Melyek a herniált lemez kezelése?

Cikkek a herniált lemezről

Herniated Disk

Herniated Disk - Mik a herniált lemez kezelési módjai?

A porckorongsérv nyomhatja a gerinc idegeit, és fájdalmat, gyengeséget és zsibbadást okozhat a nyakában, hátában, karjában és lábában. Néha ezek a tünetek elég súlyosak lehetnek ahhoz, hogy megzavarják az életedet.

lemezkezelés

A legtöbb esetben azonban a herniált lemezről származó problémáknak néhány héten belül önmagukban javulniuk kell. Addig próbáljon ki egy vagy több ilyen kezelést, hogy jobban érezze magát.

Pihenjen nyugodtan néhány napig. A pihenés enyhítheti a duzzanatot, és időt ad a gyógyulásra. Amíg fáj a hátad, kerüld a testmozgást és más olyan tevékenységeket, ahol meg kell hajolnod vagy meg kell emelned.

Orvosa javasolhatja, hogy pihenjen az ágyban. Az ágynyugalom rövid ideig rendben van, de 1 vagy 2 napnál tovább ne tartózkodjon a lábától. Folyamatosan kell mozognia, hogy ízületei és izmai ne merevedjenek fel.

A fájdalom enyhítésére jeget és hőt is használhat. Csak tegyen egy jégcsomagot vagy meleg nedves törülközőt a hátának fájó területére. Váltogathatja melegen és hidegen, vagy használhatja azt, amelyik a legjobban érzi magát.

Gyógyszerek

Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszert, például ibuprofent (Motrin, Advil) vagy naproxent (Aleve, Naprosyn). Ezek a gyógyszerek segíthetnek a fájdalom enyhítésében és a duzzanat csökkentésében.

Csak ne használja ezeket 10 napnál tovább anélkül, hogy beszélne orvosával. Nagy mennyiségben vagy hosszú ideig történő alkalmazás esetén a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) növelhetik a szívproblémák vagy a vérzés kockázatát.

Az olyan kábítószerek, mint a kodein vagy az oxikodon-acetaminofen (Percocet), szintén rövid távú lehetőségek, amelyeket orvosa felírhat, ha a vény nélküli gyógyszerek nem működnek.

Orvosa izomlazítókat is előírhat a hátán lévő izomgörcsök enyhítésére. Az idegfájdalom elleni gyógyszerek, például az amitriptilin (Elavil, Vanatrip), a duloxetin (Cymbalta), a gabapentin (Neurontin), a pregabalin (Lyrica) és a tramadol (Ultram) az idegkárosító fájdalom enyhítésére szolgálnak.

Fizikoterápia

Néhány gyakorlat segíthet javítani a porckorongsérv tüneteit. A gyógytornász megtaníthatja, hogy melyik erősíti a hátadat támogató izmokat. A fizikoterápiás programok a következőket is tartalmazzák:

  • Stretch gyakorlatok az izmok rugalmasságának megőrzéséhez
  • Aerob gyakorlatok - például gyaloglás vagy álló kerékpár vezetése
  • Masszázs
  • Jég és meleg
  • Ultrahangos terápia
  • Elektromos izomstimuláció

Folytatás

Injekciók

Ha a pihenés, a fájdalomcsillapítók és a fizikoterápia nem segítenek a fájdalom enyhítésében, orvosa szteroid gyógyszert injektálhat a gerincidege körüli térbe. Ezt epidurális injekciónak nevezzük. A szteroid segíthet csökkenteni a duzzanatot, könnyebben mozoghat, és enyhítheti a sérv porckorongjának fájdalmát.

Orvosa röntgen- vagy CT-vizsgálattal fogja megtalálni a megfelelő helyet a gyógyszer beadásához. Szüksége lehet egynél több szteroid lövésre a fájdalom enyhítésére.

Sebészet

A porckorongsérvűek többségének nincs szüksége műtétre. A pihenésnek és más kezeléseknek 4-6 héten belül el kell kezdenie a tünetek javítását. De ha a fájdalma nem javul, a műtét lehetőség lehet.

Beszéljen orvosával a műtétről, ha:

  • Nem kap enyhülést a fájdalomcsillapítók, az injekciók és a fizikoterápia.
  • A tünetei egyre rosszabbak.
  • Nehezen állsz vagy jársz.
  • Nem tudja ellenőrizni a belét vagy a hólyagját.

Diskectomia. Ezen eljárás során a sebész eltávolítja a sérült lemezt, hogy enyhítse az idegekre nehezedő nyomást. A műtétet többféleképpen is elvégezhetik:

  • A sebészek a nyílt diszkektómiát a hátadon vagy a nyakadon vágják.
  • A mikrodiszkektómia sokkal kisebb bemetszéssel történik. A sebész egy vékony csövet helyez be kamerával az egyik végén, hogy lássa és eltávolítsa a sérült lemezt.

Ágyéki laminotomia. Néha a sebésznek el kell távolítania egy kis csontdarabot, amelyet laminának hívnak a csigolyáról. A lamina védőburkolatot képez a gerincvelő felett. Részének vagy egészének eltávolítása elősegíti a sebész számára a sérült lemez elérését. Emellett enyhítheti az idegekre nehezedő nyomást, és megszüntetheti a lábfájdalmat és az isiászot.

A lemez eltávolítható a diszkektómia során. Vagy lehet, hogy külön műtéten veszik ki.

Gerincfúzió. Diskectomia vagy laminotomia után a sebész összeolvaszthatja a két csigolyát a lemez két oldalán, hogy stabilizálja a gerincét. Ezt gerincfúziónak nevezik. A két lemez összeolvasztása megakadályozza a csontok mozgását, és megakadályozza, hogy további fájdalmai legyenek.

Mesterséges lemez műtét. Csak néhány ember jó jelölt a műlemez műtétre, mert ez csak a hát alsó részén található bizonyos lemezeken működik. De ha orvosa úgy gondolja, hogy ez egy lehetőség, akkor a sérült lemezt lecseréli műanyagra vagy fémre. Az új lemez segít stabilizálni a gerincet, és könnyebben mozoghat.

Folytatás

Védje a gerincét

A herniált lemezek többsége önmagában vagy a kezeléssel javul. De megismétlődhetnek.

A gerinc védelme és az újabb porckorongsérv megakadályozása érdekében mindig egyenesen kell ülnie és felállnia. Ha hosszú ideig kell állnia, támassza egyik lábát egy székletre vagy dobozra, hogy levegye a hátáról a nyomást.

Legyen óvatos, ha bármi nehéz dolgot felemel. Guggoljon térdre, hogy felvegye. Ne hajoljon deréktól. Túl nagy nyomást gyakorol a hátadra.

Maradjon jó súlyban az Ön számára. Az extra kilók nagyobb megterhelést jelentenek a hátadon.

Ne dohányozzon. Az artériák megkeményedését okozhatja, ami károsíthatja a gerinc lemezeit.

Források

Amerikai Családorvosok Akadémiája: "Herniated Disk".

Amerikai Ortopéd Sebészeti Akadémia: "Herniated Disk a hát alsó részén."

Amerikai Neurológiai Sebészek Szövetsége: "Herniated Disk".

Clevelandi Klinika: "Herniated Disk". "Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-k)."

Mayo Klinika. - Herniated Disk.

Észak-Amerikai Gerinc Társaság: "Ágyéki (nyitott) mikroszkópos diszkectomia."

NYU Langone Medical Center: "Sebészeti sérült lemez műtéte".

Radiológiai Társaság, Észak-Amerika, Inc.: "Epidurális injekciók".

A Temple Egyetem egészségügyi rendszere: "Herniated Disk Surgery".

Michigani Egyetem: "Lumbális herniált lemez: műtétet kell végeznem?"

Weill Cornell Agy- és Gerincközpont: "Herniated Disk".