Fokhagymás gyógynövényes garnélarák

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Olvassa el a közzétételi irányelvemet.

gyógynövényes

Fokhagymás gyógynövényes garnélarák olívaolajjal, friss fűszernövényekkel, citrommal és fokhagymával. Ez a legkönnyebb serpenyős garnélarákos vacsora!

A garnélarák receptjei kedvencek az oldalon, mert a garnélarák olyan egyszerű és egészséges fehérje lehetőség. Szeretjük a garnéla Fajitas, a chili mézes mész garnélarákot és a sovány Teriyaki garnélát is!

Fokhagymás gyógynövényes garnélarák

A fokhagymás gyógynövényes garnélarák az elejétől a végéig 10 perc alatt elkészül a serpenyőben. Ha hámozott és kikészített garnélával kezdi, ennek az étkezésnek a leghosszabb része az olaj és a serpenyő felmelegítése!

Szeretjük a friss fűszernövényekkel főzni, mivel minden friss íz a garnélának adódik. Ráadásul van egy kényeztető érzés, amely azzal jár, hogy a garnéla ízekkel van bevonva.

Amikor garnélarákot főz, biztos lehet benne, hogy az összes többi étel, amelyet a garnélarák mellett szolgál fel, már elkészült, mielőtt elkezdené főzni a garnélát.

Fokhagyma gyógynövényes garnéla ízek:

  • Zsír: Extra szűz olívaolaj - Csak keveset használunk, de sok ízt ad hozzá. Használhatja az avokádóolajat is, ha szeretné.
  • Sav: SZERETÜNK citrommal főzni, és ebben a receptben citromlevet és citromhéjat használok egy csomó friss ízhez.
  • Hő: Törött pirospaprika pehely és durva őrölt fekete bors. Ízt, hőt és egyensúlyt adunk néhány borspehellyel és fekete borssal.
  • Gyógynövények: Apróra vágott petrezselyem és friss oregano friss fűszernövényeket ad a recepthez, hogy az ízek jól kikerekedjenek.
  • Fokhagyma: A fokhagyma egy csomó ízt ad hozzá, de itt kihagyhatja, ha akarja. A többi íz egyedül állhat anélkül, hogy kiegyensúlyozott legyen.

Tippek a tökéletes garnélarákhoz:

  • A garnélaráknak előnyös a gyors hőkezelés, ezért a garnélát oldalamonként 30-45 másodpercig főzöm magas hőfokon, kevés olajjal. Amint meglát egy élénk rózsaszín élt, fordítsa meg a garnélarákot a főzés befejezéséhez.
  • Minden edényt készítsen elő és készen áll, mielőtt megkezdené a serpenyő melegítését. Miután elkezdte főzni, a recept 5 perc alatt elkészül.
  • Főzzük a fokhagymát, amíg illatos lesz és nem lesz több, vagy megég.
  • Ügyeljen arra, hogy a fagyasztott garnélákat jól kiolvassa, és a még nedves garnélákat megszárítsa.
  • A nedves garnélarák főzése a garnéla gőzölését fogja előidézni.
  • Vásároljon hámozott és kikészített garnélarákot az egyszerű használat érdekében, de soha ne vásároljon előfőzöttet.
  • Az előkészített garnélarák kemény, gumiszerű, és 1 perc főzési idővel soha nincs oka annak, hogy ne főzze maga.
  • Távolítsa el a farkát, mielőtt a serpenyőben főzné a garnélarákot az egyszerű étkezés érdekében (fényképezés céljából itt maradnak).

Mit tálaljunk fokhagymás gyógynövényes garnélával?

Ezt rögzítse

Tetszik ez a recept? Most mentse el a Pinterest táblára!