Fogyás férfiaknak 30 nap alatt - edzés és diéta

Az APKPure App használata

Gyorsabb, ingyenes és takarékos adat!

A férfiak fogyásának leírása 30 nap alatt - edzés és diéta

Elhízott, túlsúlyos és sok hasi zsír van. Tehát a fogyás leggyorsabb és leghatékonyabb módját keresi?
De te elég elfoglalt ember vagy, és nincs időd edzőterembe járni. Mit kéne tenned?

Ne aggódjon, a férfiak számára a leggyorsabb és leghatékonyabb súlycsökkentő edzést nyújtjuk Önnek mindössze 30 nap alatt.
Mindössze 7 - 10 percet kell eltöltenie minden nap otthon gyakorolva. És még semmilyen segédeszközt sem kell használnia.

A 30 napos gyors fogyókúrás alkalmazás a férfiak számára otthoni súlycsökkentő edzést és étrendet kínál. Ezt az egész otthoni súlycsökkentő edzésprogramot táplálkozási és egészségügyi szakértők csoportja kutatja és fejleszti.
Gyorsan és hatékonyan fog fogyni már 30 nap után .

A csak férfiaknak szóló fogyókúrás alkalmazással rengeteg pozitív előnyt kap. A súlycsökkentő gyakorlatok gyorsan megégetik a zsírt, csökkentve a zsír mennyiségét a testben, segítve az egészséges testet. Azóta javítja az egészséget és a szellemet. Ezenkívül a fogyás segít csökkenteni a rák, a cukorbetegség kockázatát, csökkenteni a fájdalmakat, .
Sikeres fogyás esetén egészséges test lesz, kiegyensúlyozott testtel és életerővel. Szabadon kiválaszthatja ruháját, anélkül, hogy aggódna a méret miatt.

30 napos fogyókúra:
Kifejezetten férfiak számára készítettünk egy fogyókúrás tervet az Ön számára. Ez a program minden más férfi számára is alkalmas, és tetszés szerint testre szabhatja a gyakorlat intenzitását.

Testreszabási program:
Ha az egyes izomcsoportokhoz szeretne edzeni, megtalálhatja ebben az alkalmazásban. Kidolgoztunk egy edzésprogramot, amely az egyes izomcsoportokra vonatkozik, beleértve a kezeket, a gyomrot, a combokat és a lábakat. Opcionálisan választhatja az izomcsoportokat és az intenzitás edzéseket.

Edzés otthon:
Ez ma a legjobb otthoni fogyókúrás alkalmazás.
Csak szőnyeggel és okostelefonnal gyakorolhat saját otthonában.

Nincs készülék:
Az edzés nagyon egyszerű, semmilyen professzionális edzőeszköz, például egy modern edzőterem használata nélkül.

Fitnesz edző:
Vannak edzők, akik irányítják az egyes helyes mozdulatokat, hogy ennek megfelelően tanulhassanak és gyakorolhassanak.
Ez segít hatékonyabban és gyorsabban fogyni. Ez nagyon klassz.

Diéta terv:
30 napos étrend áll rendelkezésre a fogyók számára.
Ezt az étrendet minden étkezéshez igazítják: reggeli, ebéd, vacsora és vacsora.

A FEJLESZTÉS FŐBB JELLEMZŐI A FÉRFI 30 NAPON belül:
✓ 30 napos fogyókúrás terv.
✓ Fogyókúrás étrend.
✓ Gyakorold az adott izomcsoportokat.
✓ Napi kalória- és BMI-diagram.
✓ Kövesse nyomon a fogyás előrehaladását.
✓ Kövesse nyomon az elégetett kalóriákat.
✓ Alacsony kalóriatartalmú étrend.
✓ Emlékeztetők a napi étkezésekre.
✓ Fogyjon le személyi edzővel.
✓ Részletes utasítások a videókról és az animációkról.
✓ Testreszabhatja az edzés emlékeztetőjét.
✓ Könnyen követhető és könnyen gyakorolható otthon.
✓ Gyakorold a napi fogyást otthon, felszerelés nélkül.
✓ Emlékeztesse és kövesse nyomon a gyakorlatokat, ellenőrizze a súlyt és a BMI-t.
✓ Ezenkívül olyan gyakorlatok, amelyek segítenek a fogyásban, gyorsan égetik a hasi zsírt.
✓ Ez az alkalmazás kizárólag férfiaknak készült
✓ Sok személyre szabott fogyókúrás program van a kezdőtől a haladó szintig.

Sok olyan új szolgáltatás is rendelkezésre áll, amelyeket a lehető leghamarabb frissítünk.