Henri Chenot, francia orvos-dietetikus: a gyógyulás titkai

A francia táplálkozási szakember, Henri Chenot neve legendává vált azok számára, akik figyelik egészségüket és étrendjüket. Több mint negyven éve az orvos - a SPA-ipar új irányának megalkotója - a bioontológia, olyan problémákat old meg, mint a túlsúly, a szerves toxinok, a fáradtság, a stressz és a test öregedése.

Életrajz

Henri 1943-ban született Toulouse-ban, egy parasztban, a katalán családban. A háború alatt sok rokonát megölték, a fiút nagyapja nevelte fel, aki úgy vélte, hogy iskola után a fiúnak a terepen kell dolgoznia. A leendő dietetikust azonban elvitte az antropológia, a biológia és az általános iskola után egyetemre ment. Iskola után Henry Algériába teljesített szolgálatot, ahol megkezdte a tengerbiológia és a bioenergetikai pszichológia alapos tanulmányozását. Miután visszatért a hadseregből, a fiú belépett az egyetemre.

Miután Henry eljutott a bioaesztétika előadásaira. Az előadó beszéde után felállt és bírálta. Másnap felhívta a szervező, és felajánlotta, hogy ő maga tart előadásokat. Ez egy nagy táplálkozási szakember számára fordulópontot jelentett. Megkezdődött tehát a leendő orvos munkája, ami érdekes volt, de sok erőt és energiát igényelt.

A hetvenes évek elején Henri létrehozta a fitokozmetikumokat és a fitoterápiát. Később poliklinikát nyitott Cannes-ban, amelynek fő szakterülete a megelőző orvoslás. A kemény munka éreztette magát, és a test kudarcokat adott. Egy nap csak elájult. Az orvos azt tanácsolta, hogy pihenjen, és a leendő táplálkozási szakértő Szardínián volt, ahol újragondolta az élet prioritásait. Alig, hogy belehalt a fáradtságba, rájött, hogy az egészség megelőző gondozása az élet fő értelme, és a táplálkozás minőségével kell kezdeni. Tehát ott volt a Palace Merano klinika és az Espace Henri Chenot egészségügyi program.

Henry doktori fokozata a pszichológia. 1999-ben Henri Chenot létrehozta a bioontológiát, amelynek alapja az emberi test holisztikus jövőképe. 2004-ben megalakult a Biontológiai Akadémia, 2008-ban pedig a Biontológiai Laboratórium. Orvos - a fitokozmetika nemzetközi szövetségének elnöke és alapítója. Technikájával egész Európát bejárta, konferenciák segítségével terjesztette a betegségmegelőzés gondolatát, a megfelelő táplálkozás, a kínai orvoslás és az egészséges életmód használatával.

Családi táplálkozási szakember

Itáliai tartózkodása alatt Henri Chenotmet leendő felesége, Dominic. A feleség az orvos támogatása és támogatása. Dominic az, aki követi a palota Merano étlapját. Egy ismert táplálkozási szakembernek két gyermeke van. A fiú Amerikában, San Franciscóban él, kozmetikumokkal és bio-adalékokkal foglalkozik. SPA-szalonok hálózatát működteti. Caroline lánya művész.

Henri Chenot író

Az első "Energy Diet" című könyvet 1984-ben írták egy táplálkozási szakember páciensének, a Rizzoli kiadó egyik ismert vezetőjének köszönhetően. Ő ajánlotta könyveket írni a kiadójához.

Henri Chenot kiadott könyvei hasznosak azok számára, akik figyelemmel kísérik egészségüket.

"Természetes egyensúly - a test ökológiája"

"Egészségforrások"

"Titkos egészségügyi kód"

"Az élet minden perce"

"Detox: egészségesebb, fiatalabb, karcsúbb"

Az író és táplálkozási szakértő nemcsak szakmai tevékenységekkel kapcsolatos könyveket és tudományos kiadványokat ír, hanem családjukról is. Henri Chenot könyvei innovatív módszeréről, táplálkozásáról és integrált méregtelenítő terápiájáról.

A meranói palota klinikája: az egészség és a szépség laboratóriuma

A wellness-központ egy festői hegyi városban található Olaszországban. A javasolt programok fő célja a vitalitás helyreállítása a lélek és a test harmóniáján keresztül. A test tisztítása, a testsúly csökkentése és az egyedileg kiválasztott kozmetikai ápolás lelassítja a test öregedését. A képzett orvosok csoportja az orvos-dietetikus alapelveit alkalmazza, amelyek a bioontológián alapulnak.

Integrált méregtelenítő terápia

Idővel a test étellel és itallal együtt úgynevezett salakokat halmoz fel. Az anyagcsere és az anyagcsere zavart, a salakok felhalmozódnak a testben, a szövetekben és az ízületekben. Az orvos készített egy méregtelenítő programot, amely megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól és javítja az emberi létfontosságú rendszerek működését. A helyreállítási rendszer középpontjában egy egyedileg kiválasztott étrend áll, speciális italok gyógynövényekkel, a méreganyagok eltávolítása, a vízelvezetés és az öregedésgátló eljárások. Henri Chenot "Az egészség titkos kódexe" című könyvében a szerző tisztítási és gyógyulási módszeréről mesélnek.

Méregtelenítő szabályok

A francia dietetikus megalkotta a méregtelenítés alapvető szabályait, elősegítve a test felkészülését a méreganyagoktól és méreganyagoktól való tisztításra:

Menü a francia táplálkozási szakember rehabilitációs rendszeréről

6: 00-6: 30 - első reggeli: gyümölcs és gyógytea;
10:00 - második reggeli: gyümölcs, erős kávé (korlátozott mennyiségben, vízzel);
13: 00-13: 30 - ebéd: zöldségsaláta és szénhidrátból készült ételek (például rizs);
17:00 -gyümölcs;
19: 00-19: 30 - Vacsora: zöldségleves, saláta fehérjetermékekkel (hal, csirke vagy borjú).

Fehérje étel ebédre fogyasztható, vacsorára pedig szénhidrát.

Henri Chenot Detox: Egészségesebb, fiatalabb, karcsúbb című könyvében egy másik táplálkozási szakember ajánlásait láthatja.

Hasznos ételek a megfelelő táplálkozáshoz

Az orvos-dietetikus halak - lazac, szardínia, tonhal, szardella - fogyasztását javasolja. Az osztriga és a csiga fehérje- és nyomelemforrás, ezért jót tesz a szervezetnek. Jobb fehér húst (csirkét) enni, mint vöröset, sertéshúst, borjúhúst. Az élelmiszerekben minimális mennyiségű sót kell tartalmazni - cserélje ki természetes fűszerekre.

Teljesen távolítsa el az étrendből a liszttermékeket, az alkoholt, a zsíros húst, és adjon hozzá szóját, gyümölcsöt, zöldséget és gyógynövényt.

Kezdje a napot zöld és savanyú gyümölcslevekkel. Nem ajánlott éhgyomorra inni őket, egy ideig inni lehet vizet mézzel vagy citrommal. A nap folyamán váltakozva váltson gyógynövényes infúziókat vagy teákat, de ne egyen fekete teát, és ne éljen vissza a kávéval. Fogyasszon frissen elkészített gyümölcslevet, különben a vitaminok, különösen a C-vitamin nem maradnak fenn.

Henri Chenot nagyban hozzájárult a megelőző orvoslás elterjedéséhez, amelynek célja a megfelelő táplálkozás és a természetes termékek használata, az elme és az emberi test közötti egyensúly.