Halva a szoptatásban: előny vagy kár?

Gyakran az ápoló anya zsíros tejért sokan azt tanácsolja, hogy különösen édességet és halvaot használjon. De a nő étrendje ebben az időszakban rendkívül szigorú. Ezért gyakran felmerül a kérdés: megengedett-e a halva a szoptatásban vagy sem? Biztonságos-e a baba egészségére?

Mi ez a termék - halva?

Keleti édességek, amelyek dióból, magvakból vagy szezámmagból készülnek, úgynevezett "halva". Szoptatáskor ezt a terméket ajánlott használni összetevői miatt, amelyek kedvezően befolyásolják a nők szoptatását.

Sokféle ilyen finomság létezik: tahini, földimogyoró, napraforgó, dióhalva. Oroszország, Ukrajna és Fehéroroszország területén elsősorban ez az édesség népszerű, amelyet napraforgómagból állítanak elő. Vagyis a fenti halva fehérjetömegét magokból állítják elő. Sötétebb színben különbözik, mint a cochlea vagy a tahini.

A Halva három fő összetevővel rendelkezik:

fehérje fő test (diófélék, magvak, szezám, földimogyoró);
karamellás tömeg (melasz, cukor);
fúvószer.

Utolsó komponensként az althaea gyökere vagy a gócok, és természetesen a tojásfehérje. A habosítószert a halva gyártásához használják, hogy réteges rostos szerkezetet kapjon.

A keleti csemege különféle ízei érdekében a gyártók további összetevőket is hozzáadhatnak, például vanillint, kakaót, pisztáciát, csokoládét.

Otthon gyártva ez a finomság cukor helyett néha mézet ad hozzá.

Halva a szoptatásban: hasznos tulajdonságok

Az ápoló anyák gyakran meglehetősen kitartóan javasolják a fent említett édesség tejhiányos használatát vagy annak zsírtartalmának növelését. Ezért gyakran felmerül a kérdés: hasznos-e a halva a szoptatás során? Vagy mégis ez az alternatív gyógyászat következő feltételezése. Próbáljuk megérteni.

Ennek a finomságnak az előnyei:

nyugtató hatású;
stabilizálja a vérképződés folyamatát;
javítja az emésztőrendszer és a rendszer egészének működését;
növeli a nők laktációját;
javul a tej minősége - zsírosabbá válik.

A halva a szoptatás alatt ez a hatása annak köszönhető, hogy maga is elég vastag termék, mivel 30% -át növényi zsírok alkotják. Ezenkívül tartalmazza a folsavat, amely befolyásolja a baba testének fejlődését.

Szintén a halva tartalmaz hasznos ásványi anyagokat és fehérjéket, mint például nátrium, foszfor, vas, cink, réz, étkezési savak.

Halva egy szoptató anyának az orvostudomány szempontjából

A hivatalos orvoslás azon a véleményen van, hogy a fenti termék valóban előnyös lesz a szoptató nőnek és gyermekének, ha ez természetes otthoni termék, ipari színezékek és aromák nélkül. Az a tény, hogy a különféle ízek gyártói sok más összetevőt adnak ehhez a finomsághoz, amelyek káros hatással lehetnek mind az anya, mind a gyermek testére.

A legtöbb esetben nagyon hasznoshalva a szoptatás során. Komarovsky, a híres gyermekorvos azt állítja, hogy ennek a terméknek még mindig fontos, hogy különösen óvatos legyen az ápoló anyával szemben. Miért? Az orvos a következő érveket idézi:

Először is, a csokoládét, kakaót, vanillint, pisztáciát tartalmazó gyártási halva allergiás reakciókat okozhat a csecsemőben;
másodszor, ez a finomság egy olyan termék, amely túlságosan olajos és emésztési problémákat okozhat a csecsemőben, aminek következtében kólika és egyéb hasi fájdalmak jelentkeznek.

Miért nem ajánlott a halva a szoptatásban?

Bizonyos helyzetekben ez a finomság nem kívánatos az ápoló anyák számára:

a termék magas kalóriatartalma gyors súlygyarapodást válthat ki;
allergiás reakciók lehetősége az aminosavak és fehérjék óriási összetételének halva tartalma miatt.

Emellett lehetnek egészségügyi problémák, vagy akár gyermekbetegségek: emésztési zavarok (kólika, hasmenés), allergiák.

Néhány ajánlás a halva szoptatásban történő alkalmazásáról

Használhatsz halvát szoptatáshoz? A válasz pozitív, csak bizonyos ajánlásokat kell betartani:

kezdje el enni a fenti terméket szoptatás alatt egy kis darabból, miközben gondosan követi a csecsemő reakcióját erre az újításra;
a legtöbb esetben csak a napraforgó halva színezékek és egyéb adalékok nélkül szolgálhat a szervezet számára;
a különböző típusú halva esetében mind a nő, mind a baba organizmusa különböző módon reagálhat, vagyis nem kívánatos ebben az időszakban kísérletezni;
Érdemes tartózkodni a fent említett finomságoktól, ha mézet tartalmaz, mivel ez a termék allergén.

Ellenjavallatok a halva szoptató anya alkalmazásához

Nem kívánatos, hogy ezt a finomságot szoptató anyák számára használják a következő egészségügyi problémák esetén:

a baba gyakori kólikája és puffadása;
a hasmenés tünetei egy csecsemőben;
hajlandóság a gyermek allergiás reakcióira;
túlsúlyos anya;
az ápoló nő emésztőrendszerével kapcsolatos problémák;
a termék és alkotóelemei egyéni intoleranciája.

Használhat halvát a szoptató nővel? Csak tapasztalt szakember válaszol kompetensen erre a kérdésre a csecsemő és édesanyja alapos vizsgálata után. Végül is minden szervezetnek megvannak a maga egyedi jellemzői, és mielőtt elhatározná a laktáció növelését ezzel a termékkel, mégis tanácsos konzultálni egy orvossal.