Higiéniával kapcsolatos betegségek
Fogszuvasodás (fogszuvasodás)
A fogszuvasodást vagy üregeket, közismertebb nevén a fogszuvasodást a fogzománc bomlása okozza. Ez a bontás a fogakon lévő baktériumok eredménye, amelyek lebontják az ételeket és savat termelnek, amely elpusztítja a fogzománcot és fogszuvasodást eredményez.
Bár a fogszuvasodás nagyrészt megelőzhető, továbbra is a 6–11 éves gyermekek és a 12–19 éves serdülők leggyakoribb krónikus betegsége. A fogszuvasodás négyszer gyakoribb, mint az asztma 14 és 17 év közötti serdülőknél. A fogszuvasodás a felnőtteket is érinti, 10-ből 9-ben 20 évnél idősebbeknél bizonyos mértékű foggyökér-szuvasodás jelentkezik 1 .
A víz fluoridálása, amelyet a CDC a 20. század tíz legnagyobb közegészségügyi eredményének egyike nevezett meg, nagyban hozzájárult a fogszuvasodás mértékének csökkenéséhez. Tanulmányok kimutatták, hogy a vízfluoridálás 18-40% -kal csökkentheti a gyermekek fogainak szuvasodásának mértékét 2 .
A fluoridozott víz mellett a jó szájhigiénia is megelőzheti a fogszuvasodást:
- Naponta kétszer ecseteljen fluoridos fogkrémmel
- Tisztítsa meg a fogai között naponta fogselyemmel vagy fogközi tisztítóval
- Fogyasszon tápláló és kiegyensúlyozott ételeket, és korlátozza a nassolást
- Rendszeresen keresse fel fogorvosát szakmai tisztítás és szóbeli vizsgálat céljából
- Kérdezze meg fogorvosától a kiegészítő fluoridot, amely erősíti a fogait, valamint a hátsó fogak rágófelületeire felvitt fogazó tömítőkről (műanyag védőbevonat), amelyek megvédik őket a szuvasodástól
- Egészséges táplálkozás A legjobb kenyér- és vizes étrend egészséges - HazMat Management
- A májbetegségek újragondolva az ételt és a testmozgást az egészséges máj érdekében
- Az ízesített víz egészséges a gyerekeknek
- Lehet, hogy nagyszerű íze van, de a szénsavas víz valóban jó az Ön számára a táplálkozás egészséges táplálkozása
- A szénsavas víz olyan egészséges, mint a rendszeres víz élő tudománya