Gazdag ásványi gazdagságban

Gyógyfürdőbe járnak az emberek, hogy meggyógyuljanak, leadják a kilókat és pihenjenek. A legtöbb jók Közép-Európában vannak. Miért ne menne másfajta nyaralás keresésére - és térjen vissza feltűnően felfrissülve és felpezsdülve

EGYENE annak a felét, amit szokott megenni, járjon napi 10 kilométert, táncoljon vagy kerékpározzon, és tanuljon meg pozitív lenni.

Ez a varázslatos válasz a világ egyre növekvő elhízási problémájára Dr. Milada Sarova szerint, aki a csehországi Karlovy Vary-i Grand Hotel Pupp klinikáján látja a betegeket.

Egyszerre 18 beteget kezel, és hosszú távú súlycsökkenés esetén sikerességet mérlegelhet. Néhány napra az egyik páciense lettem.

Ez a lenyűgöző 54 éves emberi forgószél 80 ország ügyfeleivel büszkélkedhet, köztük a volt Szovjetunió vezetője, Mihail Gorbacsov és a cseh elnök, Vaclav Havel között.

A Grand Hotel Pupp egy bonyolult esküvői tortaépítmény, amelyet alapítójáról, a 18. századi cukrászáról, Johann Puppról kapta. A falakon híres vendégek képei lógnak, köztük hollywoodi színészek, Morgan Freeman, Michael Douglas és Ben Kingsley. Az évszázadok során látogatásokat tettek Brahms, Schumann, Goethe, Nietzche, még Whitney Houston is itt volt, hogy a vizeket vegye.

És most én. A mai napig mindent megpróbáltam lefogyni: Atkins, Beverley Hills, F Plan, grapefruit diéta, különféle csomagok aljas, porított ételek, böjt, ön megnevezi.

Karlovy Vary ismertebb nevén Carlsbad, 12 forrásból álló város, amelyek mindegyike 50 különböző ásványi anyagot tartalmaz; a legerősebb a Sprudel, amely 40 méter magasan forró sugárokat lő a levegőben. A városban 18 szanatórium és 8000 ágy található.

A kommunizmus bukása előtt hasnyálmirigy- és emésztőrendszeri betegségekkel küzdő emberek Karlovy Varyba özönlöttek ingyenes kezelés céljából. Most, bár legtöbbjüknek fizetniük kell, az ár jóval alacsonyabb, mint bármelyik egészségügyi gazdaságban ebben az országban, és a megközelítés végtelenül komolyabb.

A csehek imádják az ételeiket, különösen a húst és a süteményeket. Kezdetben népszerű különlegességük a gombóc, lisztből készült dísz, sertéshússal és káposztával vagy mártással fogyasztva. Az elhízás azonban itt csak most válik problémává.

Megtettem, amit Milada mondott, salátákat és halakat ettem, és minden nap megittam körülbelül nyolc csésze forró, furcsa ásványvizet a forrásokból. Alig egy hét után nagyon jól éreztem magam és hozzávetőlegesen hét kilót fogytam.

Még jobb, hogy távol maradt, mióta otthon vagyok.

Milada ragaszkodik ahhoz, hogy a stressz felelős számos bajunkért.

"Amikor ellazul, a szervei normálisan működnek" - mondta a nő. "De a stressz emésztési rendellenességeket, szívproblémákat, asztmát és fekélyeket, túlzott evést és elhízást okoz.

Ezeket mind úgy hívom, hogy „pszichoszomatikus állapotok”. Elvesztettük az irányítást önmagunk felett. A baj az, hogy a gyomor óriási. A végtelenségig kibővül, ezért hagyjuk.

"Túl sokat eszünk. Fele annyit tehetnénk, amennyit eszünk. Lusta, géppel vezérelt emberekké váltunk, akik számára minden egy kapcsoló mozdulatával történik.

A legfontosabb az egészben, hogy közben elhanyagoljuk a lelkünket. "

A csehek ideális tengerimalacokat készítenek Milada súlycsökkentő megközelítéséhez - kreatívak, művésziek és határozottak, mind egyszerre.

"Ha túlsúlyos, az a test minden részének árt" - folytatta a nő. "Az önképedről nem is beszélve. Az elhízás stresszt okoz az ízületekben és a szervekben, mint a szívben, amelynek sokkal keményebben kell dolgoznia azért, hogy életben maradhassunk. mindazonáltal minél nagyobb a súlya, annál nehezebb elveszíteni.

"Változni kell, motiváltnak kell lennie. Az élet élvezni való, és milyen szebb helyen találna menni és lefogyni, mint Karlovy Vary? Néha rossz tapasztalatra van szükség ahhoz, hogy az embereket kizökkentsük önelégültségükből."

Milada tudja, miről beszél. Imádott férjét, Juroslavot 49 éves korában életét vesztette egy közlekedési baleset.

Két fia közül az egyik, szintén 19 éves Juroslav, szintén autóban ült. Sérülésekkel élte túl. Ugyanezen a héten veszítette el apját.

"Ezt követően tudtam, hogy süllyedés vagy úszás kérdése, ezért ide jöttem dolgozni a Hotel Puppba. Négy évbe telt, mire felépítettem ezt a klinikát. Ennek során megfordítottam az életemet."

Milada szereti a munkáját. Munkába biciklizik, táncol, úszik, sétál, és napi szeretetként szerelmet és boldogságot ajánl. Mesésen néz ki a rezsimjében.

"Azelőtt mindig beteg voltam" - mondta nekem. "Az elmúlt négy évben a víz volt a titkos fegyverem.

Naponta ötször iszom a Karlovy Vary-i fürdővizet. A legjobb, ha éhgyomorra inni. A világon a tabletták nemzetközi átok. Az emberek mindenért tablettát szednek, egy csepp kalap alatt. Én nem. "

Érzelmi erőssége, úgy véli, másokkal és másokkal törődött. Dolgozott Csernobil áldozataival, például kollégájával, Dr. Petr Koliisko-val, aki egyike volt annak az ötmillió embernek, akik sugárterhelésnek voltak kitéve, amikor a 4-es számú atomreaktor 1986 áprilisában lángra lobbant. Az olvadás megrémítette Európát és korrodálta a közvélemény iránti bizalmat. erőművek szerte a világon.

Az emberek egészségének fő következménye a krónikus toxicitás és az immunrendszer legyengülése volt. Az ivókúra ismét nagyon hatékonynak bizonyult.

A város másik végén, a carlsbadi kórházban találtam egy debonair orvost, Jiri Stuksa konzultáns gasztroenterológust.

Viszont az elhízási járványt az egyre magasabb életszínvonalunknak okolja. "Meg kell oldanunk a viselkedésünket" - mondta. "Az emberek túl keményen dolgoznak, és ennek eredményeként gyorséttermet esznek. Gyorsan esznek, és munka után esténként esznek. A bevitel szinte mindig magasabb, mint a teljesítmény."

Dr. Stuksa szilárdan úgy véli, hogy az elhízás betegség, nem pedig a kapzsiság eredménye.

"Az elhízás genetikai probléma" - mondta. "A szüleinktől örököljük a géneket. Ez okozza néhány ember túlevését. Nincs hely a hibáztatásra, a média mégis ezt teszi folyamatosan. A magazinok megszállottjai a rovarmodelleknek, lehetetlen ideált teremtve mindenki más számára. a fogyásnak meg kell változnia ahhoz, hogy sikeres legyen. Jelenleg a fogyókúrázóknak csak egy százalékának sikerül lefogynia. A diétaipar azonban virágzik. Ez nagyon rossz helyzet. "

Az ő gondozása alatt a túlsúlyos emberek vizet isznak és nem esznek semmit, pár hétig.

Ezt követően, tekintettel arra, hogy alacsony zsírtartalmú rendszert tartanak be, arra számít, hogy havonta legfeljebb három kilót veszítenek.

Nicola a Czech Airlines társasággal repült. Három hónappal korábban lefoglalt edinburgh-i jegyek 99 fonttól, Glasgow-tól pedig 89 fontnál kezdődnek. Telefon: 0870 444 3747.

A Grand Hotel Pupp ötcsillagos luxusszálloda kétágyas szobával rendelkezik, éjszakánként 290 fonttól.

Egyágyas szoba 190 font. Az árak tartalmazzák a reggelit. Tel: 00 420 353 109111 Spa Klinika: 00 420 353 109501