Gyors fogyókúrák

Étrend-terv vonzza a hírességek figyelmét.

Tudja-e 2020 legjobb étrendjeit?

A Floridában alapított Gyors fogyás személyre szabott fogyókúrát biztosít. A program nem gyakorol testmozgást, és megeszi azokat az ételeket, amelyeket szeret, beleértve a diétás program saját diétás ételek sorát, valamint gyógynövényes és termogén kiegészítőket.

Népszerűvé tette Rush Limbaugh, aki 2009-ben figyelemre méltóan sokat fogyott rövid idő alatt a számára készített gyors fogyás után, ez a floridai dél-cég sokaknak segített lefogyni.

Jelenleg az egyetlen tégla és habarcs Gyors Fogyás Központ szétszórva található Florida déli részén, de van egy online program, amelyhez az ország bármely pontjáról csatlakozhat. Ez az otthoni program hathetes program, amelyben támogatást és tanácsadást kap e-mailben és telefonon a Gyors Fogyás Központ szakembereitől.

Miután feliratkozott bármelyik programra, önállóan dolgozik a Gyors Fogyás Központ szakértőjével, hogy elkészíthesse saját testreszabott étrendjét.

Általában a gyors fogyás terve alacsony kalóriatartalmú étrendet biztosít (legfeljebb 1500 kalóriát naponta). Vásárolja azokat az ételeket, amelyeket készít, és kiegészíti azokat a gyors fogyás márka bárjaival, italokkal, levesekkel, valamint a fogyás megkönnyítésére szolgáló kiegészítőkkel.

Arra számíthat, hogy hetente három-hét fontot veszít, miközben követi a Gyors Fogyás Központ programjait.

PRO

Az orvos engedélye azt mutatja, hogy ők felelősek

Segített Rush Limbaugh-nak 80 fontot leadni 2009-ben

Egyedi programot kínál a fogyáshoz

Az egy az egyben támogatás motivációt és elszámoltathatóságot biztosít

CON

A súlycsökkenéssel kapcsolatos állítások túlzottak lehetnek
A program speciális élelmiszersorozatának megvásárlásához szükséges költségek növekednek
Növényi kiegészítőkre és egyéb stimulánsokra van szükség
A kiegészítők nem igénylik az FDA jóváhagyását; szedése előtt kérdezze meg kezelőorvosát
A tégla és habarcs helyei Florida déli részén és Texasban korlátozódnak
Az alacsony kalóriatartalmú étrend visszapattanó súlygyarapodáshoz vezethet
Az étrendprogram szabályai tudományosan nem megalapozottak

Étrend és táplálék

Bár a Gyors Fogyás Központ diéták egyedi tervezésűek, van néhány benchmark funkció, amelyet minden résztvevő étrendjére alkalmaznak.

A legtöbb étrend alacsony kalóriatartalmú és alacsony zsírtartalmú napi étkezési tervet tartalmaz, amely napi körülbelül 1500 kalóriát tartalmaz.

És bár a vállalat továbbra is eléggé elcsúszik arról, hogy néz ki az étrendjük, néhány titok átsiklott a repedéseken keresztül, köszönhetően Rush nyilvános megbeszélésének a Gyors Fogyás Központokkal kapcsolatos tapasztalatairól.

Számos egyéb étkezési szabály van, amelyet be kell tartania, miközben betartja a programot, például zöldpaprikát fogyaszt, de piros paprikát nem, és kétféle fehérjét nem kombinál egy étkezés során. Például egy adagban hét uncia grillezett csirkemell, de nem három uncia fehér hal és négy uncia pulykamell. Ezenkívül alkohol, cukor, finomított lisztek és sült ételek nem megengedettek.

Kiegészítheti a Quick Weight Loss Centers által gyártott élelmiszerekkel is, amelyeket online vagy a Center floridai helyszínein lehet megvásárolni. Ilyen ételek közé tartoznak a különleges pudingok, shake keverékek, táplálkozási bárok, levesek és zabpehely.

Ezenkívül arra is ösztönzik Önt, hogy vegye be a Quick Weight Loss Centers saját étrend-kiegészítőket, például esszenciális zsírsavakat, gyógynövényeket és szénhidrát blokkolókat, amelyek állítólag megkönnyítik a gyors fogyást.

Mérsékelt testmozgást folytathat, miközben követi a Gyors Fogyás Központ diétát, de a kemény testmozgás nem erős jellemzője ennek a tervnek.

Szinte egyik napról a másikra népszerűvé tette a konzervatív rádióadó, Rush Limbaugh, aki mindössze néhány hónap alatt fogyott 80 fontot, a Quick Weight Loss Centers egy floridai székhelyű, testreszabott étrend, amely alacsony kalóriatartalmú és jól strukturált étkezési tervével segít a fogyásban. De pontosan ez a szigorú terv az, amely ezt a diétát a számtalan más terv kategóriájába sorolja, amelyek rövid idő alatt nagy súlyt vesznek le, majd megkockáztatják, hogy visszaszerezzék az egészet, ha már nem szerepel a terven.

De ezzel a meglehetősen titokzatos étrend-tervvel, amely különleges étkezési szabályokkal és speciális kiegészítőkkel van ellátva, amelyek hoodiát és efedraszerű stimulánsokat tartalmaznak, érdemes kétszer is elgondolkodnia azon, hogy pénzt költsön-e a Gyors Fogyás Központjára, és inkább azon gondolkodjon, hogy természetesebb, praktikusabb és hosszabb időt vegyen igénybe. távú stratégiák a sikeres fogyáshoz.

Gyakori elírások

gyors fogyás, gyors wieght fogyási terv, gyors fogyókúra, qwlc, quik fogyókúrák, gyors fogyókúrás program, rohanó limbaugh diéta

Hogyan hasonlíthatók össze a gyors fogyókúrák?

termék név
Felhasználói értékelés
Könnyen követhető
Olcsó ár
Gyors eredmények

18 Rázza fel a diétát
(A szerkesztő választása)
97/100

Magas fehérjetartalmú étrend
91/100

Dukan diéta
89/100

Paleo diéta
87/100

Plexus Slim
77/100

Gyors fogyókúrák
/ 100

Felhasználói visszajelzés

Macska

Pénzt keresnek a kiegészítőkre (vitaminokra, rúdokra stb.). DE, ne essen rá, a legtöbb termék sokkal olcsóbban kapható diétásan. Nyomják a halolajat, a probiotikumokat, a vitaminokat - ne tegyék a sajátjukat, hanem vegyenek valamit, amit az élelmiszerboltban vásárolhatnak (és általában jobb minőségű terméket kaphatnak, ha csak elolvassák a címkéket és összehasonlítják). Ha azt mondják, hogy KELL vásárolnia az övéket, mondja el nekik, hogy a Q változatát a Q weboldaláról vásárolta (általában békén hagynak, amíg ragaszkodik ehhez). Ugyanez a kiegészítőkkel - a weboldaluk az összeset eladja, összehasonlítja termékeiket a diétával közvetlenül - a legtöbb dolog csak a Q címkéjéhez kerül át (azt hinném, hogy a legtöbbet ugyanaz a cégem teszi, mint a Wonderslim). A teljes csomagért fizettem, amikor először kezdtem (évekkel ezelőtt); Az internetezés közben megtaláltam a kevésbé drága cuccokat. Soha nem jutottam el a célsúlyig, soha nem jutottam karbantartáshoz (feladtam). Nemrég kezdtem újra velük, de nem vásárolok tőlük semmit, hacsak nem akarok csak kipróbálni egy terméket, mielőtt online rendelnék.

2018. augusztus 31., 9:48

Eric

2010-ben 4 hónap alatt 275-ről 240-re mentem. Miután egyszer megfelelő súlyban voltam, abbahagytam a programot az utógondozó program használata nélkül, és a következő 8 évben 302-ig lebegtem #.
'18 júniusában 302-ről 266-ra szeretnék 8 hét alatt. Gyorsan működik, de rendkívül ébernek kell lenned a terv betartásával kapcsolatban. Megállapítottam, hogy egy-két napra, 5-6 hétenként "terven kívül esés" felpörgeti a fogyás sebességét.
Hátrányok: Nincs alkohol, nincs zsír, nincs dió, nincs csalás. Időnként gyenge voltam, és unalmassá válik. Az elkényeztetettség és az önkielégítés azonban kezdetben meghízott, így a nélkülözés jó fegyelem.
Ezúttal a karbantartási programot fogom használni. 30 # a 36-os méretű nadrág megszerzéséhez!

2018. augusztus 22., 9:24

ANTONIO D WILLIAMS

Mentségek! Mentségek!
Több éve voltam rajta, és működik. Ha lemond, akkor nyereség. Ez ennyire egyszerű.

közzétéve 2018. június 20. 10:15

Keri Roy

Melyek azok a fehérjeszálak, amelyek olyanok, mint a qwl termékek? Kérem, segítsen. Nem akarok annyit költeni a termékeikre.

2018. május 7-én 19:07

Helayne STillings

Talán drága, de hatékony. Ha betartja a tervet, gyakran jár, és valóban hisz a programban, az MŰKÖDIK. 25 font 8 hét, több ruhamérettel később, még mindig szerepel a programban. A tanácsadók nagyszerűek, és minél gyakrabban jár, annál többet segítenek a fogyásban. Ne tévesszenek meg olyan emberek, akik nem veszítenek, nem követik a tervet. Nagyon egyszerű követni. A bárok és egyéb harapnivalók is csodálatos ízűek. És egyáltalán nem vagyok éhes. Különbséget kell tudni az éhség és az étvágy között. Sokat tanultam, és minden tápanyagot elolvastam, mielőtt bármit is ettem volna. Például soha nem tudtam, hogy egy adag quinoa, barna rizs és fekete bab 50 szénhidrátot tartalmaz, és azt gondoltam, hogy ez egészséges volt!

2018. május 6-án 9: 48-kor

Lee Scott

** Vevő vigyázz ** Félrevezető súlycsökkentő program. Heti 9,99 dollárt hirdetnek, de a valóságban csaknem 1000,00-ot fizet egyszerre, és akkor kénytelen megenni a hanyag ételeket. Ha nem vásárolja meg a termékeket, a garancia érvénytelen. A regisztráció előtt ezt nem mondták el nekem. Fel is hívtam a vállalati irodát, és elmondtam nekik, hogyan ne kényszerítsék az embereket a termékek megvásárlására. Azok a nők voltak a titkárok, akikkel a vállalati irodában beszéltem. Azt állította, hogy nehéz kapcsolatba lépni valakivel a vállalati irodában, mert az emberek jönnek-mennek, ami egy csomó bt volt! Tényleg nem érdekelte. Kifejeztem elégedetlenségemet vevőként, ami időpazarlás volt. Az egyik helyszínen drámát éltem át a vezetőség és az alkalmazottak között. Ez a cég az egyik legrosszabbul megtévesztő, drámával töltött súlycsökkentő létesítmény, amelyet valaha tapasztaltam!

közzétéve 2018. április 6. 6:45

Mary

Ügyvédhez megyek, hogy visszakapjam a pénzemet. A tabletták, a rostok és a termogenjcs ital elfogyasztása után rosszul leszek. Hányinger, hányás, szédülés. Én is elhiszem, hogy nem az, amit mondanak. Soha nem mondták, hogy a szerződés nem visszatéríthető. Megszereztem a szerződést, miután aláírtam egy iPad-et. Nem nekem dolgozik. Nem is ihatok rendes vizet vagy a hajtóm, miután a rostot és a többi dolgot a vizekbe tettem. Azt mondták, hogy laktóz- és gluténmentes ételük van. Nem igaz. Annyi fib.

közzétéve 2018. április 2. 16:29

Orin

Lefogytam ezen a programon, és sok barátom is. A valódi ételek, a természetes termékek előnyei a rendszerem támogatására és az éhezés nélküli gyors eredmények miatt ez a valaha volt legjobb terv. Soha nem voltam éhes, és a személyzet olyan segítőkész és gondoskodó !

2018. január 23-án 13:18

Hírnök

Lemondtam erről a programról. Nagyon drágák, és az a hely, ahová jártam, nem volt előre a költségekkel. Amikor kérdéseket teszel fel, azt mondják neked, hogy ez a következő hét. Minden ember más és más dolgot mond neked. Nem tudják, hogyan kell megválaszolni az egészséges táplálkozás kérdéseit és a legjobb étkezési időket. Majdnem 600 dollárt fizettem a kezdéshez, és nem engedtek haza gondolkodni. Fogd vagy hagyd. Láttam a piros zászlókat, odaadtam nekik a pénzem, és mindenképp jelentkeztem. Meg kellett volna hallgatnom a belemet.
Abbahagytam a visszatérést és elvesztettem ezt a pénzt. Elvesztettem az izgatottságot és a bizalmat irántuk. Nagyon drága tanulság volt számomra.

2018. január 15-én 9: 04-kor

J satterfield

Micsoda átverés. 20 # 20 dollárért, nem. nagyon drága, és a tanácsadók nincsenek megfelelően kiképezve az Ön biztonsága érdekében.

2017. december 18-án 16:12

Kate

Nem fogytam ezen a programon. Túl drága. A platina tablettáktól nem ment el az étvágyam, ahogy mondták. Ez egy nagyon korlátozott étrend. Lehet, hogy egy gyors fogyókúrás program, de nem egy életen át tartó diéta. Munkahelyen utazom, így nekem nem ment. Vissza akartam kapni a pénzem, és nem érdekelte őket a helyzetem. Nem javasolnám ezt a diétát

kifüggesztve 2017. november 17-én 8: 15-kor

Lynn

Kiváló eredmények a rekordidő alatt. Nincs vágy. Ajánlottam barátainak és családtagjaimnak.

közzétéve 2017. november 2. 8:26

Trish

A test érzékeny. Csak addig működik, amíg továbbra is használja az élelmiszer naplójukat

közzétéve 2017. augusztus 24., 23:48

terri

A test érzékeny. Csak addig működik, amíg folyamatosan követi a terveket

közzétéve 2017. augusztus 21, 23:07

Miles

92 kg-ot fogytam a QWL-en (140-et akartam elveszíteni), és visszatettem. Ha betartja a tervüket, az működni fog, mivel csak körülbelül 1100 kalóriát fogyaszt. Most egyedül próbálom ki a diétát, a met-rx-et használva a turmixokhoz, vettem egy puritán büszkeségtől blokkolt szénhidrátot, és kiváló minőségű krillolajat használtam. Ha valaki tud egy anyagcsere-emlékeztetőről, kérjük, írjon nekem. [e-mail védett]

közzétéve 2017. június 23. 9:26

Bobbi

Most kezdtem el három hete, és 19 kg-ot fogyott. De ma 5: 30-kor súlyozom a PM-ben, és 4 kg-ot hízott, és nem tettem mást, mint hogy kevesebbet ettem a szükséges ételből, mert a gyomrom nagyon érzékeny volt az elmúlt 2 napban. A kérdés az, hogy ha kevesebbet eszel a szükséges ételekből, akkor hízik-e. Van valaki, aki rajta van egy ideig, válaszoljon erre a kérdésre. Előre sem

közzétéve 2017. április 26. 19:28

Debbie

Körülbelül 10 éve csináltam QWL-t, és igen drága, de nagyon megéri, ez a program valóban működik, amíg szigorúan betartja a tervet. Hetente legalább háromszor be kell mennie a központba. Ez elszámoltatja Önt azzal, amit eszel, és valóban segít a pályán maradni. 5 hónap alatt lefogytam 70 kg-ot, és könnyű volt, és soha nem voltam éhes.

közzétéve 2017. április 5., 18:26

asheleymoss

Ne vásároljon semmilyen kiegészítőt anélkül, hogy tudná a mellékhatásokat.
A piacon sok fogyás kiegészítő, tabletta, termék található. Általában minden cselekvésnek ugyanaz az ellentétes reakciója! A súlycsökkentő kiegészítők nem különböznek ettől. Mellékhatása is van. Még kis mennyiségű kiegészítő is szorongást, álmatlanságot, ingerültséget, ingerlékenységet, hányingert, hasmenést és egyéb tüneteket okozhat! Hosszú távon káros hatásai lehetnek, potenciálisan hozzájárulhatnak a zsírmájhoz, az inzulinrezisztenciához és a fokozott gyulladáshoz! Nagyon fontos tudni, mennyire tisztességesen és rosszul működik rajtunk, Van-e olyan elem, amely felelős az egészségkárosodásunkért! Mint tudjuk: „Az egészség gazdagság”, most az a nagy kérdés, hogy melyik termék felel meg személyiségünknek? Menjen át a linken, hogy TITKOS e-könyvet kapjon. A részletek megismerése. .http: //www.criticdeal.com/health/weight-loss

közzétéve 2016. október 19. 12:37

julietapat

kiküldve 2016. október 13. 11:36

Tommy

Érdekes ezeket a beszámolókat elolvasni. Itt van, amit elmondhatok neked, most kezdtem a harmadik (igen 3.) alkalmat a QWLC diéta elvégzésével. Miért kérdezheted. mert működik, de akkor, amint annyi cikk és így tovább jelezte, mindkétszer bumerángoltam. Most újra le kell fogynom, és okosabb leszek, hogy ne tartsam le a súlyt.

HA azt szeretné, hogy ez az étrend az Ön számára megfelelő legyen, akkor meg kell vásárolnia a kiegészítő kiegészítőket, ezek jelentősen növelik a sikerességi arányát ezzel a programmal. A kiegészítőkkel nem vagyok éhes az étkezések között, és kb. 3,5 hónap alatt 75 kg-ot fogyott. A kezdőcsomag csak ez, egy kezdőcsomag. szóval igen, többet kell vásárolnia. Meg kell vásárolnia a teljes 6 hónapos készletet, amire utasítják. dehogyis! Vásároljon egy-két hónapot. drágább, de megtalálja a legszándékosabb embert, aki itt-ott elfelejt bevenni egy tablettát. PLUSZ, ha NEM csal, akkor gyorsan lefogy, és nem lesz szüksége a teljes kiegészítőkre és rágcsálnivalókra.

Most ne hazudjon magának és nekünk, ha nem kapta meg az ígért eredményeket, nem tartotta be szigorúan az étrend-tervet, nem szedte a kiegészítőket és nem gyakran látogatta meg a QWLC helyszínét, ahol segíthetnek. Mindezek a szempontok nagyon kulcsfontosságúak, és a központba tett látogatások részei annak, amit fizetnek. BÁRMILYEN csalás nem diétás ételek nagyobb (vagy kisebb mennyiségben) fogyasztásával, igen, BÁRMILYEN, drámaian lassíthatja a fogyást.

Tehát, ha már megvannak a kiegészítők, adjon esélyt neki. légy erős! De pontosan be kell tartania az étrendet, és az étrend-kiegészítők fogyasztása nagyban növeli a siker esélyét!