Garima Arora

'Garima Arora' - 585 hír eredménye

Egészség | 2020. december 8., kedd

arora

A tojás fogyásbarát étel. Sokoldalú természetűek abban az értelemben, hogy olcsók és könnyen elérhetőek. Nem csak télen, hanem egész évben ehet tojást, mivel egész évben kapható.

Egészség | 2020. december 8., kedd

Koffein mellékhatások: Győződjön meg arról, hogy mértékesen iszik-e kávét, és egy nap alatt legfeljebb két vagy három csésze kávé van. Itt van más módja annak, hogy okos kávéivók legyél.

Egészség | 2020. december 7., hétfő

A legtöbb ember azért szeret kávézni vagy ágyat teázni, mert ez energiát ad nekik. Egyesek számára ez a rendszeres bélmozgás forrása is. Azonban ha éhgyomorra iszik teát vagy kávét, akkor többet árt, mint használ.

Egészség | 2020. december 4., péntek

Fogyás: Vegyen kevesebb stresszt és aludjon jól minden nap. Mindkét tényező fontos a fogyókúrás rendszer hatékony működéséhez. Itt van még néhány tipp, amelyek mindig működnek.

Egészség | 2020. december 4., péntek

Súlycsökkenés: Ha éhséget érez az étkezések között, egy alma elfogyasztása jó választás lehet. Nem kell főzési idő, és fogyásbarát is. De ez csak néhány percig fogja jóllakni. És végül még inkább az ételre gondolhat!

Egészség | 2020. december 3., csütörtök

Rizs vagy roti a fogyáshoz: Pooja Makhija táplálkozási szakember szerint nem szabad különösebb gabonát hibáztatni súlygyarapodás okozásáért, vagy kiemelni, hogy segít a fogyásban is. Olvassa el itt, hogy többet tudjon meg.

Egészség | 2020. december 2., szerda

Edzési tippek: Kayla Itines nemrégiben az Instagramon vett részt, hogy megossza, miért nem fut. "Az emberek mindig azt kérdezik tőlem," miért nem futsz? ", És az őszinte válasz az. Mert egyszerűen nem szeretem" - írja a nő.

Egészség | 2020. november 30., hétfő

Keres néhány #MondayMotivation-ot? Íme néhány edzés, amelyet otthon bármilyen felszerelés nélkül elvégezhet. Nézz meg videókat, hogy megtudd, hogyan tudod megcsinálni!

Egészség | 2020. november 30., hétfő

Edzési tippek kezdőknek: Ne kezdje agresszív edzéssel. Ez növeli a fájó izmok, sérülések kockázatát, és túl korai leszokást okozhat. Kezdje könnyű edzéssel és könnyű súlyokkal.

Egészség | 2020. november 30., hétfő

A gyümölcslevek és a zöldségfélék fogyasztásának előnyei: Ha mindig is kíváncsi voltál arra, hogy a nyers zöldségek fogyasztása jobb-e, mint a zöldséglé, akkor ezt el kell olvasnod. Pooja Makhija elmagyarázza, hogy a test hogyan dolgozza fel a zöldségféléket mindkét állapotban.

Egészség | 2020. november 27., péntek

Soha nincs rossz idő inni egy pohár vizet!

Egészség | 2020. november 26., csütörtök

Súlycsökkenés: A felnőtteknek heti két és fél órányi mérsékelt vagy erőteljes aerob tevékenységet kell végezniük. A fiatal gyerekeknek és serdülőknek minden nap legalább egy órát kell mozogniuk - javasolta a WHO.

Egészség | 2020. november 25., szerda

Súlycsökkenés: Az otthoni edzéshez valóban szükséged van olyan edzésekre, amelyek otthon könnyen elvégezhetők, felszerelés nélkül, rövid idő alatt. Itt van egy, amit ma kipróbálhat!

Egészség | 2020. november 24., kedd

Súlycsökkenés: Ez a hasizom edzés segíthet egy erős magban, ami fontos a mindennapi élet és az edzés szempontjából. Ez segíthet a hasi zsír hatékony felolvasztásában is. Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan kell csinálni.

Egészség | 2020. november 24., kedd

A jóga előnyei: A jóga a stresszoldó előnyei mellett javíthatja a rugalmasságot és az alapvető stabilitást is. Sőt, elősegíti az éberséget és segít abban, hogy a legjobban érezze magát.

'Garima Arora' - 585 hír eredménye

Egészség | 2020. december 8., kedd

A tojás fogyásbarát étel. Sokoldalú természetűek abban az értelemben, hogy olcsók és könnyen elérhetőek. Nem csak télen, hanem egész évben ehet tojást, mivel egész évben kapható.

Egészség | 2020. december 8., kedd

Koffein mellékhatások: Győződjön meg róla, hogy mértékkel iszik-e kávét, és egy nap alatt legfeljebb két vagy három csésze kávé van. Itt van más módja annak, hogy okos kávéivók legyél.

Egészség | 2020. december 7., hétfő

A legtöbb ember azért szeret kávézni vagy ágyat teázni, mert ez energiát ad nekik. Egyesek számára ez a rendszeres bélmozgás forrása is. Azonban ha éhgyomorra iszik teát vagy kávét, akkor többet árt, mint használ.

Egészség | 2020. december 4., péntek

Fogyás: Vegyen kevesebb stresszt és aludjon jól minden nap. Mindkét tényező fontos a fogyókúrás rendszer hatékony működéséhez. Itt van még néhány tipp, amelyek mindig működnek.

Egészség | 2020. december 4., péntek

Súlycsökkenés: Ha éhséget érez az étkezések között, egy alma elfogyasztása jó választás lehet. Nem kell főzési idő, és fogyásbarát is. De ez csak néhány percig fogja jóllakni. És végül még inkább az ételre gondolhat!

Egészség | 2020. december 3., csütörtök

Rizs vagy roti a fogyáshoz: Pooja Makhija táplálkozási szakember szerint nem szabad különösebb gabonát hibáztatni súlygyarapodás okozásáért, vagy kiemelni, hogy segít a fogyásban is. Olvassa el itt, hogy többet tudjon meg.

Egészség | 2020. december 2., szerda

Edzési tippek: Kayla Itines nemrégiben az Instagramon vett részt, hogy megossza, miért nem fut. "Az emberek mindig azt kérdezik tőlem," miért nem futsz? ", És az őszinte válasz az. Mert egyszerűen nem szeretem" - írja a nő.

Egészség | 2020. november 30., hétfő

Keres néhány #MondayMotivation-ot? Íme néhány edzés, amelyet otthon bármilyen felszerelés nélkül elvégezhet. Nézz meg videókat, hogy megtudd, hogyan tudod megcsinálni őket!

Egészség | 2020. november 30., hétfő

Edzési tippek kezdőknek: Ne kezdje agresszív edzéssel. Ez növeli a fájó izmok, sérülések kockázatát, és túl korai leszokást okozhat. Kezdje könnyű edzéssel és könnyű súlyokkal.

Egészség | 2020. november 30., hétfő

A gyümölcslevek és a zöldségfélék fogyasztásának előnyei: Ha mindig is kíváncsi voltál arra, hogy a nyers zöldségek fogyasztása jobb-e, mint a zöldséglé, akkor ezt el kell olvasnod. Pooja Makhija elmagyarázza, hogy a test hogyan dolgozza fel a zöldségféléket mindkét állapotban.

Egészség | 2020. november 27., péntek

Soha nincs rossz idő inni egy pohár vizet!

Egészség | 2020. november 26., csütörtök

Súlycsökkenés: A felnőtteknek hetente két és fél óra közepes vagy erőteljes aerob tevékenységet kell végezniük. A fiatal gyerekeknek és serdülőknek minden nap legalább egy órát kell mozogniuk - javasolta a WHO.

Egészség | 2020. november 25., szerda

Súlycsökkenés: Az otthoni edzéshez valóban szükséged van olyan edzésekre, amelyek otthon könnyen elvégezhetők, felszerelés nélkül, rövid idő alatt. Itt van egy, amit ma kipróbálhat!

Egészség | 2020. november 24., kedd

Súlycsökkenés: Ez a hasizom edzés segíthet egy erős magban, ami fontos a mindennapi élet és az edzés szempontjából. Ez segíthet a hasi zsír hatékony felolvasztásában is. Nézze meg a videót, hogy megtudja, hogyan kell csinálni.

Egészség | 2020. november 24., kedd

A jóga előnyei: A jóga a stresszoldó előnyein kívül javíthatja a rugalmasságot és az alapvető stabilitást is. Sőt, elősegíti az éberséget és segít abban, hogy a legjobban érezze magát.