A gyors anyagcsere-diéta: Egyél több ételt és fogyj többet

Rövidítetlen hangoskönyv

Játssz ingyen

30 napos ingyenes próbaverzióval

Kosárba

Eltávolítás
Kosárból

Betöltés

Írta: Haylie Pomroy

Mesélte: Rebecca Lowman

Időpont: 2013. április

Időtartam: 5 óra 42 perc

Összegzés:

Haylie Pomroy ügyfelek ezreinek segített akár 20 kilót is leadni mindössze 4 hét alatt - mindez az étel zsírégető ereje révén. Az „anyagcsere-guruként” elnevezett Haylie emlékeztet arra, hogy az étel nem ellenség, hanem gyógyszer, amely felélénkíti a lassú, lebontott anyagcserét, és testét zsírégető kemencévé változtatja.

Ennél a tervnél sokat fog enni. Három teljes ételt és legalább két harapnivalót fog enni naponta - és még mindig fogyni fog. Amit nem fogsz megtenni, az egyetlen kalória vagy zsírgramm megszámlálása. Nem fogja betiltani az egész ételcsoportokat. Nem fog szénhidrátmentesen vagy vegánul menni, vagy hideg pulykát választani az Ön által kedvelt ételekre. Ehelyett az egész héten váltogatja az ételt egy egyszerű és bevált terv szerint, gondosan megtervezve, hogy pontos fiziológiai változásokat indukáljon, amelyek lángra lobbantják az anyagcserét.

I. fázis (hétfő-kedd): Sok szénhidrát és gyümölcs
II. Fázis (szerda-csütörtök): Sok fehérje és zöldség
III. Fázis (péntek-vasárnap): Mindezek, valamint egészséges zsírok és olajok

Ha anyagcseréjét ezen a sajátos és megfontolt módon találgatja, gyorsabban fog működni. Ez nem csak elmélet, hanem Haylie Pomroy sikeres programjainak eredményalapú terméke. Hírességek, sportolók és krónikus betegségben szenvedők számára, akiknek fogyniuk kell, orvos rendelése alapján. Most neked fog menni.

4 hét múlva nemcsak a súly csökkenését látja, hanem a koleszterinszint csökkenését, a vércukorszint stabilizálódását, az energia növekedését, az alvás javulását és a stressz drámai csökkenését. Mindez az igazi, finom, kielégítő ételek csodálatos erejének köszönhető!

Ráadásul azzal, hogy néhány naponta váltogatja az ételt, többféle ételt élvezhet, így a szája soha nem fogja unatkozni vagy nélkülözni. 4 hetes étkezési tervvel és több mint 50 recepttel - beleértve vegetáriánus, organikus és gluténmentes lehetőségeket is - ez az ezüst golyó a krónikus fogyókúrázóknak, akik minden divatos étrendet kipróbáltak és kudarcot vallottak, amikor a diétázók először megpróbálták felrúgni az anyagcseréjét és bárki, aki természetesen és biztonságosan meg akarja enni a bőrös, egészségesebb önmagát.

Tartalmaz egy PDF-et diagramokkal, étellistákkal, étkezési tervekkel és receptekkel a könyvből.