A tojáskezeléstől az étrendig: 20 tipp, hogy újra egészséges legyen a hajad

1. Tojáskezelés
Használja az egész tojást a haj kondicionálásához. Ha száraz vagy törékeny haja van, tojásfehérjével hidratálja a haját. Használjon ½ csésze bármilyen tojáskeveréket (tojásfehérje, egész tojás), és vigye fel tiszta, nedves hajra. Hagyja 20 percig, majd öblítse le hideg vízzel. Próbálja ki ezt az egyik leghatékonyabb hajápolási tippet, és vegye észre a változást,

2. Fontos a tisztaság
A hajhullás legfontosabb oka a korpásodás és a fejbőr viszketése. Ezért tartsa fenn a tiszta és szép haj tisztaságát.

3. Kerülje a forró vizet
Hagyja ki a forróvizes zuhanyt, mert a forró víz szárazra és törékennyé teszi a haját, mivel eltávolítja a védőolajokat a hajából - mondja Dr. Suttar. Ezért inkább a testhőmérsékleténél kissé melegebb hőmérsékletet részesítse előnyben.

4. Palacktökök kezelése
Húzza ki az üveg tök levét, és kenje be a hajába. Tartsa ezt az oldatot fél órán át, és alaposan mossa le. Ez az egyik egyszerű hajápolási tipp, amely csodákat tesz.

5. Annak a fényes puha hajnak
Készítsen 1 csésze napi kondicionáló és 2-3 evőkanál méz keverékét. Ezt a keveréket egyenletesen vigye fel nedves hajára. Hagyja 30 percig, majd alaposan mossa le. Ez a keverék bezárja a haj kutikuláját, és csodálatos fényt kölcsönöz a hajának.

6. Szódabikarbóna terápia
Az egyik szépségápolási tipp a haj számára a szódabikarbóna terápia. Készítsen 3 evőkanál keveréket. szódabikarbónát és egy kis vizet. Samponozás után öblítse le a haját ezzel az oldattal. Az utolsó öblítés előtt hagyja beállni legalább 5 percig. Ez a terápia segít eltávolítani a felesleges sampont és hajformázót a hajából.

7. Ugráló hajra
Vigyen fel egy-egy meleg víz és almaecet keveréket a hajadra. Öt perc múlva alaposan öblítse le, hogy megszabaduljon az almaecet szagától.

8. Ne mosson gyakran hajat
Mosson hajat 2-3 naponta, a természetes hajolajok megfelelő szabályozása érdekében. A haj ritkább mosása szintén elősegíti a haj természetes testének és fényének visszanyerését.

9. Készítse el a kondicionálóját
Fehérjével töltött kondicionálóhoz keverje össze a tojásokat és a joghurtot, és dörzsölje be a fejbőrbe. Hagyja hatni öt vagy 10 percig, majd mossa le teljesen.

10. Erős hajra
A száraz és sérült haj kezelésére mandulaolajat használjon. Ez egy nagyon egyszerű eljárás: öntsön egy kis mandulaolajat egy tálba, és melegítse 40 másodpercig. Ezután egyenletesen ossza el a haját. Hagyja 30 percig, majd öblítse le samponnal és kondicionálóval hideg vízzel.

11. Mondjon búcsút a tompa hajnak citromlével
Az utolsó öblítés után kenje be 1 evőkanál citromlével a haját. Egyszerűen törölközővel szárítsa meg a haját, és a szokásos módon formázza meg a száraz hajat.

12. Használjon védelmet, mielőtt beugrik a medencébe
A medencék nagy kárt okozhatnak a hajában, mivel erős vegyszereket tartalmaz - mondja Dr. Suttar. Mondja; akadályozza meg a hajat a medence károsodásában, ha úszás előtt egyszerűen alkalmazzon egy kis balzsamot a hajára. Ez az egyik legfontosabb hajápolási tipp megvédi a hajad, mielőtt kapcsolatba kerülnének a medence vizével.

13. Kezelje a nap által károsított hajat
Készítsen fél csésze méz, 1-2 evőkanál olívaolaj és 1-2 evőkanál tojássárgája keverékét. Ezt a keveréket vigye fel a hajára 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ez a kezelés elősegíti a keratinfehérje-kötések feltöltését - mondja Dr. Suttar.

14. A szoros NO-NO
A törékeny haj miatti törés elkerülése érdekében kerülje a szalagok használatát, és ne kösse túl szorosan a haját.

15. A megfelelő fogmosási technika
Kerülje a műanyag sörtéjű fésű használatát, hogy megakadályozza a haj statikus elektromosságtól való törését. A hajmosás legjobb módja, ha először a végeit ecseteli, hogy eltávolítsa a gubancokat, majd a hosszú gyökereket a haj gyökereitől a végéig viszi. Ez a technika elősegíti a természetes hajolaj megfelelő elterjedését, és ezáltal megakadályozza a törést.

16. Hidratálja a haját
Öntsön egy kis sört nedves hajába. Oszd el egyenletesen, és masszírozd a fejbőrödet ujjaival 20 percig. Ezután alaposan öblítse le, hogy megszabaduljon a sör szagától. Ezt az eljárást hetente egyszer végezze a szalon sima hajánál. Dr. Suttar szerint ajánlott, hogy az orrmelléküregben és megfázásban szenvedők kerüljék a kezelés alkalmazását.

17. Rendszeresen vágja le a haját
Legalább hathetente vágja le a haját a száraz, töredezett haj megszüntetése érdekében.

18. Ne mossa a nedves hajat
A nedves haj háromszor gyengébb, és így nagyobb valószínűséggel törik össze - mondja Dr. Suttar. Javasolja, először törölközővel szárítsa meg a haját, majd széles fogfésű segítségével óvatosan bontsa le a haját.

19. Hagyja száradni a haját
Hagyja a hajat magától száradni ahelyett, hogy hajszárítót vagy forró hengeret használna. Ennek a mesterséges szárítási módnak a segítségével törékenyebb és szárazabb lesz a hajad. Ha nincs ideje hagyni, hogy a haja szárazon száradjon, akkor takarékosan használja a hajszárítót, és győződjön meg arról, hogy meleg helyett meleg beállítást használ.

20. Jó étrend
Igyon sok vizet és fogyasszon egészséges étrendet nyers gyümölcsökből és zöldségekből. A hajápolás leghatékonyabb otthoni kezelése az egészséges étrend. Te vagy az, amit eszel, és amit a testedbe teszel, az kívülről is tükröződik