Fontos szimbiotikus kapcsolat: Kefir és a belek, Julie Smolyansky-val

Ma azért vagyunk itt, hogy a szimbiózisról beszéljünk; szimbiotikus kapcsolatok, és az a gondolat, hogy valakivel - vagy valamivel - mással együtt dolgozzunk együttesen előnyös módon. Olyan kapcsolat, amely erőforrásokat együtt használ az egyes daraboknál is nagyobb eredmény elérésére.

És itt nem az emberekhez fűződő kapcsolatokról beszélünk - ez a kefir és a bél közötti szimbiotikus kapcsolatról, az étel és a hangulat kapcsolatáról szól, és arról, hogy a testébe helyezett dolgok mennyire befolyásolják azt, hogy hogyan érzi magát. a napod, és mennyire vagy elégedett az élettel.

Mai vendégünk Julie Smolyansky, a Lifeway Foods elnöke és vezérigazgatója.

Julie családja majdnem 40 évvel ezelőtt az egykori Szovjetunió menekülteként vándorolt az államokba. Története nagyon szép - hogyan hozta létre családja a semmiből a vállalkozását, és most sikeresen eljuttatja azt az üzenetet, hogy a kefir rendkívül hasznos, egészséges baktériumokat szolgáltat, amelyeket mindannyiunknak hozzá kell adnunk étrendünkhöz. És a tudomány is alátámasztja - Több mint 6000 publikált kutatás található a kefir előnyeiről.

Csatlakozzon hozzánk ma, amikor megbeszéljük Julie-val, hogy milyen fontos kitenni magad mindenféle dolognak - az életben és az ételekkel együtt.

Megvitatott témák:

[: 34] Mai témánk és vendégünk: szimbiózis kapcsolatok Julie Smolyansky-val.

[9:24] A hét kapcsolattippje!

[12:40] Köszönet érte a hét öt hallgatónkat.

[15:33] A műsor interjúja Julie-val.

[16:28] Julie inspiráló története a családja USA-ba való migrációjáról és vállalkozásuk megkezdéséről.

[22:00] Kefir: Mi ez, története és egészségügyi előnyei.

[24:27] A nyárfák gyógyító tulajdonságai.

[25:43] A testünk második „agya”: a bél.

[28:26] Mitől olyan különleges a kefir? És miért van rá szükség?

[31:29] A fermentált tej kulcsfontosságú - Miért érdemes kefirt adni étrendjéhez?.

[36:30] Julie könyvéről: A Kefir szakácskönyv és a benne található kedvenc receptek.

[39:08] A mi és gyermekeink szeretik a kefirtermékeket és azt, hogy miként használjuk őket személyesen.

[40:00] Julie filozófiája a termékek fejlesztéséről.

[42:08] Mi a legjobb tanács, amit Julie valaha kapott?

[42:45] Julie eddigi legbüszkébb pillanatai.

[45:39] Mi volt Julie legnehezebb pillanata?

[47:00] Julie öngondoskodási rituáléi.

[48:19] Mi kapja Julie IGNTD-t?

A hét kapcsolattippje

Bízzon nemcsak a saját belében és intuíciójában, hanem a partnerében is. A hátuk és támogassa őket - néha akkor is, ha nem látja a pályát. Olyan fontos, hogy bízzunk a partner integritásában és higgyünk benne értük. Higgy bennük annyira, hogy még akkor is, ha nincsenek veled, bízol abban, hogy helyesen fognak cselekedni.

Ebben az epizódban megemlítve:

További információ az IGNTD-ről:

Feliratkozás a Podcastra

Kövessen minket a közösségi médiában!

Ha tetszett ez a podcast…

Kérjük, ossza meg velünk, miről szeretne hallani!