Helló, a nevem Taralynn és gyógyulóban vagyok ...

NYILATKOZAT: NEM VAGYOK ORVOS, SZAKMAI, ÉS A POSZT NÉHÁNY EZEN A POSTOLÁSBAN KÉSZÜLŐ KÉPEK ELLENŐRIZHETNEK. KÉRJÜK FELELŐSEN OLVASSA EL. LÁSD A PROFESSZIONÁLIS SEGÍTSÉGET, HA SZENVEDIK.

Miután az elmúlt hónapban néhány életet megváltoztató eseményt tapasztaltam, úgy döntöttem, hogy újra megírom a Rólam című részt. Ez a tökéletes esély arra, hogy átírjam azt az irányt, amely felé az életem irány. Nem akarok hátradőlni, és úgy tenni, mintha rendben lennék, megelégednem azzal, ami van, vagy kihagynám a lehetőséget nagy dolgok elvégzésére. Ahhoz, hogy nagyszerű legyél, le kell győznöd. Legyőzni a múltat, legyőzni a félelmeket, legyőzni a következményeket, legyőzni a kihívást és magáévá tenni, hogy ki vagy. Mindenki küzdelmeken megy keresztül, és ez tesz minket erősebb emberi lényekké. Az erősek inspirációvá alakítják ezeket a küzdelmeket a többiek számára. Eltartott egy ideig, mire odaértem, de ez a lehetőségem, hogy segítsek másoknak. Az élet megmentéséhez nem kell mindig orvosnak, rendőrnek vagy hősnek lennie.

Már nem érzem szükségét, hogy sok mindent bevonjak a cukorba. Állandóan boldognak tenni magát csak bosszantó, és valójában nem fog boldoggá tenni. Nagyon sok ember fordult hozzám a történeteivel, és azt hiszem, már nem kell az enyém mögé bújnom. Már nem szégyellem.

"A nevem Taralynn, és gyógyulóban vagyok… étvágytalan."

Elég népszerű vagyok az interneten a fogyás miatt. De az ételek és a fitnesz mindig is küzdelem volt számomra. Az egyensúly megtalálása az életem egyik legnehezebb része volt. Két véglet létezik: túlsúly és alulsúly. Mindkettő voltam.

Amikor először kezdtem fogyni, mindent jól csináltam. Egészségesen ettem, edzettem és folytattam a szokásos napomat. A súly elvesztése után sokkal nehezebb volt megszabadulni a súlytól, és a rögeszmék kezdtek kialakulni. Soha nem tanultam arról, hogy „hogyan kell fogyni”, csak egy folyóiratban vagy a számítógépben készítettem el a dolgokat. Először a skála számára összpontosítottam, mindent cukormentesen ettem, egész nap edzettem, nem eszem zsírt, nem eszem szénhidrátot, számolom a kalóriákat ... és a lista folytatódik. Nagyon egészségtelen és addiktív lett. Hónapokig tartó ilyen viselkedés után félelmetes sovány voltam. Nem volt egészséges, de az "elmémben" igen. Feladtam a barátaimat, elrejtettem a dolgokat a családom elől, és csak arra összpontosítottam, hogy „sovány” legyek. Nem is tudtam, hogy csinálom, mert azt hittem, hogy így kellene élnem az életemet. Mármint… ezt minden folyóirat vagy weboldal mondta!

Anyám egy nappal bement a fürdőszobába, mire beértem a zuhanyzóba, és elkezdett sírni, amitől sírni kezdtem, mert ott… tudtam, hogy problémám van. Amikor ennyi ember állandóan elmondja, milyen sovány és csodálatos nézel ki, az a fejedre megy, és egyre mélyebbre zuhansz e „rendellenességben”. Minél jobban kiugrik a bordád és a csontjaid, annál boldogabb vagy. Csak a gyerekek résznél találtam olyan ruhákat, amelyek valóban illettek. Sokat tartózkodtam a hálószobámban, mert mindig fáztam, a mája kezdett elzárkózni a diuretikumok túladagolásától, a bőröm mindig sápadt volt, nem tudtam fél mérföldet sétálni anélkül, hogy elájulnék, és a hajam elkezdett kiesik. A viselkedésem valóban nem volt megfelelő. Olyan dolgokat kezdtem el csinálni, amelyek nem voltak normálisak. Olyan érzés volt, mintha valaki más vezette volna a testemet, és én csak ott voltam. Még mindig nem szeretem bevallani, de nem tévesztettem meg senkit.

(Az egészséges Taralynn.)

Ha bármilyen küzdelem előtt áll, soha ne habozzon, írjon nekem e-mailt. Az alábbiakban felsorolunk néhány nagyszerű webhelyet, ha úgy érzed, hogy hasonló viselkedést tapasztalsz.

Sokkal több van a történetemben, de úgy érzem, hogy most a kicsiben kezdeni kell.