Fogyás Londonban

Groupon Guide

Fogyás Londonban

Fogyás London: Csináld a tornaterem stílusát

Londonban sokféleképpen lehet fogyni. Az edzőtermek a kilók leadásának hagyományos és hatékony módszerei, a londoni edzőtermek pedig kiváló ügyfélszolgálatot és kiváló létesítményeket fejlesztettek ki. Számos nagy lánc kínál fióktelepeket Londonban, mint például a Virgin Active és a Fitness First. Az ilyen edzőtermek tagságának egyik előnye, hogy különböző központokat használhat a fővárosban és az egész országban. Standard tornateremeket kínálnak, úszómedencékkel, foglalkozásokkal és személyi edzőkkel. Arra számítanak azonban, hogy a létesítmények helyenként eltérnek. Az árak havi 40 font körül kezdődnek a csúcsidőn kívüli tagság esetén. Természetesen számos exkluzív edzőterem található szerte Londonban, de ezek a szolgáltatások prémium értékűek. Azok számára, akik pénzt keresnek egy edzőterembe, a központi YMCA remek választás. A West End közelében található központ 25 fontos medencével büszkélkedhet, és számos olyan foglalkozással rendelkezik, mint boksz és hastánc.

akár

Fogyjon le egy csoport segítségével

Bár a fogyás esélye ijesztő feladat lehet, mások támogatásával gyakran sokkal könnyebbé válik. Azok a csoportok, mint a Súlyfigyelők, rendszeresen tartanak megbeszéléseket a fővárosban, és tanácsokat kínálnak a testmozgással és a táplálkozással kapcsolatban, heti mérlegeléssel, valamint a szakemberek és kortársaik támogatásával. A weboldal segít Önnek megtalálni a legközelebbi találkozót Londonban. Az NHS webhelyén található egy könnyen használható helyszűrő is, amely segít megtalálni az irányítószámában elérhető összes szolgáltatást.

Fogyás Londonban a szabadban való kijutással

Annak ellenére, hogy London nagy metropolisz, rengeteg zöld és szabadtéri terület található, amelyek felhasználhatók a fogyásban. Az úgynevezett „Boris kerékpárok” használata közlekedési formaként, a sok lakópark egyikének kihasználása, vagy a szabadtéri medencékhez vagy lidokhoz való hozzáférés produktív és élvezetesebb formát jelenthet, mint az edzőterem keretei.

Fogyás London - Az alternatív útmutató

A fogyás hagyományos módszerei gyakran fárasztóak és őszintén szólva unalmasak lehetnek. De ennek nem kell így lennie. Az fitnesznek többféle módja van, amelyek elkerülik az edzőtermet és a kocogó nadrágot. A tánc az utóbbi években újjáéledt, és kiváló mozgásforma is. Számos tornaterem kínál olyan foglalkozásokat, amelyeken térítés ellenében részt vehet. De ha különösebben szeret készségeket elsajátítani, a Pineapple Dance Studios foglalkozásokat kínál kezdőknek. Nincsenek csatlakozási díjak, és egyszerűen ésszerű díjat kell fizetnie a belépéskor. A Salsa-ba érkezők számára nézze meg a Caramelo Latin Tánciskolát, ahol mind a rendszeres tanfolyamok, mind az egynapos intenzív foglalkozás elérhető. Azok számára, akik intenzív méregtelenítő és fogyókúrás csomagot keresnek, a Barry's Bootcamp alkalmas lehet. Lenyűgöző eredményekkel büszkélkedhetnek, de fel kell készülniük a munkára!