Folyékony étrend követése a bariatrikus műtét előtt

Alaposan átgondolta a bariatrikus műtét előnyeit és hátrányait, elvégezte az első orvosi értékelést, megváltoztatta étrendjét, és készen állt a műtétre. majdnem. A műtéti csoport azt mondja, hogy a műtét előtt 2 hétig folyékony étrendet kell betartania. Ez a folyékony diéta a bariatrikus műtét előtt a műtét után is folytatódik.

Miről szól ez a folyékony étrend, és hogyan tudja betartani? Ebben a cikkben megvizsgáljuk az ilyen étrend műtét előtti követésének koncepcióját, és tippeket adunk arra, hogyan lehetünk sikeresek vele.

A bariatriás műtét előtti folyékony étrend célja nem egyszerűen egy újabb útzár elhelyezése maga előtt; ehelyett annak biztosítása, hogy a műtét a lehető legegyszerűbben menjen. Általában ezt a folyékony étrendet körülbelül 2 hétig végezzük közvetlenül a műtét időpontja előtt. A diéta három fő célt valósít meg:

Jumpstarts fogyás
Csökkenti a máj méretét
Felkészíti Önt a műtét utáni folyékony étrendre

Folyékony étrendre általában szükség lesz a műtét előtt és után, de ez különféle ételeket tartalmazhat.

A legnépszerűbb bariatrikus műtétek: a roux-en-y gyomor bypass és a gyomorhüvely eljárás segíthet az embereknek a túlsúly 60-80% -ának elvesztésében. Ennek a súlyvesztésnek a nagy része a műtét utáni első évben következik be olyan tényezők kombinációján keresztül, amelyek általában magukban foglalják a gyomorméret, az étvágy csökkentését és a tápanyagok felszívódását.

A folyékony étrend általában nagyon alacsony kalóriatartalmú, körülbelül 800-1000 kalóriát tartalmaz naponta, ami segíthet a műtét előtt körülbelül 4-5 kiló leadásában. Ezt a kezdeti fogyást könnyebb megtartani a műtét után, mivel megszokja, hogy sokkal kisebb mennyiségű ételt fogyaszt.

A máj méretének csökkentése

A máj egy nagy szerv, amely közvetlenül a gyomor felett helyezkedik el, és felelős a tápanyagok feldolgozásáért és a méreganyagok lebontásáért.

A műtét előtti folyékony étrendet úgy tervezték, hogy ne csak kalóriában, hanem zsírokban és cukrokban is alacsony legyen. Mivel a máj nem annyira aktív ezen tápanyagok feldolgozásában, átmenetileg csökken. Ezenkívül a zsír közvetlenül magában a májban halmozódik fel (ez idővel zsírmájbetegséget eredményez). A kalóriatartalom csökkentése nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenden, például a bariatéri műtét előtti folyékony étrenden, segít csökkenteni ezt a májzsírt.

A máj méretének csökkentése azért fontos, mert jobb hozzáférést biztosít a gyomorhoz a műtét során. Ez azt jelenti, hogy a műtét biztonságosabb, gyorsabb és könnyebb a sebész számára.

A műtét előtti folyékony étrend másik előnye, hogy megszokja a folyékony étrend követését, mivel ez a műtét után is szükségessé válik. Általában lassan kell haladnia az átlátszó folyékony étrendből, amely főleg húslevesekből, vízből, cukormentes gyümölcsléből és zselatinból áll, és teljes folyékony étrenddé válik, amely hasonló a műtét előtti étrendhez. Ha gondoskodik arról, hogy kéznél legyen italok, és megkísérelte, hogy mely folyadékokat részesíti előnyben, ez az átmenet sokkal gördülékenyebb lesz.

A megfelelő műtét előtti folyékony étrend általában 800-1000 kalória, 70-120 fehérje, alacsony egyszerű cukor- és zsírtartalom. A pontos étrendösszetétel attól függően változhat, hogy melyik intézményben műtétet végeznek, egyes létesítmények inkább a szigorú, csak folyadékot tartalmazó étrendet kedvelik, míg mások apró harapnivalókat vagy ételeket kínálnak. Táplálkozási igényei is változnak, és orvosi csoportja személyre szabott javaslatokat fog adni.

Mivel az étrend nagyon kis mennyiségű ételből áll, fontos, hogy elegendő mennyiségű fehérjét kapjon; folyékony étrendben ez a legjobban fehérje turmixok alkalmazásával érhető el. A fehérje turmixok kulcsa az, ha olyan fajtát választunk, amelynek adagonként körülbelül 15 gramm fehérje és kevesebb, mint 5 gramm cukor van. Számos termék elfér ebben a formában. A túl alacsony fehérjetartalmú turmix nem képes kielégíteni a fehérjeszükségletet anélkül, hogy kalóriába vagy cukorba kerülne.

Számos egyéb folyadék elfogadható, beleértve a leszűrt leveseket és a forró gabonapelyheket. Összpontosítson az alacsony cukortartalmú és alacsony zsírtartalmú választásokra, és ügyeljen arra, hogy vízzel és cukormentes italokkal hidratált maradjon. Célozzon legalább 64oz folyadékot.

Végül ajánlott egy multivitamin, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden tápanyag-alapját lefedi. A műtét után gyakran rágható multivitamint használnak, és célszerű ezeket a műtét előtt kipróbálni.

Zabpehely
Tejbegríz
Cukormentes zselatin
Alacsony nátriumtartalmú húsleves alapú leves és
Alacsony nátriumtartalmú szűrött krémlevesek
Cukormentes popsicles
Fehérje turmixok (

Fehérje turmix (20 g fehérje, 4 g cukor)
6oz sima görög joghurt
16oz víz

Fehérje turmix (20 g fehérje, 4 g cukor)
Cukormentes zselatin
4oz alacsony nátriumtartalmú krémleves darabok nélkül
12oz cukormentes ízesített víz

Fehérje turmix (20 g fehérje, 4 g cukor)
8oz sovány tej
4oz alacsony nátriumtartalmú húsleves alapú leves

6oz sima görög joghurt
24oz további víz vagy cukormentes ízesített ital
1 rágható multivitamin

Táplálkozási információk: 800 kalória, 100 g fehérje

A műtét előtti és utáni követelmények között folyékony étrendet kell követnie legalább 4 hétig. Ehhez némi megszokás szükséges, de a következő tippek segíthetnek:

1. Olvassa el a táplálkozási tények címkéjét. A táplálkozási címkék segítenek megbecsülni a folyékony étrend összes kalóriáját, és biztosítják, hogy kielégítse a fehérjeszükségletét, miközben elkerüli a túl sok cukrot.

2. Helyezzen el ételeket és harapnivalókat. Ha mindent egyszerre eszik, megnehezíti az éhség kezelését a nap folyamán, és gyomorproblémákat okoz a műtét után.

3. Kerülje az éttermeket. A menüben nagyon kevés dolog lesz elfogadható választás, és ez csak megnehezíti a diétán tartást.

4. Tartsa be az élelmiszerlistát. Sokkal könnyebb önkontrollt gyakorolni hetente egyszer az élelmiszerboltban, majd megpróbálni elkerülni a csábító ételeket az egész héten.

5. Összpontosítson az összképre. Ne feledje, miért választja a műtétet, és hogy a folyékony étrend végső esetben ideiglenes.

Számos sebésznek speciális opció előtti folyékony étrendre van szüksége a kb. 2 hétig tartó bariatrikus műtét előtt. Ennek a diétának a célja a fogyás megkezdése, a folyékony étrend megszokása és a máj méretének csökkentése. Ezek a tényezők végül segítenek a legjobb műtéti eredmény biztosításában.

Szeretné megvitatni ezt a cikket, vagy feltenni egy kérdést? Csatlakozzon a hozzád hasonló társaik Facebook közösségéhez.

Michael Fornaris, RD, CDE

Michael bejegyzett dietetikus és cukorbetegség oktató, jelenleg ambuláns táplálkozási tanácsadással foglalkozik. Szakterülete a súlykezelés, a cukorbetegség kontrollja, a prediabetes és a metabolikus szindróma.

Gintas Antanavicius, orvos, FACS, FASMBS

Dr. G a BariBuilder társalapítója. Amerikai székhelyű, több mint 10 éves bariatrikus tapasztalattal rendelkező szakorvos rendszeresen publikál kutatásokat olyan orvosi folyóiratokban, mint a SOARD, az elhízási sebészet stb.

A weboldalon található információk nem orvosi tanácsok. Mielőtt bármilyen változtatást végezne az egészségével kapcsolatban, kérjük, forduljon orvosához.