Fogyás kísérletei növekszik. Miért nem látják az emberek az eredményeket?

Többen próbálnak fogyni, de erőfeszítéseik nem térülnek meg

A súlycsökkentési kísérletek feljebb mennek. Sajnos a súly is.

növekszik

Annak ellenére, hogy az utóbbi években a test pozitívabb kulturális gondolkodásmód felé törekedtek, egy új tanulmány szerint az amerikaiak továbbra is egyre inkább fogynak, és alig.

A héten a JAMA Network Open-ben megjelent tanulmány megállapította, hogy bár minden eddiginél több amerikai felnőtt próbál fogyni, a nemzet továbbra is a súly és a BMI általános növekedését látja. A keresztmetszeti tanulmány a fogyás kísérleteinek és stratégiáinak tendenciáit vizsgálta 48 026 amerikai felnőtt között 1999 és 2016 között. A tanulmány végül a súlycsökkenés kísérleteinek és stratégiáinak növekedését állapította meg, annak ellenére, hogy a testsúly ennek megfelelően növekedett.

A jelentett súlycsökkentő módszerek meglehetősen szokásos taktikákat tartalmaztak, mint például a kevesebb étkezés, a kalória-korlátozás és a testmozgás, valamint potenciálisan drasztikusabb stratégiákat, például kihagyott étkezéseket és hashajtókat. Ezen évekbeli tendenciák vizsgálatakor a tanulmány érdekes képet festett az elmúlt évtizedekben bekövetkezett kulturális elmozdulásokról, amikor az étrendről és a fogyókúrás viselkedésről volt szó.

Míg szinte minden módszer használata növekedett a tanulmány első évétől az utolsóig, talán egyik sem jelentősebb, mint a fogyókúrázók azon ugrása, akik „több víz ivásával” próbálnak fogyni. Míg 1999–2000-ben csak hét ember számolt be ivóvízről a fogyás érdekében, 1370 azt mondta, hogy 2015–2016-ban kipróbálta a módszert, ami, amint az Vice Hannah Smothers rámutatott, tükrözheti a híres hírességek wellness tanácsának „több vizet inni” hatását. . ”

Bár a tanulmány nem sok magyarázatot adott a megfigyelt eredményekre, a kutatók szerint az emberek túlságosan is jelentik a fogyás kísérleteit. Függetlenül attól, hogy a súlycsökkentési kísérlet jelentett növekedése tükrözi-e a tényleges súlycsökkentő erőfeszítéseket az egész országban, az eredmények azt tükrözik, hogy egy nemzet egyre nagyobb hangsúlyt fektet a testméretre - annak ellenére, hogy a közelmúlt kulturális kísérletei testet befogadóbb gondolkodásmódot teremtenek.

Iratkozzon fel ide ingyenes napi hírlevelünkért.