az agy központjában hat, ahol az étvágy kontrollált, ami étvágycsökkentéshez vezet, ami elősegíti a túlzott étkezést és a felesleges súlygyarapodást. Klinikai vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a HCA képes csökkenteni a testzsír mennyiségét a fehérje vagy a sovány testtömeg csökkentése nélkül, ami két fontos jellemző a sportemberek számára.

Az Astragalus membranaceus és az Elutherococcus senticosus (szibériai ginzeng) kínai gyógynövényeket egyaránt elismerték erős immunerősítő hatásuk miatt. Az immunszuppresszió gyakori a koplalás során, ha 3 napnál hosszabb ideig fordul elő, vagy ha versenysportember. Az immunrendszer fejlesztésének számos pozitív hatása van a fogyás során. Ennél is fontosabb, hogy a szibériai ginzeng egy elismert teljesítménynövelő gyógynövény, számos tanulmány bizonyította hatékonyságát az állóképesség növelésében. A gyömbérgyökér, a paprika, a fahéj, a króm, a papaya felvétele fokozza a termogén kiegészítést, mivel ezek a gyógynövények és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a glükózfelhasználás, az általános anyagcsere és még ennél is fontosabb emésztés javításában.

TERMOGÉN TERÁPIAI IRÁNYMUTATÁSOK

  1. Csak a termogén kiegészítők ajánlott adagjait használja - a Több nem jobb.
  2. A legjobb eredmény elérése érdekében a kiegészítőket minden nap ugyanabban az időben vegye be étkezésektől eltekintve.
  3. Ne vegye be 16:00 után az álmatlanság elkerülése érdekében.
  4. Legyen tisztában a mellékvese kimerültségével. A mellékveséket stimuláló kiegészítők használata anélkül, hogy bizonyos pihenőidőket engedélyezne, a mellékvesék leállását okozhatja. Négy hét a kiegészítés használatával, majd 2 hét pihenés.

** Ha bármilyen káros mellékhatást tapasztal, csökkentse az adagot, vagy teljesen hagyja abba a termogén kiegészítő szedését. A termogén súlycsökkentő program megkezdése előtt mindig kérdezze meg egészségügyi szakemberét.

Ellenjavallatok: Bárki szívbetegségben, prosztata betegségben szenved. a pajzsmirigy betegség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy a mellékvese betegség nem használhat termogén szereket az orvos jóváhagyása nélkül. Terhes nők és szoptató anyák nem használhatják ezeket a kiegészítőket.