Hajdina pite cukkinivel
írta Chronicarka 2018. augusztus 30., 18:50 1.6k Nézetek
Hozzávalók
- 500 g hajdina filo
- 500 g morzsolt sajt
- 2 közepes cukkini
- 1 teáskanál sertészsír
- 150 ml ásványvíz
- 4 tojás
- tengeri só
- szezám
Készítmény
Hámozzuk meg a cukkinit és reszeljük le, kicsit sózzuk meg, és hagyjuk tíz percig, majd jól lecsepegtetjük. Keverjünk bele egy tálba sajtot, tojást, ásványvizet és ízlés szerint sót. Adjunk hozzá cukkinit abban a keverékben. Válasszon szét négy filo lapot, és hagyja az oldalán, a fennmaradó lapokat tekerje és csíkokra vágja. Rázza meg a csíkokat, hogy ne maradjanak összeragadva, és adja hozzá a töltelékhez. Kenje meg a Kugelhopf formát és szórja meg szezámmal. Alját és oldalát két filolap borítja, így a lapok végei átesnek a forma szélein. Öntsön rájuk előkészített tölteléket, és fedje le a megmaradt lapokkal, és jól hajtsa be a végeit. Megszórjuk a pite kevés olajjal, és előmelegített sütőben 200 fokon sütjük kb. 40 percig, hogy szép arany színű legyen.
Bár ez a tojás és a tejtermék keveréke miatt nem korlátozás alatt álló étel, élvezheti benne is, ha korlátozási időszakban van, de nem gyakran, havonta egyszer.
Hírlevél
Szeretne még több ilyen dolgot?
Szerezd meg a legjobb vírustörténeteket egyenesen a postaládádba!
- Vércsoport diéta recept hajdina palacsinta, gluténmentes
- Vércsoport diéta recept szentjánoskenyér hajdina palacsinta
- Vércsoport diéta recept A hajdina elvékonyodik
- Sült cukkini és paradicsom Mozzarellával (South Beach 1. fázis recept) 101. étrend
- Hajdina diéta - Detonic