Súlykezelés

A súlycsökkenés vagy az egészséges testsúly fenntartása küzdelem Önnek vagy családtagjának? Nem vagy egyedül. Az Egyesült Államokban a felnőttek több mint 70 százaléka túlsúlyos - írja a Centers for Disease Control and Prevention. Ez egy olyan kihívás, amely jelentősen befolyásolhatja egészségét.

mfb-vel

A Mary Free Bed súlykezelő programja sokkal többet tartalmaz, mint egy skálán szereplő szám. A résztvevők önbizalmat és egészségesebb kapcsolatokat alakítanak ki az étellel, javítják a mentális egészséget és a közérzetet, és csökkentik a gyógyszerek mennyiségét.

Együttműködünk Önnel az egészséges új életmód kialakítása és fenntartása érdekében. A figyelem középpontjában a viselkedésbeli változások állnak, ideértve az étkezési szokásokat és az erőnlétet is. Azért vagyunk itt, hogy bevált eszközökkel és technikákkal támogassuk a fogyáshoz vezető utat.

A fejlődésre törekszünk, nem a tökéletességre. Legyen büszke minden tett lépésére.

Hogyan működik

Programunk különbözik a többi fogyókúrás programtól vagy a legújabb diétás őrülettől. Orvosi alapokon áll, egy klinikusokból álló csapat vezetésével, akik azt akarják, hogy sikerüljön.

Hetente egyszer 20 héten át egy órás oktatási órán vesz részt, ahol 8-12 ember vesz részt hasonló küzdelmekben és sikerekben. A résztvevők átlagosan 29,5 fontot, vagyis testtömegük 11,6 százalékát veszítik el a program első 20 hetes szakaszában.

Sok résztvevő folytatja a program második szakaszát, az úgynevezett Stride-t, hogy elősegítse a fogyás fenntartását, vagy további fogyást. A Stride heti értekezletei olyan eszközöket kínálnak, amelyek megerősítik az új szokások és viselkedésmódok megőrzésének módját, miközben támogatást nyújtanak a régi szokások újbóli megjelenésekor.

Csapatod

A Mary Free Bed orvos, aki fizikai orvoslással foglalkozik, felügyeli a programot. Szakembereink szerves szerepet játszanak az Ön sikerében. Együtt fogunk reális célokat megfogalmazni, és tervet fogunk elérni.

Súlykezelő csapatunkban olyan szakemberek vannak, akik megértik az egészséges életmód elérésének és fenntartásának kihívásait és előnyeit:

Jeffrey Kramer, orvos
Dr. Kramer, aki 1994-ben csatlakozott a Mary Free Bed-hez, speciális tanfolyamokat végzett az American Bariatric Orvosok Társaságán keresztül, hogy a lehető legátfogóbb, naprakész kezelési stratégiákat nyújtsa betegeinknek. Szakterülete a mozgásszervi sérülések, többek között. A Michigani Egyetemen és a Wayne State University Orvostudományi Karán végzett.

Jessi Boehme, MS, RDN, CSOWM
Jessi irányítja programunkat, és a heti foglalkozások egyik vezető oktatója. Az elhízás és a súlykezelés igazolt igazgatósága, Jessi táplálkozási mesterképzését a Central Michigan University-n szerezte. Szívesen dolgozik a betegekkel, hogy segítsen nekik megtalálni az étkezési szabályokat és korlátozásokat.

Kim Meeuwsen, RDN, CSOWM
Kim a heti foglalkozások egyik fő nevelője. Dietetikus alapképzését a Nyugat-Michigani Egyetemen szerezte, diétás szakmai gyakorlatát pedig a Michigani Állami Egyetemen végezte. Emellett elvégezte a súlykezelésről szóló tanúsítványt, és igazgatósági képesítéssel rendelkezik az elhízás és a súlykezelés terén.

Hannah Wright
Hannah a testedző fiziológusunk. Klinikai testmozgástudományi alapképzését a Grand Valley State University-n végezte, az ACSM testedzés-élettani képesítéssel együtt. A résztvevők egy az egyben találkoznak Hannah-val egy edzésprogram kidolgozása érdekében. Heti óráinkat is oktatja.

Carrie Pappas, MA LLP
Carrie a programunk pszichoterapeutája. Érdeklődése a súlykezelés iránt szakmai és személyes. Holisztikus egészségügyi diplomával rendelkezik és azon dolgozik, hogy fenntartsa saját 50 kilós fogyását.

Lépjen kapcsolatba velünk

Hívás - 616.840.8908
E-mail - [email protected]

Kattintson ide, hogy elolvassa a betegek sikertörténeteit és más wellness-blogokat.