Házi IP majonéz - 3 zsírcsaj diétás fogyókúrás közösségben

Megpróbált-e már valaki IP-t elfogadni?

Mivel az összetevők:

1 nagy tojás
1 evőkanál dijoni mustár (ügyeljen arra, hogy ne legyen cukor stb.)
1 1/3 csésze növényi vagy repceolaj (helyettesítheti az olívaolajat)
4 teáskanál fehérborecet vagy frissen facsart citromlé

Bármilyen gondolat, amit meg kell osztani?

Nem tudom, hogy naprakész vagyok-e a legújabb IP P1 protokollal, de amikor 1 évvel ezelőtt elkezdtem az IP-t, a borecet nem volt megengedett, még a fehérbor sem. A dijoni tégelyekben, amiket néztem, szénhidrátok voltak. Lehet, hogy vannak olyanok, amelyek nem. Talán a mustárpor elvégezné a munkát.

Mayo-holikusként nem hiszem, hogy képes lennék felhasználni azt a kis mennyiséget, amely az olaj irányelven belül maradna (2 tsps/nap).

Próbáltam és Kipróbáltam, hogy tetszenek a Walden Farms termékei, de egyszerűen nem. Úgy éreztem, mintha szörnyű ízű vegyszereket ettem volna. Van egy nagynéném, aki imádja, ezért az összes kinyitott palackot odaadtam neki. Remekül működik mindkettőnknek LOL!

Most néztem egy üveg dijont, és volt benne szénhidrát.

Próbáltam és Kipróbáltam, hogy tetszenek a Walden Farms termékei, de egyszerűen nem. Úgy éreztem, mintha szörnyű ízű vegyszereket ettem volna. Van egy nagynéném, aki imádja, ezért az összes kinyitott palackom van, amit neki adtam. Remekül működik mindkettőnknek LOL!

Most néztem egy üveg dijont, és volt benne szénhidrát.

Veled vagyok; Csak nem értem, hogyan tudják elkészíteni ezeket a termékeket a 0/0/0

Találtam egy másik receptet a The Clothes Make the Girl-től, és az összetevők ígéretesnek tűnnek.

1 tojás
2 evőkanál citromlé @ szobahőmérsékleten
1/2 teáskanál száraz mustár
1/2 teáskanál só
1/4 csésze plusz 1 csésze könnyű ízű olívaolaj (nem extra szűz.)

Kipróbálom, és közzéteszem az eredményeket.