Hair Talk

Itt, a HAIR TALK-on rendszeresen hozunk Önnek „Pro tippeket”. hajápolási és hajformázási tevékenységek és nem a nemzetközileg elismert profi stylistok részéről.

Reméljük, hogy az ötletes szakértőktől kapott tippek és technikák segítenek a haj egészségének és csillogásának új szintjein!

De ez elgondolkodtatott bennünket:

Van valaki odakint, aki tudja még inkább a hajról mint ezek a ragyogó szalonprofilok?

És ez egy olyan nő és férfi csoporthoz vezetett minket, akiknek ismerete még arról is szól, hogy mitől érzi magát a haja és a legkiválóbb mélyebbre mint a gyökér:

A TRIKOLÓGUSOK

A londoni székhelyű Trichológusok Intézete szerint, szőrtan „az emberi haj szerkezetének, működésének és betegségeinek tudománya”. 1

A New York-i Trichológiai Világtársaság pedig „a hidat a kozmetológia és a bőrgyógyászat között” határozza meg. 2

Más szóval, a trichológusok ötvözik az orvosok tudományos know-how-ját a szalonszakemberek stílustudatos hozzáértésével…

. így ideálisak arra, hogy megosszák gondolataikat arról, hogy mitől ketyeg a hajad!

Ezért megkérdeztük a világ vezető trichológiai szakembereit:

"Mi a legfontosabb javaslata annak érdekében, hogy a hajad egészséges és készen álljon a frizurára?"

Tehát lazítson. ez egy kicsit sem fog fájni ...

. mert a hajdoktorok bent vannak!

ELLENKÉNT BŐVÍTÉSE

Szánjon egy pillanatra. és képeld le, hogy néznél ki ha a hajad teljesen eltűnt .

Egy dolgot észrevehet a képzeletbeli szőrtelen fejében az, hogy nincs egyértelmű határ az arc és a homlok között. és megkezdődik a fejbőröd!

És Anabel Kingsley, a New York-i székhelyű Philip Kingsley klinika trichológusa azt mondja, hogy ezt szem előtt kell tartania a fejbőr ápolásakor. és a belőle kinövő haj.

Kingsley szerint a fejbőr megfelelő kezelésének tartalmaznia kell:

Rendszeres mosás speciálisan a haj textúrájának megfelelő samponokkal és balzsamokkal. ez segít megőrizni a haj fényét, és megerősíti a fejbőr általános egészségét

Napi használata a fejbőr tonik, stimulálja a bőrt és megszünteti a pelyhesedést és az olaj felhalmozódását. a festéket fültől fülig kell felhordani, egy hüvelykes elválasztásokkal a hajában

Végül hetente kezelje a fejbőrét hámlasztó bozót . ez eltávolítja az elhalt hámsejteket, megtisztítva az utat a friss haj növekedéséhez

"A fejbőr hámozása eltávolítja az elhalt bőr felhalmozódását, amely elzárhatja a hajhagymákat."

A TLC ezen extra érintése nagy szépségdíjat fog fizetni.

Mert lehet, hogy az emberek nem látják a fejbőrödet…

. de biztosan meglátják és szerelem az a különbség, amelyet egy jól kezelt fejbőr jelent a hajad számára! 3

A HAJAD, AMIT EGYEN

Mint minden orvos, Sally-Ann Tarver, a Cotswold Trichológiai Központ is tápanyagban gazdag étrendet ajánl az egészség maximalizálása érdekében.

És mivel a hajad erejét és jólétét vesszük figyelembe, Dr. Tarver azt mondja:

Ez fehérjét jelent!

A fehérje, amint azt Ön is tudja, a vastag, teljes volumenű haj szignálépítő eleme.

De Dr. Tarver szerint az emberek többsége sokkal kevesebb fehérjét eszik, mint amennyire rájön.

"Próbálja meg összeadni, mennyi fehérjét fogyaszt naponta, egy hétig" - mondja. "Lehet, hogy megleped magad, hogy mennyit fogyasztasz valójában."

Ami a fehérjéket „táplálja” a hajával kapcsolatban, Dr. Tarver szerint a legjobbak a sovány állati zsírokból származnak.

"Egy sovány csirke adag az optimális egészség érdekében szükséges napi fehérje felét tartalmazza."

"A hús vagy a hal ésszerű része" - javasolja - a 45 g-os kvóta körülbelül felét teheti ki. "

Ez azt jelenti, hogy napi két adag sovány hús vagy hal elvisz oda, ahol lennie kell.

Dr. Tarver óva int a hiányosságtól is Vas, amelyet „a haj elvékonyodásának egyik leggyakoribb okának” nevez.

És sajnos nem minden a szervezet vashiányát okozhatja az étrend.

"Az élet stresszes lesz a 20-30-as években" - mondja Dr. Tarver. „Az olyan tényezők, mint a mozgalmas élet, a súlyos időszakok vagy a véradói állapot alacsony szinthez vezethetnek szérum Ferritin, ami a vasat tároló fehérje. ”

Szerencsére az extra húsalapú fehérje, amelyet élvez, szintén segít megoldani ezt a problémát ...

. mivel a sovány húsú csirkében, a pulykában és a marhahúsban is sok a vas.

Tehát ez a napi két adag jó utat nyújt a jól táplált, erős testű hajhoz! 4

JÓ TÖRÉS

Természetesen, ahogy vannak dolgok, amikre érdemes Rajt a haj egészségének javítása érdekében ...

. ugyanannyi hajszárító szokás létezik, amelyet a trichológusok arra ösztönöznek, hogy szakítsanak!

Például Dr. Iain Sallis, az Egyesült Királyság egyik vezető hajszakértője azt tanácsolja minden rendszeresen dohányzó ügyfelének, hogy legalább próbáljon meg leszokni.

„A dohányzás a érszűkítő,- mondja Dr. Sallis, - elnyomja a tüszők vérellátását.

A tüszők kevesebb keringése természetesen kevesebb tápanyagot jelent az újonnan kezdő haj számára!

Dr. Sallis az egészséges testtömeg fenntartását is javasolja.

"A nők esetében a szabad ösztrogén a zsírsejtekhez kötődik" - magyarázza. - Tehát minél több zsír van, annál kevesebb ösztrogénnel kell elnyomnia a tesztoszteront. a genetikai hajhullást előidéző hormon. ”

Dr. Sallis felhívja legkevésbé kedvelt veszélyes hajkezelését is.

- Még a fodrászok által használt szép szavak és leírások ellenére is. emelő, öngyújtó, színező ... mindegy. Fehérítőszer. ”

„A haj fehérítése merész stílusválasztás. de a hajadnak okozott kár ugyanolyan drámai! ”

Dr. Sallis nem szereti a fehérítést, mert „oxidációval eltávolítja a hajat a hajból, ami kihat a haj fehérjéjére is.

„Mivel a haj nem tudja megjavítani önmagát, és egyetlen termék sem képes megjavítani a hajszálakat. addig károsodnak, amíg a kár meg nem szűnik. vagy a haj kihull. ”

Soha nem könnyű tartani a testsúlyodat és csökkenteni a dohányzást. Egyik sem hagyja el a kedvenc hajkezelést. még akkor is, ha károsítja a tresszét.

De hallgatva Dr. Sallis tanácsára és kivágva ezeket a káros szokásokat az életstílusából, egy teljesen új energiát és pizzázst hozhat a hajába!

HÍVÁS SZAKEMBEREKBEN

Reméljük, hogy a hajorvosok szavai elgondolkodtattak és akció.

Ennek ellenére fontos megjegyezni ezeket a tippeket nem a saját orvosa tanácsa helyett alkalmazza.

És tudni kell, hogy mikor érdemes megfontolni egy szakember látogatását a hajproblémáival kapcsolatban.

David Salinger okleveles trichológus szerint fel kell keresnie egy trichológust, ha:

Sokkal több hajat veszítesz, mint általában vagy normálisan
Foltokban veszted a hajad
Van kitett, pikkelyes fejbőr
Elveszíti a szemöldökét vagy a szempilláját, a fején lévő hajjal együtt
Ön felesleges arcszőrzetet fejleszt

Ezek arra utalnak, hogy problémája genetikai vagy orvosi vonatkozású lehet. ebben az esetben valószínűleg speciális kezelésekre lesz szüksége ezeknek a kérdéseknek a kezeléséhez. 6.

De, ha a hajad aggodalmait nagyrészt a karbantartás, az étrend vagy az életmód okozza, megbecsült trichológusaink tanácsai nagyban hozzájárulnak a károk helyreállításához ...

. és hajat adni neked, amit az orvos rendelt!