SÚLYFOGYÁS VASZON ÉS KEGYELEMBEN

12 hét az egészség és az erőnlét javítására

fogyás

Virágzik vagy túléli? Ez a 12 hetes program támogatást és szakértelmet nyújt Önnek, hogy biztosan elérje céljait. Kifejezetten ehhez a programhoz készített folyóiratot készítettünk, amely oktatójával együtt a siker társává válik. A változás nehéz, a támogatás, az útmutatás, a motiváció és az oktatás kulcsfontosságú tényező a hatékony változáshoz. Tudatosan úgy döntöttünk, hogy toll helyett papír naplót készítünk egy alkalmazás helyett, mert a kutatások azt mutatják, hogy amikor szünetet tart, és a dolgok leírásával végigcsinálja a gondolkodási és tervezési folyamatot, sokkal valószínűbb, hogy megtörténnek.

A jó egészség alapja ugyanolyan egyszerű és olyan összetett, mint a helyes étkezés és a testmozgás, de a sütiforma formula nem minden ember számára működik. Ezt a programot úgy terveztük, hogy egészséges kickstartot nyújtson Önnek azzal, hogy tudatosan készít jobb egészséget saját, személyre szabott folyóiratunkkal. Válasszon annyi vagy kevesebb útmutatást egy oktatótól, amennyit a költségvetése megenged. Minden edzését egyenként, egy barátjával vagy akár osztályokkal is megtarthatja. A változás folyamatos következetességgel és támogatással történik. Mindezek a csomagok 12 hétig tartanak, és THRIVE naplóval vannak ellátva.