Hajdina palacsinta

Ezek a szemmentes hajdina palacsinták a házunk kedvencei! A gyerekeim legalább hetente egyszer kérik őket, és egy kicsit sem panaszkodom!

Egy másik csodálatos reggeli recept, amelyet élvezhet. Mint a legtöbben elmondhattátok, a reggeli a napi kedvenc étkezésem. Ahogy mondani szokták: „a reggeli a nap legfontosabb étkezése”, és ezt a szívembe veszem.

Kislány korom óta mindig szerettem a reggelit. A palacsinta csak egy a sok reggeli étel közül, amelyet élvezek. Az én fogyás út, Bizonyos recepteket kellett módosítanom, hogy egészségesek legyenek, és ezt a receptet leszögeztem.

Nem akartam feladni egyik kedvenc ételemet, és nagyon örülök, hogy megtalálhattam ezt az egészséges megoldást. Szeretem azt is, hogy megduplázhatja a receptet és kétszer készítheti a palacsintát, ha gyermeke a barátjaival alszik.

Tudta, hogy a hajdina nem gabona? Ez valójában egy olyan mag, amely nagyon magas fehérje- és rosttartalmú. A neve ellenére valójában nem tartalmaz búzát vagy glutént, ami félelmetes lehetőség reggelire!

Remélem, családjában mindenki ugyanúgy szereti ezeket a palacsintákat, mint a családomban mindenki.

További egészséges reggeli receptekért kattintson ide!

Ha elkészíti ezt a receptet, kérjük, ossza meg az online linket a receptre, és jelölje meg (@instantloss)! Szeretem látni, mit főzöl a konyhádban!

Különböző más csodálatos receptekért vegye át az egyik szakácskönyvem egy példányát a helyi könyvkereskedőnél! Az Azonnali veszteség szakácskönyv azt meséli, hogyan fogytam le 125 kilót egy év alatt, csak igazi ételt ettem otthon! Második szakácskönyvünk, az Azonnali fogyás eszik valódi, fogyni most került a boltokba, és országos bestseller! Arra összpontosít, hogyan lehet elvetni a diétás gondolkodásmódot, gyógyítani az egészségtelen szokásokat és helyrehozni az étellel való kapcsolatát! 125 új receptet tartalmazó csomag, minden egészséges szakács számára kötelező!