Gyümölcsök bébiételhez. Ismerje meg a finom gyümölcsöket, amelyeket bébiételekhez készíthet! Az ízletes gyümölcsökből könnyen elkészíthető házi bébiétel!

Üdvözöljük a bébiétel gyümölcsökről szóló oldalunkon. Ezen az oldalon számos olyan gyümölcs listáját találja, amelyet etetni fog a csecsemővel.

gyümölcsök

Kattintson az Önt érdeklő gyümölcsre, és mindenféle információt talál, például mikor kell bemutatni a gyümölcsöt, az egyes gyümölcsök táplálkozási adatait és még néhány finom receptet is.

Ne felejtse el meglátogatni a bevezető szilárd élelmiszerekre vonatkozó oldalt is. Mint mindig, kérjük, mindenképpen kérdezze meg gyermekorvosát a szilárd ételek bevezetéséről a csecsemőnek.

Avokádó csodálatosan egészséges gyümölcs. Nagyszerű, mint első étel a babának.

Alma: „Napi alma”, a régi mondás szerint valóban jót tesz az egészségének. Az alma valóban csodagyümölcs, és a csecsemők első ételeiben is szerepel.

A kajszibarackban sok a béta-karotin (A-vitamin), a C-vitamin és a likopin. Csodálatos kiegészítő a baba étrendjéhez.

A banán kiváló táplálékforrás, és mint ilyen, egy másik tökéletes gyümölcs, amely a baba első ételeinek egyikévé válik.

Az áfonya magas antioxidáns tartalmú, rostot, A-vitamint és C-vitamint tartalmaz. Körülbelül 8 hónapos korúak.

A sárgadinnye és a dinnye magas A-vitamint, C-vitamint és még kalciumot is tartalmaz. A kantalupa elképesztő koncentrációjú béta-karotint tartalmaz, így az egészséges látás és a szem fejlődésének elengedhetetlen kelléke.

A cseresznye apró, édes és finom és ó, olyan tápláló. Ezek a kis gyümölcsök sok fontos tápanyagot csomagolnak.

Citrus magas C-vitamin tartalommal; tudtad, hogy egy narancs az RDA körülbelül 12% -át tartalmazza a rost esetében is? Mikor lehet a babájának citrusfélék?

Az áfonya tele van A-vitaminnal, és nem allergiás. Sok csecsemő imádja ennek a kis bogyónak a savanyúságát.

A szőlő egy másik gyümölcs, amely vitaminokkal és még kalciummal is tele van. A más ételekkel kevert szőlőpép nagyszerű a csecsemők számára.

A kiwi (kínai egres) gazdag c-vitaminban, rostban, káliumban és még folátban is.

A mangó K-vitamint tartalmaz; 6,9 mg K-vitamin egy csészében, nem is említve az összes többi tápanyagot, amelyet ez a csodálatos gyümölcs tartalmaz.

A papaya nagyon tápláló gyümölcs. Nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint (segítenek felszívódni nem hem vas), Az A-vitamin (2516 NE), sőt az E.-vitamin is. A papayák szintén jó rost- és folsavforrások.

Őszibarack és nektarin Tudta-e, hogy az őszibarack és a nektarin között csak az a különbség, hogy a nektarin bőrén nincs fuzz. Az őszibarackról ismert, hogy vízhajtó hatású, és természetes hashajtó is.

A körte gyengéd a hasra, és így csodálatos azoknak a babáknak, akik esetleg refluxban szenvednek.

Szilva és aszalt szilva A szilvafajták mindegyike az, hogy nagyon táplálóak. A szilva magas rosttartalmú, kevés koleszterint tartalmaz, nátriummentes, gazdag A- és C-vitaminban.

A sütőtök az eddigi legjobb tápanyag-összetevőket tartalmazza. Nagyon tele vannak A-vitaminnal és béta-karotinnal.

Az eper csodálatos C-vitamin-forrás. Élénkvörös színével az eper nagy mennyiségben tartalmaz növényi fenolt. Tudjon meg többet a baba eper kínálásáról itt.

„Egzotikus” gyümölcsök és zöldségek Ezen az oldalon olyan gyümölcsöket tárgyalunk, mint a füge, a csillaggyümölcs és még sokan mások.

Gyümölcspüré receptoldal Látogassa meg a Gyümölcs bébiétel receptek oldalunkat is.