Fogyás egy lépésenként

Az előírásnak az előírásnak kell lennie, az előírásnak az előírásnak kell lennie; sorról sorra, sorról sorra; itt egy kicsit, és ott egy kicsit.
(Ézs. 28:10 KJV)

Nem lehet meglepő, hogy amikor a hívők hétköznapi emberi erővel megpróbálták megnyerni a dudorcsatát, akkor kudarcot vallottak. Tudom, mert ott voltam. De innen eljuthat.

Először ismerje meg Jézust. A szellemi dolgoknak elsőnek kell lenniük, mert szellem vagy. Testben élsz. Ha azt akarod, hogy szellemed uralja a testedet, táplálnod kell a szellemedet.

Másodszor, ismerjük a hétköznapi emberi bölcsességet. Például egyél kevesebb kalóriát, mint amennyit elégetsz, és így lefogysz. Ez tény, de ennek ismeretében nincs erő.

Amikor túlcsábítás kísértés érkezik, azonnal erőt kell merítenünk Isten Igéjéből, hogy ezeket a gondolatokat lehajtsuk.

Harmadszor, koncentráljon a "tennivalókra", és ne a "nem" -ekre. Míg hat-nyolc pohár vizet iszunk, napi 2-3 gyümölcsöt és három-hét adag zöldséget fogyaszthatunk a végső célunk, nem itt kezdjük.

Kezdjen naponta négy vagy öt pohár vizet inni, és minden nap fogyasszon legalább két darab gyümölcsöt és két zöldséget. Ha egyszerre megtesz egy hitbeli lépést olyasmi érdekében, amit még nem tesz meg, akkor lépésről lépésre végül el fogja érni a célját. 1

Számold meg a napodat
Végső célját szem előtt tartva, mi az, amit ma megtehetne, az egyetlen lépés lenne a cél felé?

Lépjen ki és tegye ma ezt az egy dolgot.
1 Marty Copeland, egy lépésben. Hogyan lehet nyerni fogyás és fitnesz mellett (Ft. Worth, TX: Kenneth Copeland Ministries).

Forrás: Tedd a napot odaadóvá az anyák számára
írta Lindsay Roberts
Kivonat engedélye: Harrison House Kiadó