Kérjen egy természetgyógyászt

2017. szeptember 30

Azt olvastam, hogy a gomba táplálékként egyáltalán nem tápláló, és Candida fertőzést okozhat. Igaz ez?

A Candida-t (bél dysbiosis) egy opportunista mikroflóra okozza, amely túlzottan szaporodik a szervezetben, ha megfelelő körülmények vannak, például savas, nedves és cukros környezet. Ha aggódik a flóra túlburjánzása miatt, akkor kövesse a szigorú Candida-ellenes étrendet, és ez természetesen megöli a candida-t. A legtöbb természetgyógyász javasolja, hogy fogyasszon diétát legalább 2 hónapig.

Gomba, gomba ’és candida.

A gombákat évszázadok óta használják az egészség és a hosszú élettartam hagyományos táplálékaként számos ázsiai országban. A különböző gombafajok, például a Reishi, a Shitake, a Maitake és az Oyster gombák köztudottan egészségügyi előnyöket nyújtanak az immunrendszer, az idegrendszer és a keringés támogatására, és számos tápanyagot is tartalmaznak, például aminosavakat, szelént, magnéziumot, kalciumot, cinket és B-t. Vitaminok és folsav kisebb mennyiségben.

Az ausztráliai boltokban könnyen beszerezhető szokásos gombák, mint a fehér sampinyonval vagy a mezei gombával, nem tartalmaznak annyi tápanyagot vagy terápiás tulajdonságot, és szélesebb körben használják élelmiszerként, nem pedig gyógyászati okokból. Egyesek szerint az ilyen típusú gombák ösztönözhetik a candida élesztő növekedését, és sok vita folyik arról, hogy ez igaz-e vagy sem. Egyes szakértők azt javasolják, hogy kerüljék a gombákat (mivel a gombák szorosan kapcsolódnak az élesztőkhöz), és hogy ehet-e gombát, ha candida van, vagy hajlamos a candida fertőzésre, az egy szürke terület. Az elmúlt években két gondolatmenet alakult ki. Az egyik úgy véli, hogy mivel a gomba a gomba család tagjai, úgy gondolják, hogy keresztreakcióba léphetnek a candida mikroorganizmusokkal (mivel szerkezete nagyon hasonló), és ezért gyulladásos reakciót váltanak ki, mivel az immunrendszer megpróbálja semlegesíteni az észleltet fenyegetés. Mások azt javasolják, hogy a bélbe bejuttatott újabb új gomba versenyezhessen a candidával az ételért.

Ezeket a szempontokat figyelembe véve érdemes elkerülni a diétás gombákat az anti candida diéta időszakában, de fontolja meg a gyógygombákat az immunrendszer fokozásához és a fertőzések leküzdéséhez.

Diétás tippek gombás fertőzésekhez

Növelje a vízbevitelt, hogy öblítse a veséket és a beleket a hulladékoktól és savasságtól
Vezesse be a gyógyteákat a vízbevitel növelése és az emésztés tisztítása érdekében. Az olyan teák, mint a borsmenta, a gyömbér, az Echinacea, a citromfű és az édeskömény ideálisak
Kezdje minden nap egy kis pohár meleg vízzel, amelybe 1/2 citromot préselnek. A citrom megtisztítja a beleket, bekapcsolja a májat, és segít a lúgosításban is
Növelje a fokhagyma mennyiségét az étrendben, mivel a fokhagyma kéntartalma miatt antimikrobiális szer. Tartalmazza a gyömbért és a chilit is az étrendbe, mivel ezek elősegítik az emésztést és a tisztulást
Van minden nap egy zöldséglé, például sárgarépa, zeller, gyömbér és cékla. További ízes gyümölcslekeverék-ötleteket az ízletes gyümölcslé receptek oldalán talál
Fogyasszon több keserű ételt, például citrom-, rakéta-, endívia- és céklalevelet
Távolítsa el étrendjéből az olyan egyszerű cukrokat, mint a cukor, méz, sütemények, kenyér, csokoládé, keksz és péksütemény
Távolítsa el az étrendből az erjesztett ételeket, például ecetet, almaecetet, alkoholt, bort, kenyeret és élesztőt

A gombás fertőzések életmódbeli tényezői

Támogassa a máj-, az emésztési és a méregtelenítési folyamatokat a tea, a kávé, az alkohol, a szénsavas italok és a szívélyes italok eltávolításával
Cím a Candida fertőzés hátterében
Számos gyógyszeres gyógyszer hozzájárulhat a Candida/gomba szaporodásához (antibiotikumok, orális fogamzásgátló tabletta)

Gombás fertőzés természetes gyógymódjai

Néhány gyógynövény, amely segíti az emésztőrendszerből a baktériumok túlszaporodásának elpusztítását és kiürítését, a Pau D'arco, üröm, pitypang, rebarbara, fekete kömény, oregoni szőlő, keserű narancs, szegfűszeg, gentián, Neem, aranybélyeg, fokhagyma, tuja, Fekete dió, olíva levél, Echinacea, Agrimony és borbolya
A probiotikumok segíthetnek a bélflóra egyensúlyának helyreállításában, mivel a Candida számos állapota közvetlenül hozzájárul a rossz baktériumok elhelyezkedéséhez a bélben. A probiotikumok segítenek orvosolni ezt az egyensúlyhiányt, és csökkentik az olyan tüneteket, mint a puffadás, rigó és székrekedés
Az olyan szuper zöldek, mint a zöld árpa por, a búzafű, a klorofill vagy a spirulina, vértisztítók és segítik a vér pH-egyensúlyának lúgosítását, ami csökkenti a gombás fertőzés túlélési arányát

További információkért keresse fel a Kérdezze meg a Naturopath.com webhelyeket a Candida és a Candida ételválasztékával kapcsolatban

kapcsolódó cikkek

Esszenciális zsírsavak

Az esszenciális zsírsavak (EFA-k) azok a zsírsavak, amelyeket az embereknek meg kell szerezniük az étrendjükből, és a test megköveteli őket a jó egészség érdekében, mivel a test nem állítja elő őket. Ahogy a neve is mutatja, ezek a zsírok elengedhetetlenek a…

Magnézium

A magnézium, amely a szervezetben bőséges ásványi anyag, természetesen számos élelmiszerben jelen van, hozzáadva más élelmiszerekhez, étrend-kiegészítőként kapható, és egyes gyógyszerekben (például savlekötőkben és hashajtókban) jelen van. A magnézium több mint…

Enzimterápia

Szívrohamot követően Serrepeptase-t és nattokinázt használtam, és meglepetésemre a látásom is észrevehetően jobb lett! Most arra kíváncsi vagyok, milyen egyéb enzimek vannak és mit csinálnak?

Az enzimterápiát számos krónikus degeneratív betegség, immunrendellenesség és rák kezelésében alkalmazták. Az enzimek biológiai és kémiai reakciókat katalizálnak a szervezetben. A legismertebbek az emésztési enzimek, például a lipázok és a proteázok, amelyek…

ÜDVÖZÖLJÜK, HOGY KÉRJÜK A NATUROPÁTAT

Szia Sally James vagyok. Párom Nick és én 2008-ban kezdtük el kérni a Naturopath-t, szenvedélyesen nyújtva a Természetes Egészségügyi információkat. Tudj meg többet